舞蹈的质感的都是千遍一律的基本功 舞蹈的质感是什么

一、舞蹈生的基本功？

你好，舞蹈生的基本功包括以下几个方面：

1. 身体柔韧性：指身体的柔软度和灵活度，可以通过拉伸和练习舞蹈动作来提高。

2. 动作协调性：指身体各部位动作的协调性和流畅度，需要通过练习舞蹈动作来提高。

3. 身体控制力：指舞蹈生能够控制身体在空间中的位置和方向，需要通过练习平衡和技巧来提高。

4. 肌肉力量：指身体各部位的肌肉力量，需要通过力量训练和练习舞蹈动作来提高。

5. 节奏感：指舞蹈生能够感受到音乐中的节奏和节拍，并将其转化为身体动作，需要通过听音乐和练习舞蹈来提高。

6. 表演能力：指舞蹈生能够在舞台上展现出自己的舞蹈技巧和情感表达能力，需要通过练习演出和表演技巧来提高。

二、学舞蹈的基本功？

跳爵士4年，从零基础开始学的，当做下班以后运动一下，结果一入爵士不可自拔，不知不觉坚持了这么久。现在也兼职做做老师。

分享一点经验，如有错误请各位大神指教。学无止境。

我认为的爵士基本功：

1、Isolation，也就是身体各部位的分离。这是所有街舞里最基本的基本功，主要包括头、脖子、肩膀、胸、胯等部位，能独立、干净地去做定向或绕环的运动。

2、形体与柔韧性。爵士深受现代舞影响，也特别讲究身体线条的流畅与美观。所以学习爵士舞，也有助于改善驼背、圆肩等形体上的问题。另外，爵士对柔韧性的要求没有像芭蕾那样高，但好的柔韧性能帮助你扩大动作幅度。大众对韧带的理解往往停留在坐位体前屈、劈叉等上面，其实身体的韧带有很多，每一个部位的Isolation都受韧带的影响，需要经常练习慢慢把韧带拉开。

3、体能。舞蹈是运动，对舞者的身体素质和肌肉力量也是很有要求的。最基本的就是腹部核心力，它关系到舞者对整个身体的控制。另外还有腿部、手臂、身体部位的爆发力等，这些都需要做针对性的力量练习。

4、控制与发力方式。爵士舞最鲜明的特征就是控制力，每一个定点切合节奏及音乐，把音乐转化成看得见的画面，这是爵士舞的美妙之处。而不同的发力方式，也会有不同的视觉效果。这是需要经过训练的，初学者很容易出现 明明是有力量的，但是看起来软趴趴，不知道应该怎么用力 这样的问题。

5、节奏感和听音乐。音乐是舞蹈的灵魂。每首音乐都是独一无二的，编舞师编舞的时候，会根据音乐的鼓点、歌词、旋律等不同层次去编舞，这就要求舞者在跳这支编舞时，能听到编舞师用到的每一个点。节奏感是非常重要的素质，但节奏感好的人，也还是需要用心去听音乐里节奏以外的东西。所以假如你的节奏感天生不好，也没关系，反复去听去默记，然后按照听到的点去做动作，反复练习，也可以完成得很好。

6、舞蹈表现力。这就相当于开光环了，表现力好的人，跳舞会非常有感染力。表现力包括舞者的情绪、表情等，舞者经常被称为舞蹈演员，也就是说在跳舞的时候也需要保持一种演员的状态，恰到好处的情绪处理可以给你的舞蹈加分，但不可过度，适得其反。

以上是我目前想到的零基础学爵士应该准备的几个方面基本功，以后有想到再补充。

嗷呜~点个赞再走吧~~~~

三、舞蹈的基本功好处？

舞蹈基本功训练一是活动全身，保证上课的时候不会伤到身体；再者可以塑造较好的体形。

所有基训的时候最好按照老师要求去做，如果该收紧的地方没有收紧，肯定会变粗的。

如果可以坚持每天早上活动一下的话，你会发现你一整天的精神状态都不一样。

四、舞蹈的基本功是什么？

您好，很高兴回答您的问题，舞蹈的种类繁多，所需要的基本功也是不一样的，像大家最为熟知的中国舞或芭蕾舞的基本功也就是所谓的软度，软功。就是下腰、劈叉等等这些是最为基础的。希望我的回答能够帮助到您

五、最痛苦的舞蹈基本功？

1，勾脚，两手抱住脚身体向下压 2，找一个高一点的东西把其中一只腿放到上面用手撑着如果可以下去就把它给压下去3，把脚窝起来两只脚都一样在了地上行走4，用背靠着墙把其中一只腿朝着自己的脸搬上来5，屁股挨到墙上，两只腿挨着墙分叉开，越大越好

六、舞蹈的基本功有哪些？

1、把上动作可分：擦地、蹲、划圈、小踢腿、跨掖蹲（单腿蹲）、腰、控制、压腿（朝天蹬）、下叉、大踢腿等。

2、把下动作可分为：大踢腿、擦地、蹲或控制、转、腰或翻身、跳（小、中、大）、手位或身段、步或圆场步等。

七、学舞蹈前的基本功？

1、上动作有：擦地、划圈、蹲、腰、跨掖蹲(单腿蹲)、大踢腿、小踢腿、控制、压腿(朝天蹬)、下叉等。

　　(1)擦地：一、五位、前旁后擦地;带勾、绷脚、及与半蹲组合;前后摆动和环动;与争位、转头、压脚组合;与五位并立转组合。

　　(2)蹲：一、二、五位半蹲、全蹲、带半脚尖、压脚跟;踏步蹲与胸腰及前旁、压腰、组合;小涮腰、横拧组合;各民族舞姿组合：大掖步、卧点、扑步。

　　(3)腰：前后胸腰、前后、大腰;疗腰、大技步、卧点;双跪后腰、单腿后腰;大涮腰探海辗转;风火轮。

　　(4)单腿蹲：前、旁、后、带勾脚;单腿带端掖腿;带迈移、前旁后、摆动加半蹲;与单腿变身组合。

　　(5)小踢腿：一、五位前、旁、后、小踢为25度;带点地小踢腿;前后摆动、单腿变身。

　　(6)大踢腿：前穷、后大踢腿;前腿接后腿、后腿接前腿;旁腿接拔腿;踢腿接摆腿、接探海;旁腿接立身射燕;踢紫金冠;片蹁、盖腿。

　　(7)控制：前、旁、后吸伸腿、半、全环动，立身射燕、大射燕、探海，搬前、旁、后腿。

　　2、下动作有：大踢腿、蹲或控制、擦地、腰或翻身、转、跳(小、中、大)、手位或身段、步或圆场步等。还包括肌肉的控制能力、舞台的表现力、动作的规范性等。

　　(1)大踢腿：原地、踢前、旁、尼腿、进行式;紫金冠;中速行踢前、旁腿。

　　(2)控制：前旁后，吸伸抬、半环动;大射燕、探海。

　　(3)腰：单跪下腰、单腿后腰;慢、快涮腰;卧云;风火轮。

　　(4)翻身：踏步翻身、正反、上步翻身;又点翻身3-5个。

　　(5)大跳：错步级跳、错步射燕;错步级跳、错步射燕;错步撩跃、错步凌空。

　　(6)中跳：一、二、五位跳;变位跳、交叉跳。

　　(7)五跳：一位、二位、变位跳、五位换脚跳;小射燕跳;变身跳250度腿探海跳。

　　(8)、转：平转2-3个;斜线平转：8个。

八、什么的舞蹈基本功？

舞蹈基本功，脚步，绕手腕，兰花指，双晃手，穿手。等等

九、舞蹈基本功的串词？

舞蹈的技巧训练容不得半点松懈和马虎，要挥汗如雨，勤学苦练，才能练出真本领，他们就如同一群快乐的小鸟，挥动着五彩的翅膀，在舞蹈的世界里，自由的飞翔，他们为了舞蹈而付出的努力，真的是我们无法想象的，让我们一起去观看舞蹈基本功。

十、儿童初学舞蹈的基本功？

一般来说初学舞蹈就是代练，身体的柔韧度，通常那一些基本功主要就是撕衣字或者是下腰等等这一类，能够锻炼身体柔韧度的舞蹈动作。