风车第一圈转过来如何锁腰

一、风车第一圈转过来如何锁腰

首先,风车不属于POWER MOVE,而是作为FOOT WORK和,FREEZE,STLE,POWER的一种简单连接而已.所以这个也可是说是高手的必修课程!

你需要注意的问题是以下几点:

1.风车的基础又是手推风车,你在做的时候是否是推手呢?!如果说你是直接把身体一斜滚过去的,那么力当然带不出来咯,自然就成了驴打滚...

2.脚,交要画圆,这个的练习可以通过让在软垫上来联系.否者腰要不是就僵硬要不就是完全软的,所以这个起着决定性的作用!

3.当你背着地的时候,手马上放好,也就是放到开始做动作放的位置去,用脚画圆来带,当身体顶起来的时候你就可以顺利地进行第二圈了.

我是练POWER MOVE 的. POWER的东西都是个数和技巧的累积,希望喜欢的朋友能坚持下去!

二、有人能告知我这是个甚么动画片？

动画片A：山林小猎人 动画片B：貌似就叫《猫狗》英文名catdog

三、能用彩虹桥写一篇作文吗？

时光在飞逝，很快就到了23世纪……。

在23世纪，桥是人们生活中不可缺少的交通工具，每人家里都有一座“彩虹桥”和一辆“风车”。风车是由风聚集而产生的，风车最快能达到每秒50千米的惊人速度。在风车的把手上有一个小屏幕，你用手在上面画一条线路，它就能把你准确地带到那个地方。在空中，全都是桥，像蜘蛛网一般，不管是什麽地方，彩虹桥都能达到。今天，我就去了超市、图书楼、服装店等。这不，现在，我正要乘着风车去参观科技展呢！

一到那里，我就看见玛丽博士正向游客们讲解：“大家请看这个……”。

这时，我才注意到，有一座很大的彩虹桥通向云层里。在彩虹桥上，停着一辆巨型风车，至少能坐下50人。

“这是一座通往远古的彩虹桥。”玛丽博士接着说，“今天，我带大家去光顾一下远古时代！”。“哦！”、“剑 薄疤昧耍 保逗羯似鸨朔/SPAN>

我们乘着风车穿过云层，玛丽博士介绍说：“现在，我们正在穿越23世纪、22世纪。快看，我们已经到达了第一站：21世纪。我们探头向外看，多麽拥挤的马路呀！公交巴士、出租车、私家车，挤作一团，到处发生交通拥堵，每个人都皱着眉头，怨声载道。“咳咳，空气怎麽这麽不好呀！”，“唔，原来是汽车排出的尾气污染了空气”。大家你一言我一语地讨论起来……。

“呼”的一声，风车又开动了。各个朝代的故事呈现在我们眼前。

噢！第二站到了：就是唐朝。

“看呀，是马车”，“看，那是轿子”，原来古代的人们都是用轿子、马车作交通工具。“这可是很慢的呀”，一个人说。“没错，这麽慢要走多长时间呢！”，另一个人附和道。大家又喋喋不休地议论起来。

这会儿功夫，就到了我们的第三站：恐龙时代。

我们看见迅猛龙占据天下，它体积虽小，但没有一种恐龙不怕它，它被誉为恐龙杀手。而良龙则以体积大而生存在那个恐龙世界。甲龙用一身铁甲来防卫，又用那铁球尾巴来攻击。就在这时，一只翼龙朝我们猛扑过来……。

我猛然惊醒。

哦，原来是一场梦，一场惊险、刺激、又美妙的梦。