提高表演有哪几种训练方法

最好的方法就是跑步。短跑，长跑，增强心肺跑楼梯增加耐力俯卧撑，仰卧起坐，锻炼上肢腰腹，可以增加身体协调性引体向上，这些简单的项目都是不错。有哑铃杠铃更好

我想学影视表演

如果是考大学的话大概要学小品，舞蹈，朗诵，声乐，形体．台词，吐词也要注意。最好要去学学普通话的标准发音，要练习爆破音，平翘舌等............



如果是在大学里就学的话会学《影视知识小百科》 《中国电影文学》 《百优小品集》 《普通话基本发音》 《中国电影文学史》 《戏剧表演基础》 《戏剧表演艺术》《表演学》 《斯坦尼斯拉夫斯基全集》等 表演系的课程有：1、表演基础课（形体动作、台词） 2、表演理论 3、观察生活小品 4、剧本分析 5、戏剧评点 6、表演方式 7、美学 8、表演生理学 9、表演形式