如何培养舞蹈美学意识论文 如何培养舞蹈美学意识论文范文

一、如何培养潜意识？

我们每个人的行为（行动）都通过意识冲动或刺激因素作用下发生的．那种深藏于人类内心部分的意念形态就是个体的潜意识．潜意识通过个体的五种感官（表意识）作用于事物或世界，真实地体现了你自已． 潜意识的培养对于我们每个人来说极其重要，我们每天接收着大量的意识冲动和刺激因素（有积极的也有消积的）不断地传输到个人潜意识里，潜意识通过个体特定的运行机制自动地将个人欲望转变为对等的行为或实物．积极的潜意识形态可以帮助我们提高自信，磨炼意志，加强学习，进而通过行为（动）转变为自已的目标（计划），培养潜意识的方法之一就是利用自已的积极情感，有积极情感的意识冲动和刺激因素自然地与潜意识结合，利用积极情感按照＂自我暗示＂原则把个人欲望传递给深层次的潜意识，让积极情感始终占据主导地位，你要时刻摒弃消极情感，比如：恐惧，嫉妒，愤怒，贪婪，报复等情感．尽可能最大能力的拓展热忱，增强信心，加强欲望，延伸希望，付出爱和制造浪漫．这样子你的潜意识里将随时都是积极上进的．方法之二就是运用信心和想像力培养潜意识．信心是人类个体最具冲击力的情感方式，潜意识会在信心的指引下完全释放其创造力，在精神层面上指引个体发挥潜在的能力．想像力便是在行动层面上把潜意识具体化，把潜意识的想法落实到文字或其他形式具体化方面．用具体化的语言刺激大脑并不断地朗读．潜意识的培养很大程度上取决于个体全身心地用心用行动去体验，利用积极情感和运用信心及想像力的方法也是内心历炼的过程，好好去体会感受，你将会终生受益．

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二、如何培养足球意识？

1.传球。足球场上任何的传球都只有一个目标：找到队友。如果这个目标完成不了的话，那么其他一切都是免谈。首先与你的队友要有相当的默契，这是在长时间的配合之下才可以形成的，相互之间的一个眼神就已经策动了一次进攻；还要了解队友的特点，速度型的，传球要多打提前量，技术型的，打脚下；力量型，抢点型，打冲吊。足球是一个讲究整体和配合的运动。当某个球员出现把球传到某好位置但没队友跟进的时候，不能简单的将错推在队友身上。首先，你是队内的一份子、与队友在场上共同为胜利努力，那么你肯定要去和队友建立默契，并且充分去了解队友的特点。 2.跑位。跟传球一样，跑位也有一个终极目标，那就是接到球。对自己的位置要了解，理解自己位置的职责，这是相当重要的。锋线队员，当时是要射门得分，但是也有突破型和抢点型的，如何跑位接应要看个人职责；前卫线，应该是技术、能力、意识、体能最全面的，负责策动组织进攻，前锋得球后还要跑位接应，防守时是第一道屏障，必须出现在你应该出现的位置上才是合格的；边后卫，要有助攻跑位，适时的套边插上，往往令对手防不胜防。

三、如何培养、提高服务意识？

1、对员工开展岗位技能培训，强化服务意识。从语言沟通、服务礼仪、沟通技巧和礼节礼貌等多方面进行培训和演练，提高服务意识。

2、通过职业道德教育，树立良好的道德品质，拥有良好的职业修养。培养服务岗位的人员对服务对象负责，让对方满意的服务态度。

3、教育员工用“同理心”对待顾客，对顾客出格的态度和要求给予理解，并以更优的服务去感化顾客；尽量满足顾客提出超越服务的正常需求，提升服务满意度。

四、如何规则意识的培养？

是培养意识，首先要多看书，从书里边来获得意识的培养，第二就是要培养专注度，专注的做一件事情

五、如何培养公民意识？

1、加强自治，提高公民意识。民主政治的要义是公民平等而普遍地参与决策。通过参加班干部竞选，班级管理活动，能加深对民主运行规则的理解，培养民主素养，同时，让学生积极参与班级的相关管理，行使其作为被管理者的权利，也有利于培养学生正确的权利义务意识。

2、把公民意识教育与课堂教学结合起来。课堂教学可以分为两个方面。一方面，要对中学生进行系统的公民知识教育，建立和完善公民知识体系。例如可以在政治科中设置专门章节进行讲解。另一方面，于各人文学科中渗透公民意识教育。

3、把公民意识教育与社会实践活动结合起来。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”4、通过营造良好的教育环境来增强公民意识。公民教育与环境因素是相辅相成的。公民意识是指公民个人对自己在国家中地位的自我认识，也就是公民自觉地以宪法和法律规定的基本权利和义务为核心内容，以自己在国家政治生活和社会生活中的主体地位为思想来源，把国家主人的责任感、使命感和权利义务观融为一体的自我认识。它围绕公民的权利与义务关系反映公民对待个人与国家、个人与社会、个人与他人之间的道德观念、价值取向、行为规范，等等。它强调的是人在社会生活中的责任意识、公德意识、民主意识等基本道德意识。

六、如何培养班级集体意识？

1、班主任应有“学生自己的事自己做，并且能做好”的理念，在班级教育和管理活动中，以启发诱导为主，给学生创造自我教育的环境和契机，使学生的能力得到训练和提高。

　　2、在制定制度时，要坚持“从学生中来，到学生中去”的原则，让全班学生都参与班纪、班规、班级公约等制度的讨论，让他们能以主人翁的姿态来关心自己的班级。

　　3、班主任应该“退居二线”宏观指导，主动从班级琐事中解脱出来，要让学生意识到：这个班级是“我”的，而不是班主任的，放手让学生干部自己管理班级，培养班内的气氛。

七、如何培养团队数据意识？

第一、表达与沟通能力的培养

表达与沟通能力是非常重要的，不论你做出了多么优秀的工作，不会表达，不能让更多的人去理解和分享，那就几乎等于白做。比如面试时，每个人的时间也就10分钟，如果不能在有限的时间里好好推销自我，可能就与一个好机会擦肩而过了。我们常说“行胜于言”，主要是强调做人应该多做少说。但现代社会是个开放的社会，你的好想法要尽快让别人了解。所以要注意培养这方面的能力。抓住一切机会锻炼表达能力，积极表达自己对各种事物的看法和意见，并掌握与人交流和沟通的艺术。

第二、培养自己做事主动的品格

我们都有成功的渴望，但是成功不是等来的，而是靠努力做出来的。任何一个单位都不喜欢只知道听差的人，我们不应该被动地等待别人告诉你应该做什么，而应该主动去了解社会需要我们做什么，自己想要做什么，然后进行周密规划，并全力以赴地去完成。

第三、培养敬业的品质

几乎所有的团队都要求成员具有敬业的品质。有了敬业精神，才能把团队的事情当成自己的事情，有责任心，发挥自己的聪明才智，为实现团队的目标而努力。要记着个人的命运是与所在的团队、集体联在一起的。这就要求我们有意识地多参与集体活动，并且想方设法认真完成好个人承担的任务，养成不论学习还是干什么事都认真对待的好习惯。要知道，有才能但不敬业的人没人敢用。

第四、培养自己宽容与合作的品质

今天的事业是集体的事业，今天的竞争是集体的竞争，一个人的价值在集体中才能得到体现。所以21世纪的失败将不是败于大脑智慧，而是败于人际的交互上，成功的潜在危机是忽视了与人合作或不会与人合作。公司在考察员工时发现，有些人的动手能力强，点子也不错，但当他的想法与别人的不一致时，就是固执己见，不肯与人商量；当问及与领导的关系时，有些学生说了领导许多不好的话；当让员工谈一谈自己的同事时，应试者对同事很挑剔，缺乏客观看待事情的品质。有的员工，在家里都是被照顾、被包容的珍宝，特别有一些家庭环境比较好或有家庭问题的人，由于有优越感或对周围的人缺少信任感，更不容易做到宽容待人和与人合作。实际上，集体中的每个人各有各的长处和缺点，关键是我们以怎样的态度去看待。能够在平常之中发现对方的美，而不是挑他的毛病，培养自己求同存异的素质，这一点对当代职场人士来说尤其重要。这就需要我们在日常生活中，培养良好的与人相处的心态，并在日常生活中运用。这不仅是培养团队精神的需要，而且也是获得人生快乐的重要方面。

第五、要培养自己的全局观念

团队精神不反对个性张扬，但个性必须与团队的行动一致，要有整体意识、全局观念，考虑团队的需要。它要求团队成员互相帮助，互相照顾，互相配合，为集体的目标而共同努力。曾经有这样两个大学生：他们共同承担一个项目，但其中有分工。其中一位在完成任务的过程中遇到了技术上的难题，此时他只会自己冥思苦想乱翻书，却不屑于向坐在旁边的高手请教一下。而这位高手此时不是把他当做是共荣共辱的合作伙伴，而是坐在旁边等着看笑话。这是我们应该吸取的教训。所以在工作期间，要有意识地培养全局观念。比如要建设一个优秀班组，就不能只考虑自己的需要而不关注别人的感受。要建设一个优秀部门，每个人就不能借口自己有这样那样的事情而不参与集体组织的活动，否则将会像一盘散沙，优秀集体难以形成，自己也很难从中受益。

对于一个集体、一个公司、甚至是一个国家，团队精神都是非常关键性的。微软公司在美国以特殊的团队精神著称。象Windows 2000这样产品的研发，微软公司有超过3000名开发工程师和测试人员参与，写出了5000万行代码。没有高度统一的团队精神，没有全部参与者的默契与分工合作，这项工程是根本不可能完成的。

相对来说，以前我在别的公司时也曾见到这样的现象。一项工程布置下来，大家明明知道无法完成，但都心照不宣，不告诉老板。因为反正也做不完，大家索性也不 努力去做事，却花更多的时间去算计怎么把这项工程的失败怪罪到别人身上去。就是这些人和这样的工作作风几乎把这家公司拖垮。

为了培养团队精神，我建议同学们在读书之余积极参加各种社会团体的工作。在与他人分工合作、分享成果、互助互惠的过程中，你们可以体会团队精神的重要性。

在学习过程中，你千万不要不愿意把好的思路、想法和结果与别人分享，担心别人走到你前面的想法是不健康的，也无助于你的成功。有一句谚语说，“你付出的越 多，你得到的越多”。试想，如果你的行为让人觉得“你的是我的，我的还是我的”，当你需要帮忙时，你认为别人会来帮助你吗？反之，如果你时常慷慨地帮助别 人，那你是不是会得到更多人的回报？

在团队之中，要勇于承认他人的贡献。如果借助了别人的智慧和成果，就应该声明。如果得到了他人的帮助，就应该表示感谢。这也是团队精神的基本体现。

希望帮到你 望采纳 谢谢 加油

八、如何培养幼儿规则意识和任务意识？

规则意识和任务意识，这个是在计划经济时代的产物。

遵守规则源于自律，意识在于培养，培养在于引导，设定日常的生活准则，需要精细化管理，精细化定制，比如常见的幼儿喝水，准时提供温开水，自觉主动去喝水的小朋友，则表扬和鼓励，奖惩不能长期使用，会麻木。

强化健康的饮水观念和意识，从而完成小孩自律的培养。

九、军人如何培养忧患意识打仗意识？

实现强军目标，聚焦提高战斗力标准，就要以强烈的忧患意识保持开拓进取的战斗意志。古言道：“生于忧患，死于安乐。”

我们要时刻紧绷打仗这根弦，确保箭在弦上，引而待发，以高度警惕的思维方式盯住建队兴队的使命。

我们要看清利害、看清标准，常怀忧患之心，进而强化战斗意志保持开拓进取的精神。

十、如何培养青少年劳动意识？

当今，家长劳作，儿女的任务是学习，对儿女爱护有加的家庭，儿女好像生来是玩耍的，有的则是害怕儿女们在帮助劳作时出差错，因此，现时的青少年儿童参加劳动或劳动意识很少，足以引起我们的重视。

我们成年人首先要树立让青少年参与全方位社会活动的意识，要明白社会活动欠缺的青少年他的身心不一定是健全的，不参与劳动，他永远也不会明白劳动的艰辛，甚至会出现生活不能自理的下一代。

其次我们成年人要相信我们的下一代，要相信他们是天地间的杰作，他们有聪明的头脑，健康的身心，我们能做到能做好的他们也能做好，甚至做的更好，因此，我们要有意识的让他们参与参与社会活动，甚至是很艰苦的劳作。

再次我们要明白参加各种社会活动可以促进下一代的身心健康成长，俗话说：穷人的孩子早当家，他们为什么能成长的那么优秀呢？因为社会活动锻炼了他，促进了他的成才。

这就是为什么很多成功人士他们的过去很苦。

温室里长不出参天大树，让我们的孩子们多参与社会活动，是雄鹰就让他展翅飞翔吧！