中国舞蹈考级内容(1--10级)

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中国舞蹈考级内容(1--10级)
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第一级舞蹈知识：
年龄46岁

1、身体方位：上、下、左、右。
2、人体部位名称：头、胸、臂、腿各部位。
3、手形：掌、指。
4、手脚基本位置。
5、音乐节奏训练：2/4节奏，中速、慢速。
基本功训练：
地面：
1、坐姿2、头的动作3、肩的动作
4、勾绷脚5、吸抱腿6、前压腿
7、掰膀子8、压腿9、弯腰
中间：
1、站姿2、叉腰3、手臂基本位置
4、半蹲5、提压脚6、行进步
7、平踏步8、蹦跳步9、小跑步
组合、剧目表演范例：
1、走步组合2、手指组合
3、手位组合4、提压肩组合
5、平踏步组合6、蹦跳步组合
7、表情歌8、健康歌

第二级舞蹈知识：
年龄46岁

1、认识舞台的八个方位。
2、能区分半拍、一拍的节奏，做到半拍一动。
基本功训练
地面：
1、勾绷脚2、压胯3、吸腿
4、前抬腿5、扳小燕6、跪下腰
中间：
1、大八字步2、大八字步半蹲
3、手臂大小波浪4、移动重心练习
5、碎步6、侧踵步
7、半脚尖走步
组合、剧目表演范例
1、走步组合2、手位组合
3、手臂大小波浪组合4、春来了
5、拍皮球6、洋娃娃和小熊跳舞
7、半脚尖走步8、猜猜我是谁（踵步组合）

第三级舞蹈知识：
年龄78岁

1、中国古典舞手形：兰花手（女）、掌（男）。
2、藏族舞：藏族是