冥想的方式方法求大师教导 不必因为不知道方法而苦恼，冥想其实很简单、自然。

任何事情都可以简单地转变，也可以复杂地呈现。而简单的心态调整，便可以收到意想不到的效果，即使在吵杂的马路边， 2022-09-30 标签：冥想 教导 大师