花样轮滑技巧 鞋子是一个原因 你那双休闲鞋练平花和专业平花鞋还是有差距的
脚尖力量很重要 平时没事休息聊天的时候练个双尖站什么的 有帮助的
再者 转的时候上身放正 手伸开 （保持平 2022-10-22 标签：旱冰 花式 动作

花式旱冰有那些低难度动作！（动作要领），详细点 最佳答案 平花要练就先一个一个基本动作开始 学好了在自己学一些组合动作 差不多了就自己组合 给你个基本动作的等级表 你慢慢学吧 至于五六级动作 不用着急学 太难 轮滑等 2022-10-21 标签：动作 旱冰 花式

在花样滑冰长节目中有没有三周接四周的连跳 首先连跳的基础分是两个跳跃的分直接加在一起，所以三接四和四接三的基础分是一样的。其次四周跳起跳需要非常大的动能，跳跃高度的要求比三周跳更高，做连跳的时候第一跳落 2022-09-22 标签：花好 旱冰 怎样

花样轮滑如何练习双蛇滑 建议可以看一些练习视频，动态的教学会比文字教学更容易理解以及学习，如果光光是文字不符合事实很难适应的。
让腿脚熟悉滑感，运用好脚腕的力量，掌握好平衡和重心
慢慢 2022-09-08 标签：动作 旱冰 花式