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现在较流行什么舞蹈,什么舞蹈简单易学又好看

流行舞的话,就爵士简单的现代之类,不需要什么舞蹈基础的,单色舞蹈之类的就有很多简单教程可以看看

刚开始接触舞蹈,学什么舞蹈比较好?

可以学门槛比较低,容易学的爵士,或者钢管舞,都很适合零基础的人,西安泷舞专门针对零基础成人舞蹈,学校师资力量很强,上课环境很好,很便利,总校在北郊盛龙广场那里,可以了解一下

什么舞蹈比较简单好学?

现在比较流行的爵士舞,韩舞,街舞,钢管舞或者古典舞这几类舞蹈都挺适合零基础的,而且入门也比较容易,我知道西安泷舞有开这几类课程,专门培训初学者,教学品质挺靠谱的,而且性价比也高,你可以了解一下

适合新手扒的舞蹈剧目有哪些?

适合新手扒的舞蹈剧目如下:

1、《礼仪之邦》

秦淮夜的表演,有璇玑的官方教学视频,不算专业舞蹈。零基础学习无压力。

2、中国歌剧舞剧院《采薇》选自《孔子》

有一点的难度,主要考验腰和手腕力量,特点是舞姿婀娜,身形优美。

3、中国歌剧舞剧院《盛世》选自《一义孤行》

服装搭配好就成功了一半,跳起来优美,动作简单,容易学习。

4、《春闺梦》

这个剧目学习之容易,只要是稍微有点功底的孩子都可以掌握与领会,而且对于身材的要求也不是特别的苛刻,可以在动作中遮掩住缺陷。舞蹈作品结构十分优秀,整体的作品冲击力很强,音乐和服装都是十分有特色。并且有一定的文化底蕴在内,方便舞者加深理解。

5、《罗敷行》

动作简单,入门简易。内涵深刻,音乐美妙!这是这个作品的四大优势,而且其中高难度技术技巧不多,可以在自身的基础上进行一定的更改和调整。音乐节奏点也非常明显,无论在初学还是熟练之后,都不会产生听不见街拍,卡不准动作的尴尬现象!

舞蹈入门20个基本动作

舞蹈入门20个基本动作包括:1、素质训练:压肩胛带、下腰、甩腰、杆上压腿、坐地分腿练习;2、形体训练:扶把动作、离把动作;3、技巧训练:转即旋转、翻即翻身、跳跃;4、舞姿训练:压腿、压肩、推脚背组合、把杆训练组合、踢后腿、劈腿跳、大踢腿、下腰、劈腿、小跳组合。

舞蹈入门20个基本动作

一、素质训练

素质训练分为腰和腿的“软”“开”两个部分,软度训练中可分为肩、胸、腰、腿、胯几个部分分别加强训练。压肩胛带是训练肩和胸的软开度。腰是身体运动的轴心,可以用地面吊腰、把杆吊腰和下腰、甩腰来练习。训练中,杆上压腿使腿内侧的肌肉韧带得以舒展。胯的软度,可用坐地分腿练习和躺地分腿练习。

二、形体训练

形体训练就是塑造身体的形态姿势,让身体各部位达到柔韧性、稳定性、协调性和灵活性,让舞蹈动作更加好看。分为“扶把动作”和“离把动作”训练。

三、技巧训练

技巧训练包括“转、翻、跳”等特技。转即旋转,以身体垂直于地面的轴心,沿着一定的方向三百八十度的旋转运动。翻即翻身,以身体的中心线为轴心,翻转三百六十度。跳就是跳跃,在空中形成一中优美的造型姿态。

四、舞姿训练

舞姿讲究“手、眼、身、法”,是配合身体躯干、腿部、手臂、头和眼睛的协调性而完成。舞姿训练包括压腿、压肩、推脚背组合、把杆训练组合、踢后腿、劈腿跳、大踢腿、下腰、劈腿、小跳组合。

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