无骑行基础,想锻炼,买公路车还是山地车好?
锻炼的话推荐公路车,竞速型,无形中就有种动力。预算低就低点,主要是练腿,锻炼,又不是比赛。我第一辆公路是千里达的,才两千多点。八九千上万的车子也有人骑不快。一开
旗袍走秀摆拍站姿一只腿的膝盖,是屈的还是直的?
1、头正、颈挺直、双肩展开向下沉,人体有向上的感觉。
2、收腹、立腰、提臀。
3、两腿并拢、膝盖挺直、小腿往后发力,人体的重心在前脚掌。
4、穿旗袍时,可站丁
2、收腹、立腰、提臀。
3、两腿并拢、膝盖挺直、小腿往后发力,人体的重心在前脚掌。
4、穿旗袍时,可站丁