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舞蹈考级有什么用?

1、培养孩子的积极性和主动性

孩子参与其中,就会为了提高成绩而积极的准备,学艺上主动积极,从而培养孩子的做事积极主动的性格。

2、塑造竞争意识、促进学习

比赛和考级就有竞争,通过竞争找到差距,培养竞争意识,找到差距、不足,促进学习。

3、塑造勇敢的个性,解放天性

面对不同的眼神、表情,锻炼勇敢的心理,逐渐战胜内心的恐惧,让孩子平时的天性在众目睽睽之下得到解放,培养孩子敢于面对公众。

4、挫折教育的最好方法

比赛和考级本身就有高低之分,在活动中,成绩不理想的、发挥出错的,本身水平存在差异的,让孩子自己如何看待自己。以激励面对失败后,重新再来,不屈不挠的顽强个性。

5、学会欣赏,排除嫉妒心理

要让孩子学会欣赏别人的优秀,但不要嫉妒,不要内心有失落感。培养出孩子健康的心性,宽广的胸怀,不要产生嫉妒性心理,成长后作一个大度、善于理解人的人。

扩展资料:

1、压腿:这是基本功训练中最为基本的训练内容,分别为压前、旁、后腿。压腿时要注意腿部关节的直立,脚背向外打开绷直,胯关节要外开。刚开始压可能难度有点高,但尽量每条腿都压到,并在感觉疼痛时多控制一会。

2、踢腿:压腿虽然很痛苦,但达不到什么显著的效果,最重要的还是踢腿。踢腿时要保持身体直立,脚背绷直,用脚背的力量带动踢腿,刚开始踢不好不要着急,重点是动作要标准,前,旁,后都需要踢到。

3、压肩:压肩时,双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离与肩同宽。头部和脊柱都要放松,向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。

4、甩腰:腰部的柔软度是舞蹈具有美感的基础,首先左手扶把然后吐气腰部自然放松向下,做完十个之后再换右手扶把。练完要之后一定要回腰,就是蹲在地上然后双手抱腿。

5、推脚背运动:脚背对于学舞蹈也是至关重要的,尤其是芭蕾舞。脚背的延伸感会显得腿长,使舞者变得更美。练习时双手扶把杆,挺胸抬头、收腹提臀,双脚并拢站好1-2拍单脚脚后跟抬起,五个脚趾紧扒地面3-4拍。

有以下四大好处:

1、考级能让少儿有了奋斗目标。“没有追求的人,必然是怠惰的。”小孩子从小引导他们养成有奋斗目标的良好习惯非常重要。舞蹈不仅能够锻炼身体,开发智力,优美形体,还能锻炼少儿的坚强意志,使他们逐渐养成恒心和耐心。

2、考级能增强自信心。

3、考级能给少儿提供展示平台。舞蹈等级考试教材本来就是内容丰富,从音乐到表演的编排都有思想、有灵魂,它能以肢体动作为主要表现手段,在优美的音乐旋律伴奏下,手之舞之,足之蹈之,学员学起来不会觉得枯燥,觉得它有美感,有艺术感染力,更有锻炼价值。创设了一个可以充分展示个人才能的平台。

4、考级能开阔学生视野促进学习。考试时,孩子们不必紧张,只要保持着快乐舞蹈的心态就可以了,体验舞蹈带来的快乐,享受生活的律动。

扩展资料:

1、劈腿跳。

保持上半抄身直立,中段夹紧,眼睛注视前方。踢腿的过程中,同样要注意脚背和膝盖的绷直。

2、踢后腿。

双手扶把杆小八字部站好,膝盖都要绷直,头抬起来平视前方。在踢后退的过程中,上半身保持不动,不要侧身回头,胯不能松,脚背和膝盖都要绷直。

3、压肩。

压肩时,双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离略等于肩宽。头部和脊柱都要放松,向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。

4、压腿。

压腿时要注意腿部关节的直立,脚背向外打开绷直,并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。

5、推脚背组合

在训练之前,从脚尖到整个大脚背都要活动开;训练时,双手扶把杆,挺胸抬头、收腹提臀,知双脚并拢站好,先从单脚背训练开始

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