武术防身术怎么练啊 柔韧性还可以,就从基本功学起,腿法.掌法.腿法有马步.弓步.虚步,歇步.补步等.手法有.掌.爪.勾.拳.指等.不同的拳法有不同的用法或技巧,不同的腿法有不同的技巧.要练武功就要找 2022-09-05 标签：腰带 武术 表演