女士拍照经典15个站姿 女士拍照经典15个站姿图片

一、女士站姿礼仪？

侧立式站姿

1，身体保持正，直，遵守站姿基本要领；

2，脚掌分开是呈V字形，脚跟靠拢，两腿并拢立直；

3，双臂放松，自然下垂于体侧，虎口向前，手指自然弯曲。

二、前腹式站姿

1，身体保持正，直，遵守站姿基本要领；

2，两脚脚尖向外略展开，一脚在前，将一脚跟靠与另一脚内侧前端，形成斜写的一个“丁”字；

3，双臂放松，两手握指交与腹前。

三、单臂式站姿

1，身体保持正，直，遵守站姿基本要领；

2，选择将两脚打开或成丁字步站立；

3，左手单臂背后，右手完成例如斟酒等服务工作。

四、调节式站姿

1，身体保持正，直，遵守站姿基本要领；

2，双腿微微打开，身体重心偏移到左脚或右脚上，另一条腿微向前屈，腿部放松。

五、标准的站姿

1、身体挺拔，抬头，头顶上悬，脖颈挺直；

2、微收下颌双目平视，头和下巴成直线，下巴和地平行；

3、双肩放松，稍向下压，双臂自然垂于体侧；

4、脊椎、后背挺直，胸向前上方挺起；

5、两腿并拢立直，膝和脚跟靠紧。

要做到站立时三种肌肉力量相互制约：A髋部向上提，脚趾抓地，否则膝部容易弯曲；B腹肌、臀肌收缩上提，前后形成夹力，否则腰就会松下来，出现挺腹或撅臀的现象；C头顶上悬，肩向下沉，人体有向上的感觉，不然人就沉下来缺乏力度。

二、男士站姿拍照？

男士可以很放松的双手插兜，面带微笑进行拍照，也可以两手挽在胸前；也可以背面，脸部测出来，拍好看的侧脸；也可以将一条腿往前伸，拉长腿部线条。

三、中餐女士站姿标准？

1、站立是餐饮服务员的基本功。

站立时，身体要端正，挺胸、收腹、

眼睛平视，嘴微闭，面微笑，双臂自然下垂或在体前交叉，右手放在左手上，以保持随时可以提供服务的姿态。

 2、肩膀要平直，不许耸肩歪脑。

 3、双手不可叉在腰间，不可放在身后，更不可抱在胸前。

 4、女服务员站立时，双脚呈

“V”字形，脚尖开度为45左右，膝和脚后跟要靠紧，不能双脚叉开。

 5、站立时，身体不能东倒西歪，不可坐在桌子上或椅背上。站累了双脚可暂作“稍息”状，但上体仍须保证正直。其要求是身体重心偏移到左脚或右脚上，另一条腿微向前屈，使脚部肌肉放松。

四、女士上台领奖站姿？

她站在领奖台上。挺直着腰。双腿并拢。两脚之间分开状态。

五、50岁女士拍照摆姿？

自然的感觉的拍照。

这个年纪已经不适合像小孩子那样故意摆各种造型了，会显得幼稚，也不大方。这个年龄应该展现的是优雅和知性美，或者朴实无华的那种美。比如你可以拿本书，或者简单的抱着一件衣服，流露出不经意的那种感觉一回眸来拍照会更大方自然优雅。希望帮到您。

六、女士面试站姿和手势？

随意垂放，如果刚开始紧张可一手叠在另一手背上放松垂放于前面，像那些偶像明星的那样，但是脚不可像他们那样叉开，平肩宽就可，站直，当开始讲话时手可顺势放下来，在讲的过程中根据话音的轻重手可适当动作，比如手指弹动一下，手指张开一下再回复，如果讲的入情亦可有稍大的动作比如用手比划，总之手要自然，然后做适当的手部动作会极大减轻紧张感。

仪表整齐就可，衣着要显得稍显稳重，但不可老成，因为毕竟要突出年轻人的活力，如果一定要穿正装，整齐干净就可，如果像是技术类的工作，一般不必要穿正装，正式一些就好，要有年轻人的活力，但不可穿牛仔裤，但如果你真有实力亦可穿。

七、女士演讲站姿手势技巧？

女士演讲站姿两首交叉放在在小腹处

八、商务女士的站姿要领？

一、侧立式站姿

1，身体保持正，直，遵守站姿基本要领;

2，脚掌分开是呈V字形，脚跟靠拢，两腿并拢立直;

3，双臂放松，自然下垂于体侧，虎口向前，手指自然弯曲。

二、前腹式站姿

1，身体保持正，直，遵守站姿基本要领;

2，两脚脚尖向外略展开，一脚在前，将一脚跟靠与另一脚内侧前端，形成斜写的一个“丁”字;

3，双臂放松，两手握指交与腹前。

三、单臂式站姿

1，身体保持正，直，遵守站姿基本要领;

2，选择将两脚打开或成丁字步站立;

3，左手单臂背后，右手完成例如斟酒等服务工作。

九、女士站姿手怎么放？

女士礼仪站姿:右手放在左手的上面，双手放在肚脐上，手臂架起45度，腋窝能放下一个拳头的样子，挺胸收腹。双脚张开成60度，面容整洁化淡妆，面带微笑。女士的长头发挽起来，戴上头花。头发前不覆额，后不及领，侧不掩耳，一套平整的工作服，脚穿肉色丝袜，一双干净的黑色小跟皮鞋。

十、西装站姿拍照姿势？

1、一手叉腰一手遮大腿

站着拍照，合适的手部动作绝对是一个加分项，喜欢甜酷风的女生，可以学下面的女生一样，一手叉腰，一手往前放，遮住大腿的位置，这样人像的整体线条感会更流畅，视觉上也能起到显瘦的效果。

2、侧身回头捂嘴笑

站姿动作，除了正面拍摄，侧面也是可以的，但相比于拍正侧面，可以多尝试一些其他的拍摄方法，比如双腿一前一后，身体再稍微往前倾，配合上一个回头捂嘴笑的姿势，女团风十足。

3、弯腿加伸手

从侧面拍摄时，大家可以将靠近镜头的腿弯曲抬起，远离镜头的手可以自然地举起来，做一个舒张身体的动作，不仅能借助伸手的姿势起到显高的效果，画面的整体线条感和曲线美都会增强不少。