拍人像，看镜头，怎么避免“我叫不紧张”？

谢谢邀请，这是个专业拍摄技术和技巧，简单说要做好这个方面的技巧，说简单就简单、说复杂难度系数高，人们不是常说，在无意之中才能收到意外的惊喜，也就是说要想自然面对镜头，拍出自己的生活风采和真是的你，就必须实现如下七个要点，或多或少地对：看镜头，拍人像，怎样避免“我叫不紧张”有一定的启示。1、准备充分，其实这是个基础工作，在拍照对人物进行提醒，让他在思想上又一个充分的认识，准备好了，一切就OK了；2、做好模拟，这就是说，在拍摄之前，对要拍摄的人物进行实践的模拟，反复、多次的模拟真正的场合，是那种氛围给人物提前感受和适应，到了真的现场，也就自然顺进了；3、摆平心态，其实面对镜头你把它当着平常与人交际、交流，只当平时活动中的一个插曲，心里毋需多想、多别扭，只当没有看见镜头的自然行为，也就更加自然了；4、熟悉一个陌生的环境，走进一个不熟悉的地方，你就要在心里记、脑里适应，桌、椅、凳等都还是原汁原味，只是多了一个镜头而已，不当一回事就不是一回事，在陌生的环境也不在话下了；5、深呼吸缓解紧张压力，没有人一开始就敢高空跳台，只有站在高空、平稳呼吸、坦荡面对、放松压力，不停的试、不停的揣摹，心理压力减轻了，就会适应一切不熟悉的环境和自如面对镜头。所以说，面对镜头减小压力和不自然，唯一办法就是：反复演练、临摹、模拟，时间长了一切压力都会舒缓和散去！就像演员一样，由不自然、僵化、机械再到适应、自如、如鱼得水。个人看法，敬请指正。

一放低姿态。二不断沟通。三先不拍，坐下来想静静。四突然按下快门。五连拍选取最佳。

怎样拍出甜美的人像照片？

人美气质佳，举手投足都是甜美的人像照片。拍摄要求在自然状态下，这样拍摄出来的作品就是甜美的人像照片。

拍摄人像中，不论是内容还是形式，表现的风格特点多种多样，有表现甜美风格的，有表现优雅风格的，有表现学院风格的，也有表现清冷风格的，等等。根据拍摄的主题，确定表现的风格形式。

怎么拍摄出甜美风格的人像照片？拍摄甜美风格，其实是包括两个方面，即形式和内容，甜是指人物的情绪表达，美是指动作表情、服装搭配、画面表现等形式上的美。因此，我们可以从人物的外形气质、服装搭配、动作表情、色彩色调、构图方法等几个方面去讨论:

1、拍摄者的感觉

不管拍摄什么风格类型的作品，首先拍摄者要在自己心中找到感觉，要么先学习别人的作品，做做功课，更能准确的把握住拍摄风格。

2、拍摄人物的形象气质

拍摄甜美风格的人像，拍摄对象的气质类型要是活泼可爱型，因为人像拍摄，人物是画面的主体，要呈现甜美的视觉效果，所以，在人物的外形气质上要甜美可爱。

3、拍摄对象的服装搭配

甜美风格的服装搭配，要给人乖巧时尚的视觉感受，因此在搭配服装的时候，最好选择学院风格、田园风格之类的感觉，色彩比较鲜艳，亮丽，款式比较活泼，面料要选择以较薄型为主，比如雪纺、蕾丝等。色彩以粉色、黄色高纯度的色彩为主。

4、拍摄对象的动作表情

由于拍摄对象的形象气质是活泼可爱型，动作的呈现要自然活泼，表情略带夸张俏皮。眼神要蕴含着开心快乐，纯洁可爱。

5、色彩色调的把控

表现甜美的照片，主色调多以鲜亮明快为主，传达出一种轻快活力的视觉感受，爽心悦目，给人以吃了糖一样的甜美感受。

6、构图上要灵活

在拍摄的时候，构图不一定非要严格按照构图法则，一成不变的拍摄，尽量活跃灵活一些，让画面显得更加生动自然。

总之，从摄影师的拍摄感觉，到拍摄对象的演绎，都具有活泼可爱，甜美快乐的感觉，否则，拍摄出来的照片难以得到预想的效果。

脑摄狼图世界，爱好摄影，且擅长后期处理，敬请关注本头条号！