幼儿舞蹈的素质能力训练目标 幼儿舞蹈的素质能力训练目标怎么写

一、小跳蛙舞蹈训练了幼儿的什么能力？

一、游戏目标：

1.锻炼孩子的反应能力和专注力。

2.锻炼孩子的下肢爆发力。

二、游戏准备：

一个空旷的地方。（如客厅或其它地方。）

用卡片剪出圆形做荷叶。

注意事项：

在确定游戏区时，一定要事先进行周密细致的考察，确保安全。

三、游戏玩法：

1.剪圆形卡片做“荷叶”。

2.宝贝站在起点，家长随机将荷叶抛出，宝贝当小跳蛙双脚跳到荷叶上，（家长要注意荷叶间的距离，可远可近。

二、幼儿舞蹈的目标？

幼儿舞蹈通过科学系统的训练方法，培育孩子们良好的姿态以及高贵的气质，增强孩子身体的协调能力，培育身体对节奏的敏感性，给孩子美和艺术的熏陶，开发他们的艺术潜能。

同时，学习幼儿舞蹈还能培养和增强儿童的注意力、模仿力、表演能力、形象思维能力等，提升儿童的学习效果，实现儿童学习成绩的提高，培养孩子的综合能力，为孩子的全面发展打下基础。

儿童天性好动，喜欢模仿，喜爱看舞蹈节目，更渴看参与表演。在这些年的舞蹈教学中，根据各年龄阶段幼儿认知发展水平的不同特点，总结出了适合儿童在学习和表演的四种模式的舞蹈创编和教学方法，逐步实现了教学的主动性，收到了良好效果。

三、幼儿舞蹈教学目标？

1.培养儿童的舞蹈基本功，培养儿童的平衡能力、协调能力等，从而实现孩子的身体素质的全面提高。

2、培养儿童身体对节奏的敏感性，开发他们的艺术潜能3、培养儿童良好的姿态和气质4、培养和增强儿童的注意力、模仿力、表演能力、形象思维能力等学习能力，并且促进儿童全脑的开发。

5、培养少儿的兴趣…

四、职业能力素质目标与措施？

一、自身现状分析

　　(一)优势分析

　　1、精力充足，细心，做事积极主动。

　　2、处理事情逻辑能力强，处理事情井井有条。

　　3、技术上能独挡一面，能领导别人做事情，并能够注重下级的个人能力培养。

　　(二)不足剖析

　　1、组织管理能力较弱，沟通水平不高。

　　2、英语水平一般。

　　3、对人与人之间的冲突的解决能力不足。

　　二、个人发展目标

　　(一)终极目标：希望能通过自身的努力，最终能成为一名软件开发行业的高级项目经理，高级项目经理能同时领导2~3个项目经理，即2~3个项目。

　　(二)一年目标：(2009~2010)提高英语水平，到达听说读写都流利的状态;提高沟通能力，能组织管理好下级，做一个下属员

　　工的好领导;控制自己的情绪;培养良好的生活习惯，提高生活品质。

　　(三)三年目标：解决各种冲突问题;能让技术能力比自己强的人甘心为我所管理。能和其它国家的客户或合作者自由沟通，并能驾驭他们。

　　三、具体方案实施

　　1、平时努力做好常规工作：认真工作、了解下属的想法、抽出时间来学习英语、争取用英语交流的机会，多看新闻，多说话，提高沟通水平。

　　2、业余时间广泛阅读各类有益书籍，汲取各领域知识，丰富自身知识结构。将工作与思考相结合，尽可能创造性地开展工作。

　　3、努力改进上班环境，提高下属的工作情绪，转被动为主动。

　　一、提升目标

　　1、提升政治鉴别能力，能够应用马克思主义的观点、

　　方法观察和思考问题;

　　2、提升公文写作能力，能起草或主持完成工作总结、调研报告等大型文字材料;

　　3、提升调查研究能力，掌握调查研究的基本方法，善于总结经验，研究分析工作中出现的问题，并对工作提出合理化建议;

　　4、提升技术应用能力，能熟练运用各种现代化办公设备开展工作;

　　5、提升开拓创新能力。善于分析新情况，解决新问题，创造性地开展工作。

　　二、提升措施

　　1、深入学习实践科学发展观，深刻领会其精神实质，

　　用马克思主义最新理论成果头脑;

　　2、阅读名家名作，培养文学素养，多写多练，锻炼写作技巧;

　　3、学习调研技巧，联系人事工作实际，有针对性开展调查研究，形成调研材料;

　　4、学习计算机初级教程，包括计算机概述，现代办公软件应用网络基础知识等;

　　5、树立创新意识，解放思想，开拓进取，争取在工作目标、工作方式、工作机制上有所创新。

　　尽量学习一些关于中国文化跟哲学的东西，更了解人性，可能有利于完善自己的整套思维方式。

五、以过硬的能力素质推进目标任务？

伟大旗帜引领伟大发展，伟大发展推动伟大事业。近日，党的十九届五中全会胜利闭幕，全会站在时代发展和战略全局的高度，擘画发展蓝图、规划时间路径、作出战略部署，给全党指明了当前和今后一个时期的发展方向和奋斗目标，振奋人心，催人上进!党员干部要切实把思想和行动统一到全会精神上来，自觉加强思想淬炼、政治历练和实践锻炼，以强烈的使命担当、坚定的政治信仰、过硬的能力素质、务实的工作作风，为实现全会既定目标任务、夺取全面建设社会主义现代化强国而不懈奋斗。

六、中班幼儿的记录能力目标？

一、运动

1、尝试用各种动作模仿周围事物的形态和动作特征，能根据节奏的不同变化，充分活动身体，形成正确的身体姿势和一定的节奏感、空间知觉。

2、借助感觉综合训练器材、自制材料、大型活动器械进行活动，尝试新的内容和玩法，获得身体运动的经验。

3、对运动中环境的变化能作出迅速反应，有调节自己身体的意识，注意安全，遵守游戏规则，喜欢和同伴合作、竞争。

4、喜欢在大自然中尝试新奇、有野趣的活动，培养幼儿不畏困难、坚持到底的意识。

5、学习有次序地收拾运动器械。

二、生活

1、培养幼儿早晚刷牙的习惯，巩固正确使用手帕和餐巾纸的习惯，养成饭前便后正确洗手、擦毛巾的习惯。知道爱清洁、讲卫生和身体健康的关系。

2、在老师的提醒下，独立地穿脱衣服、鞋袜，并放在固定的地方。逐步养成物归原处的习惯，养成自己做事的好习惯，积累自理生活的经验。

3、积极参加与集体活动，树立劳动光荣的意识和做事的责任感，体验为大家服务的乐趣。

4、初步积累爱护身体的基本常识，愿意接受健康检查和预防接种。积累安全生活的经验，增进自我保护意识。

5、初步懂得要关心别人、帮助别人，乐意参与混龄活动，大胆与大班幼儿交往。

三、学习

1、引导幼儿有目的地观察周围人和事，引起幼儿对周围动植物生长变化的兴趣，初步知道与人的关系。

2、乐意参探索活动，培养幼儿善于发现问题，喜欢解决问题的能力，提高幼儿收集资料和记录的能力，乐意交流和分享。

3、了解社区、扬州一些典型的设施、景观，初步感知家乡美，萌发幼儿爱家乡的情感。

4、加强小组学习，培养幼儿合作、商量问题的能力。

5、接触生活中美好的、感兴趣的事和物，喜欢听故事、看表演，愿意与人交往，注意倾听，在理解的基础上积极表达自己的想法。

6、喜欢阅读，在成人的引导下学习看编故事，培养幼儿的创编兴趣和能力，发展幼儿的想象力、创造力和表达能力。

7、能用歌声、模仿动作等表现作品内容和自己 情感，初步培养幼儿使用乐器的兴趣。

8、愿意尝试使用各种材料、工具、方法，进行拼状、拆卸、制作、绘画，有初步的想象和创造能力，体验成功的快乐。

四、游戏

1、鼓励幼儿在独立游戏、平行游戏的基础上进行合作游戏，学习采用协商的办法处理玩伴的关系。

2、具有一定的角色意识和适宜的角色行为，能根据游戏的材料、人物环境的变化，拓展游戏情节。

3、能在自主游戏中，尝试自己商量制定简单的游戏规则，并能自觉遵守。

4、利用各种材料配搭构造，能用不同的物体进行替代，创造性的玩各种材料。

七、加强创业素质训练,提升创业能力？

是的，想创业就要加强素质训练，提升创业能力，创业初期会遇到很多意想不到的事情，这个时候就要加强锻炼。

八、幼儿平衡能力训练游戏？

 5个小游戏，锻炼宝宝平衡

 日常生活中，家长可以跟宝宝进行有趣的小游戏，既能锻炼宝宝的平衡感，又能增进亲子感情，一举两得。

1、走直线

天气不好的时候，可以与宝宝在室内玩这个游戏，特别有趣。

 具体的玩法：在地板上用不粘胶粘一条2米长10厘米宽的线条让孩子在线条上走，开始时允许宝宝可以走出外界，但随着玩耍时间久了后，尽量让宝宝不要走出界外，这对2-3岁的宝宝来说有点难哦，不过能极大地锻炼平衡协调能力。

这个游戏的玩耍场地并不局限在家里哦，平时带宝宝上街时，也可以让他沿着人行道的一条直线走。不过要注意，在户外玩这个游戏要特别注意安全。

2、跳格子

 又称跳飞机、跳房子，这个是大人们小时候常玩的游戏，也许现在的孩子不太熟悉。这可游戏可以不断升级哦，对平衡能力的训练也是非常有帮助的。

3、踩“石头”

  小时候踩石头过河过小溪，也是非常有趣的一件事。

先准备好彩纸，剪成圆形图案，散布在地板上。玩耍时，带动宝宝一起发挥想象，“踩”着石头走到“湖”的对面。刚开始玩这个游戏，家长可以牵着孩子一起走，帮助孩子明白游戏规则，熟悉之后再让他自己走。

 4、拍气球

 追逐泡泡和气球，也是孩子们喜爱的游戏之一，这个游戏也能锻炼平衡能力，协调能力，还能锻炼宝宝的快速反应的能力。

 5、金鸡独立

 这个小游戏，对于宝宝来说也是有一点难度的。开始时，家长可以先教会宝宝用双手扶着椅子靠背站立，提起孩子的一条腿悬空约5秒，然后放下。慢慢的，再让宝宝尝试更长的时间甚至是不依靠任何东西站立。

九、跳可以训练幼儿的什么能力？

　　首先，两脚稍稍分开，呈半蹲状，小屁股微翘，攥紧小拳头，然后开始起跳（注意：孩子的小脚一定要分开，并且要半蹲，小屁股一定要做标准，否则，孩子如果以上这些部位做不到位，那他跳跃时，容易扭伤腿）。　　下面有几款游戏能更好地培养孩子的跳跃能力：　　

1、摘果子　　方法：可将颜色鲜艳的彩球挂在位置稍高的地方，鼓励孩子向上跳去抓彩球，并加以表扬。　　

2、跳圈圈　　方法：妈妈用彩色粉笔在地上画出各种颜色的圈子，让孩子按妈妈的指令跳进红色或绿色圈子里。　　

3、小袋鼠找妈妈　　方法：先给孩子看一看、讲一讲袋鼠的样子、特点，然后设计故事，让孩子发挥想像力，跳着去找妈妈。　　点评：通过游戏，让宝宝发挥想像力，袋鼠是怎么跳着去找妈妈的，通过跳跃促进孩子的灵活性、机敏性。　　

4、龟兔赛跑　　方法：妈妈当小乌龟，孩子当小兔子（先让宝宝了解这个故事），然后，妈妈慢慢地爬，孩子当小兔子使劲向前跳，可以让爸爸当裁判。　　点评：通过游戏，让孩子想像各种动物的动作。并且学会根据故事的情节进行游戏、表演。一方面，孩子可以在跳跃方面得到训练；另一方面，加强了宝宝的记忆能力，更锻炼了宝宝大脑中各个知识区域。　　

5、篮球明星　　方法：父母可定时陪孩子看篮球比赛，特别是NBA篮球比赛，那些球员的动作都比较标准，还可以让孩子边看边模仿自己喜欢的篮球明星的跳跃动作，父母也可买一个小型篮球筐贴在墙上，让宝宝跳起来投篮。　　点评：通过模仿运动员的跳跃，可以学着调整头部的位置，以维持身体平衡能力。这样，不仅可以促进神经、肌肉及骨骼的协调发展外，更增加了孩子运动机能的发展。　　

6、勇敢小兔子　　准备：画有胡萝卜的卡片数十张，散开置于场地一端，另一端画两条平行线为小沟。　　玩法：妈妈当大野狼，蹲在萝卜地旁，孩子当小兔子自由自在地在萝卜地里拔萝卜，当“大野狼”出现时，“小兔子”要用双腿夹住萝卜跳回“家”。

十、幼儿舞蹈基本功训练？

1、压腿

压腿分别为压前、旁、后腿。要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直， 并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。特别注意的是胯部要端正。压旁腿和后腿的时候最容易出胯和斜胯，需要及时矫正。在压旁腿时，同侧的手扶住把杆，另一只手臂紧贴在耳边，向腿上靠近并向远处伸展，拉长旁腰。压后腿时，注意肩膀端平，颈部不要缩，撑住头部别掉下去，并向后伸展。

2、压肩

这是打开肩部韧带的练习。压肩时，双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离略等于肩宽。头部和脊柱都要放松，向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。

3、推脚背组合

在训练之前，从脚尖到整个大脚背都要活动开。训练时，双手扶把杆，挺胸抬头、收腹提臀，双脚并拢站好，先从单脚背训练开始。1-2拍单脚脚后跟抬起，五个脚趾紧扒地面3-4拍脚尖绷直，向墙内推，使整个脚背绷成月牙型5-8拍换另一只脚，动作相同，双脚背练习亦同。

4、踢后腿

双手扶把杆小八字部站好，膝盖都要绷直，头抬起来平视前方。在踢后退的过程中，上半身保持不动，不要侧身回头，胯不能松，脚背和膝盖都要绷直。切忌身体前倾。

5、劈腿跳

劈腿跳是为学习中间大跳做好准备的手扶把杆的跳跃组合。跳起来时要注意双脚同时一前一后打开，打开过程中，绷直脚背，伸直膝盖，跳跃越高，腿叉越开越好。着地时，双脚快速收拢，两脚并起来着地。

6、大踢腿

大踢腿是培养腿的力度和开度的训练。不论是前腿还是旁腿,都要保持上半身直立，中段夹紧，眼睛注视前方。踢腿的过程中，同样要注意脚背和膝盖的绷直。

7、劈腿

劈腿要注意脚背不能松弛，按正确顺序训练：

（1）左脚在前劈腿，双手抱住左脚，控1-2分钟，然后腿不动，身体向后仰。

（2）左脚在前的竖叉不动，身体向右转的同时变胯，变为横叉。双脚背不要趴倒在地面，上半身和脚背都要立起来然后上半身趴倒在地面，双手臂向前伸展，趴胯1-2分钟。

（3）横叉不动，再向右转，变为右脚在前的竖叉，重复动作。

8、小跳组合

小跳组合是训练孩子的弹跳能力。可以由简单的一二五位小跳，发展到相互交叉的综合性复合型小跳。小跳过程中，双膝直立，双脚背向外推开。着地时，脚尖先落，落地要轻，上半身不能前后摇晃。落地半蹲，上半身绷紧向下，臀部夹紧。