孩子们都低着头,身体稍微下蹲一点,向前慢慢的走,就好像下山的感觉。在慢慢抬起身来,手拉手跳起来,表示已经下了山,孩子们就开心的跳起舞来了。
1、首先下载一个舞蹈视频文件。这里我们就用现在很火爆的舞蹈《小苹果》做个例子。下载好视频文件,并保存到电脑某个目录文件夹中待用。
2、下载QQ影音播放软件。大家可以到腾讯QQ官网下载
3、双击下载的QQ影音程序安装包,按照步骤依次执行,直到软件顺利安装完成,单击完成,运行软件。
4、单击播放器中央的 打开文件按钮,弹出对话框,找到之前下载好的教学视频文件,选中打开。
5、文件开始播放。在视频上点击鼠标右键,选择画面-画面旋转-镜面翻转(快捷键为Alt+W),怎么样?视频已经变为镜面教学了(只看动作不看文字,很别扭),接下来就可以跟着同方向学了。
平手:四指并拢、伸直,拇指向正旁打开。
勒马手:手握空拳,拇指放在食指的第一个关节上。
叉腰手:四指握拳,拇指向手的正旁伸直打开。
平的鹰式位:平手,双臂向旁抬起和肩平,向前呈弧形。
高的鹰式位:在平的鹰式位上提起45°。
叉腰位:四指握拳,拇指打开,叉于腰间。
勒马位:勒马手呈下弧形状,向外伸出。
单手为单勒马位,双手在外称双勒马位。
基本动作分上肢和下肢,上肢有压腕提腕,硬腕,软手,甩手,弹拨手,抖手,拉背,肩等;下肢有拖步,蹭步,踮步,吸腿步,马步。
先向左挥手,同时身体向左扭动胯部,再向右挥手,同时身体向右扭动。
视频拍得非常的精彩,老师的动作优美舒展。非常到位。跳舞真的好看。
到56我乐网站,在搜索栏键入你需要下载的舞蹈名,找到之后,在播放器的下方点击下载,转换一下格式,点击保存到桌面就行了。
小朋友们先用两只手的中指扶着脸,母指托着下巴,面带微笑,半蹲着,然后微微抬起 ,头微微晃动。好向桃花在笑一样。这样舞蹈跳起来就显得活泼,可爱。
先手臂上扬做送别动作。然后手臂生起展开。
1、右脚尖点地,然后脚跟点地,再全脚掌落下,然后左转90°,左脚尖点地,做脚跟点地,然后全脚掌落下。
2、然后向前两小步,继续右脚尖点地,然后脚跟点地,再全脚掌落下,然后左转90°,左脚尖点地,做脚跟点地,然后全脚掌落下。
3、加下来就继续上边的步骤,右脚尖、右脚跟、全脚掌、左转90°、两小步、左脚尖、左脚掌、全脚掌的顺序继续就可以了。
4、最后我们有不熟悉的地方,在家里或者跟领舞的人,多加练习,就可以了,这就是广场舞八步基本入门舞。
兔子舞是我们非常耳熟能详的一段舞蹈,它里面的动作非常非常的简单,但是如果我们要做漂亮的话,不但是要整齐划一,而且我们要表现出它的动态美,至于他的舞蹈动作,我们可以自己从网上去学一些,然后借鉴起来,结合一些简单的来进行学就可以了。