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如何练声?

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先告诉大家三种丹田发声的练习方法:

主要就是放松发声相关的肌肉,这个练习的目的放松发声肌,让你获得良好松弛的发声状态。

1)打呵欠/叹气放松喉肌法:打呵欠动作可以使喉部肌肉松弛,喉结下降,声带处于发声的最佳状态。叹气是深呼吸的一种形式,可以矫正单纯用上胸部呼吸的不良习惯和呼吸肌紧张。具体方法是:首先在思想意念上做打呵欠、叹气准备,然后自然地打出呵欠,发出声音。每次练习时要体会口腔、咽腔和喉腔打开及喉部下降的感觉,以后熟练了,就能够掌握发声时保持喉部发声最佳状态的方法。

2)呵气式起声练习法:呵气式起声一般只在用通俗唱法唱歌及一些特殊需要的场合时应用,不是平时常用的起声方法,但由于呵气式起声正好和硬起声相反,所以可以用来纠正硬起声。练习呵气式起声的目的,就是要体会发声时两侧声带慢慢合拢的感觉,给练习软起声打基础。方法是:先练习发“哈”、“喝”、“黑”、“荡”、“呼”等音,体会发声之前先漏出少量空气的吹气感觉,如果对着话筒练,从扩音喇叭中听呵气声则更明显。练过上述音后,还可以练发其他音时的呵气式起声。

3)软起声练习法:由于呵气式起声练习,发出的是类似耳语声,所以需要进一步练习实用的科学起声方法软起声。具体方法是:先呵气,不发出声音。接着,继续发“啊”音,逐渐转变成“哈”音。此时,要求每发出一个单音,都能体会到气流通过声门时,声带闭合而振动发出声音的感觉。练到声带既不过于紧张,呼气也不过多,这时就达到“声气平衡”的目的了。

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再为大家介绍八种科学的练声方法:

一、“哼鸣”的基本练习

一般在开始练声时,先练练“M”是有益的,因为发这个音容易达到高位置和靠前、明亮、集中的效果。练习哼鸣时首先上下唇自然地闭上、口腔内部要打开,好像闭口打哈欠的感觉,感到声音向高位、额窦、鼻窦处扩展,但切勿把声音堵塞在鼻腔里,否则会发出鼻音。

二、母音的练习

除进行哼鸣练习外,更多地是进行母音的练习,如a,i,o,u,e等单母音练习,也可用混合母音练习如ma,me,mi,mo,mu等等。

三、连音练习

人们常说:“不会连贯就不会歌唱。”歌唱声音的主要表现力就在于声音的连贯优美,只有连贯的声音才能唱出动人的旋律线来。为了使声音有更多的连贯性,可以将练习的音域相对拉宽些,练习也可以随之难度更大些。

四、顿音练习

顿音唱法又称为断音唱法。要求唱得清晰,短促,灵活,富有弹性,集中感强。练习时要注意一字一音的灵活性和一字一音的连贯性。

五、连音和顿音结合的练习

在基本掌握了连音和顿音唱法的基础上,可以加连音、顿音结合在一起的练习,这样有利于歌唱状态的统一,顿音好像是一个“点”,连音像是一条“线”,这样以点带线,便声音的位置统一,并保持气息均匀流畅。

六、保持共鸣位置不变的练习

在“哼鸣”练习中我们已经讲了找共鸣位置最好的办法就是体会“哼鸣”感觉,如果这个共鸣焦点找准了,那么其它所有的音都应该向这个哼鸣位置靠拢,这样才能达到歌唱的高位置,使声音上下统一。

七、声音灵活性的练习

这种练习主要是为了适应歌曲演唱中快速、流动的要求,以达到更积极的身体、喉咙、气息的配合。

八、结合字声练习(代词练习)

要求根据词意富有想象,有意境,有画面,语气有表现,声音有乐感,有感情地去唱。力求做到字准腔圆,以情带声,声情并茂,慢慢地向歌唱歌曲作品过渡。

希望这些方法能够对你练声能够起到有效的帮助。

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