breaking新手应该先学什么？

常见的街舞种类有：Hip hop、breaking霹雳舞、jazz爵士、house等。想学好街舞就得具备以下三个要求：
首先要先具备乐感，就是对音乐的感觉，因为舞蹈是伴随着音乐跳的，如果对音乐不是很敏感，可以先听一些节奏感强烈的音乐，然后放松身体去做些随意的、自己喜欢的动作，看什么样的音乐节奏适合什么样的动作，感觉出来了，感情投入进去了，我们才能学习舞蹈。

乐感练习方式：多看舞蹈、多听音乐、多跳舞等。

好的现代舞蹈动作幅度是很大的，所以我们需要把身体和四肢都舒展开来，尽量把四肢都伸展到最大幅度，每个关节能练到最大幅度的弯曲，所以我们必须把身上每根筋骨都舒展开了，这对新入门的新手来说这个是需要每天去练习的，增强身体柔韧度才能把动作做的更好更到位。

身体柔韧度练习方式：压腿、劈叉、做体操、练习瑜伽等。

力度，我们有筋和骨，筋骨是来体现身体柔韧现的，而骨头是支撑起身体的，不能让人看起来像是没有骨头的皮囊，街舞是一种有活力的舞蹈，要求要柔中带刚，所以不能跳得优柔寡断、死气沉沉的的，为了体现活力的气氛，很多街舞都具有爆发力，那必须跳得有力度，力度就是力量，我们要用力去跳，该使劲的地方要使劲，这我们需要锻炼身体的肌肉和体能，这个需要慢慢来；还有一个办法就是速度，经常跳速度很快的舞蹈能练出力度，但这里要注意速度快动作会因为惯性产生偏差，会影响舞蹈的整体整齐度。

舞蹈力度练习方式：练习肌肉，如手部练习俯卧撑、腿部练习跑步、骑自行车、腹部练习仰卧起坐等。

以上三点是现代舞入门必须掌握的，下面来说一些细节的问题。

如何利用惯性，在舞蹈中利用惯性能方便轻松地做一些动作，惯性能起到连接和带动的作用，让舞蹈看上去轻盈。可需要注意的是，对于节奏感很强，踩点很明显的舞蹈要注意控制惯性，需要定住动作的时候要注意惯性，这要控制身体的协调能力，控制好惯性首先身体要稳，身体稳就以为的重心要稳，控制重心的地方就是腿脚和腰部，所以我们做一些幅度很大又很快的动作时，为了稳住重心，要尽量压低身体，就如同练武术要先练扎马步一样，只有站稳了才能做其他动作。

如何准确踩点，这就是对音乐节拍的掌握，首先要对音乐节奏敏感，知道哪到哪是几拍，一拍几个动作，根据节奏哪里动作该定住，哪里是连贯动作，哪里是慢动作，哪里是快动作都是需要注意的。我的做法是自己给自己打节拍，自己掌握踩点的位置，然后再跟着音乐节奏，控制好踩点后就不会是受音乐节奏的摆布，而是感觉音乐是自己的身体发出来的歌声一样。

如何使用表情，舞蹈虽然是肢体语言，但脸部的表情也是很重要的，尤其是由自己来演唱歌曲的舞蹈。表情传达的是你对这个舞蹈和音乐的情感，欢快的舞蹈表情当然要高兴快乐；很酷的舞蹈当然得装的邪气冷酷一点了；性感的舞蹈表情当然得妩媚一点……总之不要一副没有表情去跳舞，那样会让人认为你不是在很乐意很喜欢的去跳这个舞，你都不去喜欢这个舞蹈让人怎么去喜欢你跳的那个舞蹈呢？特别是要上台演出的舞者们，千万不要没有表情或者摆出一副很烦很痛苦的表情，如果做不到随着动作而变换表情，那就在表演前后都保持一个微笑表情，总比没有表情要好的多，表情能在舞蹈中起到“画龙点睛”的作用。