舞蹈教学视频简单易学完整版(舞蹈教学视频简单易学完整版适用于文艺节)

一、基础舞蹈教学简单易学？

压腿！直背！练腿和脚踝骨的力量！

练脚踩地板的力量！

练抬起脚后跟用脚掌踩地的力量！

练腰部的力量！

练双肩下沉！

练头的朝向

二、舞蹈教学男生简单易学完整？

1舞蹈基本功有哪些动作

1、上动作

（1）擦地：一、五位、前旁后擦地；带勾、绷脚、及与半蹲组合；前后摆动和环动；与争位、转头、压脚组合；与五位并立转组合。

（2）蹲：一、二、五位半蹲、全蹲、带半脚尖、压脚跟；踏步蹲与胸腰及前旁、压腰、组合；小涮腰、横拧组合；各民族舞姿组合：大掖步、卧点、扑步。

（3）腰：前后胸腰、前后、大腰；疗腰、大技步、卧点；双跪后腰、单腿后腰；大涮腰探海辗转；风火轮。

（4）单腿蹲：前、旁、后、带勾脚；单腿带端掖腿；带迈移、前旁后、摆动加半蹲；与单腿变身组合。

（5）小踢腿：一、五位前、旁、后、小踢为25度；带点地小踢腿；前后摆动、单腿变身。

（6）大踢腿：前穷、后大踢腿；前腿接后腿、后腿接前腿；旁腿接拔腿；踢腿接摆腿、接探海；旁腿接立身射燕；踢紫金冠；片蹁、盖腿。

（7）控制：前、旁、后吸伸腿、半、全环动，立身射燕、大射燕、探海，搬前、旁、后腿。

2、下动作

（1）大踢腿：原地、踢前、旁、尼腿、进行式；紫金冠；中速行踢前、旁腿。

（2）控制：前旁后，吸伸抬、半环动；大射燕、探海。

（3）腰：单跪下腰、单腿后腰；慢、快涮腰；卧云；风火轮。

（4）翻身：踏步翻身、正反、上步翻身；又点翻身3－5个。

（5）大跳：错步级跳、错步射燕；错步级跳、错步射燕；错步撩跃、错步凌空。

（6）中跳：一、二、五位跳；变位跳、交叉跳。

（7）五跳：一位、二位、变位跳、五位换脚跳；小射燕跳；变身跳250度腿探海跳。7、转：平转2－3个；斜线平转：8个

三、下山舞蹈教学完整女生简单易学？

今天我们上了一节舞蹈课，这节舞蹈课是学了一曲下山舞蹈。我们的老师。是一个漂亮的女生，她教的非常好。

四、孔雀舞蹈简单易学完整版？

舞蹈学员们的两只手臂向后伸，俩只手上下动。一只脚站着不动，另一只脚向后伸，就好像孔雀一样特别好看。

五、两岁儿童舞蹈教学简单易学？

儿童舞说简单是简单但是学精也不是那么好学

六、兔子舞幼儿舞蹈完整版简单易学？

兔子舞是我们非常耳熟能详的一段舞蹈，它里面的动作非常非常的简单，但是如果我们要做漂亮的话，不但是要整齐划一，而且我们要表现出它的动态美，至于他的舞蹈动作，我们可以自己从网上去学一些，然后借鉴起来，结合一些简单的来进行学就可以了。

七、小朋友新年舞蹈简单易学完整版？

小朋友新年舞蹈简单易学的完整版：

1、《全部都是你》舞蹈：帅气的舞姿，动感的歌曲，元旦跳起来活跃气氛，最合适不过！

2、《老师老师》：元旦就要到了，跳一个《老师老师》的舞蹈，向辛勤工作的老师致谢。

3、《中国话》手势舞，适合元旦跳的舞蹈，分解动作练习起来，节奏感超强，跳起来帅爆了！

八、斗鸡舞蹈简单易学？

如果你有很好的肢体柔韧性，有一定的舞蹈基础，那对于斗鸡舞蹈学起来相对来说就比较简单

九、孔雀舞蹈简单易学？

简单的孔雀舞还是很容易学会的，如果是进阶的孔雀舞就需要一点技巧和深究。孔雀舞看起来简单但是跳起来很需要功夫，杨丽萍之所以不吃饭保持身材就是证明。孔雀舞的精髓在于模仿，在于心有灵犀，在于你就把自己当成孔雀，否则没有灵魂的孔雀舞是没有意思的

十、女童舞蹈简单容易学？

中国舞比较简单易学，七岁可以学中国舞，七岁的孩子是骨骼还没有发育好，比较软，而且中国舞就要从小练基本功，再大一点，骨骼就比较硬了，就不能学中国舞了，开始学都是比较简单的基本功，每天练功就可以了，没有什么太大的技术含量。