模特走步技巧视频 模特走步技巧视频教学

一、模特如何走步？

模特步的基本走法介绍如下：

1、头：头部晃动主要是走路时先天养成的习惯。只要迈步就头晃、平时多注意一点，找专业老师纠正，还是能解决的。行走时嘴一定不能乱动，嘴部也不可以闭的太紧，像平时一样放松就可以了，如果出现一些多余的动作，等同于画蛇添足。一般时装模特从后台走到观众眼前，前台造型除外，头部基本上不会有太大的偏动。眼睛是大众了解模特的窗口，要让大家看出自信，有情绪是最好不过的了，可以贴切当时的音乐把当时的情绪用眼睛表达出来。实践情况下，表情的把控要大于你的肢体动作。

2、肩：肩和臂是分不开的，臂摆的不好直接会影响肩的效果。一直认为用腰左右晃肩就可以摆的的有力，当初我就走进这个误区，老师及时发现纠正了过来。走路时肩是在腰挺直的基础之上，腰为柱，大臂自然发力带动小臂摆动，后背肌肉往后方偏下拉。鼻腔呼吸，后拉肩放松肩部，。一肩高一肩低的情况必须需要注意肩部后拉后的平衡，肩部不平衡只是有时不太明显。还有一种特殊情况：身体左右两侧走动时不对称，明明静态下身体是相互对称的，也有可能不是肩的的原因，往下继续看，也许是在哪个环节出了问题。

3、臂：我们长说要用大臂带动小臂，有谁能真正分的清楚摆臂时是大臂带动小臂，还是小臂甩动大臂，所以摆臂还是有一番正经的讲究，对着镜子看到大臂在动小臂也在动，往往这种情况下会认为大臂动了，就证明是大臂在带动小臂的，其实是小臂在带动大臂或者是轴关节在用力。秀场模特后摆臂要大，前摆臂要小。后摆臂速度要落慢于前摆臂。前摆臂时大小臂都不能使用力量，它是借助后摆臂动作荡起的一个弧度。摆臂追求的是自然、有力，让人看出来舒服不别扭就行了，苛意的摆动如同解放军叔叔。

4、腹：腹部是腰部挺直的力量来源，走路时腹部不可以放松，别忘了收腹，让上半身结构处于垂直的状态，有些男模走路时上半身会随着重心的变换导致整体晃动，很有可能是没有收腹或腰不挺直造成的。建议男生练出腹肌，女生小肚腩该收的收。

5、跨：外行人看女模都是用跨来走路的，而男模不能动跨，男模特是依靠重心来走路的，这对于男模来说的确是件很头痛的事，跨和腿的发力不是在一个平面形成的，是刚接触走路时很容易动跨的原因之一，男模动跨走秀也是很正常的事，只要不明显，稍微动一点反而会比不动跨好看一些。

6、腿：腿部的运用跟摆臂的方式雷同，要求大腿带动

二、小模特走步文案？

这就是女儿最漂亮的模样，她在模特走秀的时候，如同一个小模特一样在认真的走步，用尽了她所有内心的力量，展现出她不同的一面。

三、模特怎么走步？

模特基本步重点在于脚、腿、胯、腹、臂。以下为模特基本步的重点步骤：

1、脚落脚点要适中，不能完全落在脚跟上，也不能脚跟和脚尖同时落地。建议落在脚跟朝前一些。脚跟到脚尖时要迅速，要等到脚完全稳了之后另只脚才能出。行走时身体是推出去的，而不是走出去的。动的时候脚尖始终朝着身体的正前方，脚不能内收，腿一般情况不要弯，要绷直。

2、腿两腿在行走时空隙最好小点，甚至不要有空隙，这样会显的修长和挺拔，空隙太大腿的重心柱会往两边左右偏，会左右晃，缺少男人稳的基本要领。当脚踢出去的时候，是用膝盖在找音乐，也就是说膝盖是在重心拍子上的，脚紧接着落地。当脚踢出去时，建议速度快点。

3、胯女模是用胯来找音乐，而男模恰恰不能动胯，动胯大部分是当腿踢出去时，胯和腿用力不是一个平面造成的，不要为了膝盖摩擦而借助大腿往膝盖碰。

4、腹走路时别忘了收腹。有些男模走路时头和上半身在整体晃动，很有可能是没有收腹或腰太柔造成的。建议多练练腰部。

5、臂用大臂带动小臂。大臂带动小臂是肱三头肌在用力，往身体的后方偏下一点自然甩动。后摆臂要大，前摆臂要小。后摆臂速度要落慢于前摆臂。前摆臂时大小臂不能用力，借助后摆臂自然向前弹动。当弹到一定的前摆臂那个角度，手腕打在重音上。摆臂追求的是自然、有力。

四、适合初学模特走步音乐？

对于初学模特来说，适合走步的音乐应该是旋律简单、节奏明显、节奏感强的音乐。具体来说，可以选择一些流行歌曲、电子舞曲或者轻快的流行乐，这些音乐都有明显的节奏，可以帮助模特更好地掌握步伐和节奏感。此外，建议选择适合自己风格和气质的音乐，这样可以更好地展现自己的特点和魅力。最后，要注意音乐的音量和节奏与自己的步伐相匹配，不要让音乐过于吵闹或者过于缓慢，影响自己的表现。

五、用哪种动物形容模特走步？

猫，这就是说模特走路是走猫步的原因。

六、模特走步的正确姿势和方法？

步骤/方式一

首先模特步之所以称之为猫步是因为模特走台时，双脚要在一条直线上行走。

步骤/方式二

走台时模特身体要挺起来，要感觉有一种向上拉动的力作用在身上，但不能发硬

步骤/方式三

脖子要直，头部要正，下巴要平，肩要自然下垂，双手自然摆动。

步骤/方式四

迈步时，出跨带动大腿，然后提膝，以小腿带动脚，走出直线。

步骤/方式五

眼睛直视前方，最重要的是走出自信的感觉。

七、模特走路技巧？

走路技巧

1、行走时身体是推出去的，而不是走出去的。动的时候脚尖始终朝着身体的正前方，脚不能内收，腿一般情况不要弯，要绷直。

2、腿

两腿在行走时空隙最好小点，甚至不要有空隙，这样会显的修长和挺拔，空隙太大腿的重心柱会往两边左右偏，会左右晃，缺少男人稳的基本要领。

3、胯

女模是用胯来找音乐，而男模恰恰不能动胯，动胯大部分是当腿踢出去时，胯和腿用力不是一个平面造成的，不要为了膝盖摩擦而借助大腿往膝盖碰。

4、腹

走路时别忘了收腹。有些男模走路时头和上半身在整体晃动，很有可能是没有收腹或腰太柔造成的。建议多练练腰部。

5、臂

用大臂带动小臂。大臂带动小臂是肱三头肌在用力，往身体的后方偏下一点自然甩动。后摆臂要大，前摆臂要小。后摆臂速度要落慢于前摆臂。

前摆臂时大小臂不能用力，借助后摆臂自然向前弹动。当弹到一定的前摆臂那个角度，手腕打在重音上。摆臂追求的是自然、有力。

多训练技巧自然而然的就掌握了。

八、运动模特搭配技巧？

白灰花搭配运动look#秋冬穿搭#NY全白帽（选全白黑色Logo的一定要注意细节）+NikeAir白底灰花篮球T（2020新款中国风概念上次退了一件，黑色的好多小伙伴都喜欢注意要选oversize看起来比较时尚冬天穿多一件打底也看不出来)+Nike全白色运动鞋(今年夏日新款月球漫步运动鞋)+iPhoneNikelogo耳机套oversized项链两用+灰色口罩+灰色白花边运动短裤#。

九、儿童模特穿衣技巧？

1 挺：站立或行走时身体的主要部分尽量舒展，头不垂，颈不歪、肩不耸，胸不含，背不驮，膝不弯。

直：站立时，脊柱是一根中柱，应尽量保持与地面垂直，不要向前、向后、向侧弯。肩放松，腹部收紧。

高：把重心提高，感觉头顶有根线向上拉动。

十、平面模特和视频模特区别？

平面模特就是拍照片的，视频模特就是拍视频的