播音:我的气息不稳，我该怎么训练，请赐教？

一、播音:我的气息不稳，我该怎么训练，请赐教？

长期对一张纸巾朗读，若是纸巾吹动幅度能减少到类似不飘动的话，气息问题就能得到很好控制，一哥们教我的

二、播音生气息怎么形容？

日常讲话，吸气后，逐渐第一句气一直出得较多，工作压力很大，后面就弱出来了，它是对气息有控制的天气现象，但在播音中，假如产生那样的前强后弱的样子，便会使观众厌倦。播音员要依据综艺节目容的规定调整气息工作压力，该强就强、该弱就弱，吸气量要超过日常讲话，呼吸时要维持比较平稳的工作压力，调整轻松。

3.规定播音员能保证快吸慢呼，并能依据必须立即补气血

播音语言表达，一般语句长短比英语口语长，构造非常复杂，间歇性比英语口语少而短。要把每一个语句播得详细而有层级，就必须依照句子成分用气，决不能因气不足用而慢下来吸气，那样就毁坏了语句的一致性，危害了观众的接听。因而，规定播音员呼吸的延迟时间要尽可能长，并且要把握在语句进行中补气血、偷气的方法。

4.能在非常力度内对气息作微小的调节并且要做到“自动化技术”的水平，即对气息的控制做到收纵轻松

要想声音收纵轻松，气息需先收纵轻松。规定对气息的高低、徐疾能有非常力度又认真细致的.控制。播音员务必学好不由自主的控制气息，即气息中全自动地随情感的必须而转变。这就规定有高宽比娴熟的控制气息的方法。

5.规定保证短期内无音吸气

即规定播音员可作长时间的呼吸及维持一定的气息工作压力，吸气量就务必比平时大一些，吸气速度更快一些，播音员借助麦克风传播声音，麦克风敏感度高，非常容易渗入吸气的杂声。而吸气杂声多，会给人不坦然的觉得，乃至会让人厌倦。因此，播音员务必学好在短期内内吸气无音。

三、什么是气息训练？

主持或演讲时，用这种本能的呼吸方法发音，时间一长，声带就会疲乏，声音就会嘶哑。用气息呼吸法，腹部有发胀的感觉。随着小腹逐渐收缩，气息也从小腹深处涌上来，推动声带发音。

通过这种方式发出的声音不仅洪亮、有力，而且持久，能保持整句话的声音都饱满圆润。

四、气息训练小游戏？

气息训练的小游戏，你可以做一些有氧运动，比如说跳绳呢，或者是跑步啊，还有就是跳操什么的都是气息训练，然后还可以练习深呼吸，首先深深的吸一口气，然后再慢慢的呼出来，还可以顶住呼吸训练一下你的肺活量，此外，还可以跑步等等这些

五、感统训练气息不足怎么训练？

感统训练气息不足可以通过以下方法进行训练：1. 鼻腔呼吸法：尽量通过鼻孔进行深呼吸，吸气时让腹部膨胀，呼气时慢慢将空气排出。这种呼吸方式可以增加气息的流动性，提高呼吸效率。2. 有氧运动：进行有氧运动可以增强心肺功能，提高身体的氧气摄取能力。可以选择慢跑、游泳、有氧舞蹈等运动方式，每周进行几次，逐渐增加运动时间和强度。3. 静坐冥想：通过静坐冥想可以培养自身的注意力和气息控制能力。将注意力集中在呼吸过程中，深呼吸、慢呼气，慢慢感受气息进入体内和离开体外的过程。4. 气功练习：可以通过学习一些气功练习方法来训练气息。例如简单的深腹式呼吸、腹式推导、腹式气测等练习，可以有效改善气息不足的问题。综上所述，通过鼻腔呼吸法、有氧运动、静坐冥想和气功练习等方法，可以帮助提高感统训练的气息，增强身体的气息分配和运用能力。

六、直播气息不足怎么训练？

要让直播气息更加充足，可以通过以下几个方式进行训练：1. 做深呼吸练习：深呼吸可以让气息更加充足，有助于提高直播的声音和韵律感。练习时，尽可能深入地吸气，然后缓慢地呼出来，每次练习持续数分钟。2. 发声练习：使用口腔、舌头和喉咙的肌肉进行高、低、快、慢和重音的切换，可以提高声音的质量和表现力。可以通过口型练习、发音练习等方式进行。3. 读书练习：读书可以帮助提高口语表达能力，增加气息的充足感。可以选择自己喜欢的书籍进行朗读练习，注意语调和节奏。4. 口语训练：加入口语训练班或找到一位语音老师进行指导，会更有针对性。5. 锻炼身体：身体健康，气息充足。可以进行一些有氧运动，如慢跑、游泳等，锻炼呼吸系统。以上是提高直播气息的几种方法，需要持之以恒地进行练习，并不断检查和纠正自己的口音和声音表现。

七、气息训练123有用吗？

有用。

气息是人体发声的动力和基础。在播音和主持时，气息的速度、流量、压力的大小与声音的高低、强弱、长短以及共鸣情况都有直接关系。

可以说，要控制声音，驾驭语言，就必须学会控制气息。

八、气息训练的目标是什么？

呼吸训练的目标包括:改善通气;增加咳嗽机制的效率;改善呼吸肌的肌力、耐力及协调性;保持或改善胸廓的活动度;建立有效呼吸方式;促进放松;教育患者处理呼吸急促;增强患者整体的功能。气息是人体发声的动力和基础，教孩子懂得正确运用气息说话可以使他们更自信、更响亮的表达。

九、口才气息训练的好处？

1.口才训练可以培养孩子良好的艺术素养，优雅大方的气质和成熟的心理素质，使其待人接物更从容、更自然。

2.口才训练可以提升孩子的语言表达能力和随机应变能力。

3.口才训练可以增强孩子的自信心和胆量，克服孩子的恐惧感，使孩子不再内向、胆小和害羞。

4.口才训练可以提升孩子的记忆力、逻辑思维能力和口脑协调能力。

5.口才训练可以激发孩子的表现欲望，培养他们积极的处事心态和顽强的拼搏精神，使孩子心理更健康，更阳光，更可爱，说话更具幽默感。

6.口才训练可以提升孩子的创造力和想象力，使孩子的思维更活跃，想法更新颖。

7.口才训练可以增进师生之间、亲子之间的交流，可以使师生关系、亲子关系更融洽，人际关系更和谐，幸福指数更高，更可以使孩子在人生道路上少走弯路。

十、演讲气息发声训练方法？

1.深呼吸：深呼吸是指在呼吸过程中保持腹部扩张，并减少呼气时间的训练方法。试着用深呼吸来放松，并尝试保持呼吸平稳和均匀。

2.数数：数数是一种训练注意力和掌控力的方法，可以帮助你更好地控制气息并使其更加均匀。

3.停顿：停顿是指在呼吸过程中暂停一段时间，这样可以帮助你更好地控制气息并使其更加均匀。尝试在一段感情中停顿，并感受气息的变化。

4.换气：换气是指在呼吸过程中增加或减少空气流量的训练方法。试着在一段时间内换气，并感受气息的变化。

5.控制气息是指控制气息的速度和力量的方法。