如何培养孩子的抗挫能力呢？

一、如何培养孩子的抗挫能力呢？

一、要相信人有应对问题的能力

人是环境的产物，能够根据环境调适自己的行为。年仅两个月大的宝宝饿了， 会使劲全身力气用哭闹声让你关注他。不一岁的孩子还不会走路，但他能用超强的力量捉住身边的物品站起来，一点点模仿成人走路的样子，摔倒了就哭，哭完了再起来。随着年龄的增长，孩子解决问题的能力会越强。

二、家长的态度很重要

1.帮助孩子正确看待挫折，让孩子明白每一个问题都是帮助我们成为更好的自己。

2.当孩子遇到困难时，多鼓励、少批评、多引导、少否定。

3.懂得放手、关注情绪，让孩子在适当的挫折中学会坚强和勇敢。

三、提升孩子情绪管理能力

1.深呼吸。

2.明白情绪会来也会走。

3.告诉孩子缓解情绪的方法（如运动、打沙包、画画、写日记、听音乐、一个人静静、把困难和需求说出来等）。

四、适度的挫折可以帮助孩子形成抗挫折能力，过度的挫折容易使孩子形成无助感和自责。

1.生活本会遇到各种困难，如刚学走路时摔跤了，做作业时被一道难题卡住了， 参加竞技比赛输掉了........，把孩子遇到的问题都当作是一次教育契机，带着 孩子一起分析原因、寻找解决办法，让孩子相信办法总比困难多。

2.超过心理承受的问题孩子难以单独处理，过度挫折容易使孩子产生害怕和畏难 情绪，不敢再接受挑战，此时需要家长适当介入和协助。

3.避免孩子在同一类事情上，经常处于无法解决的心理困境中。长期摆脱不了 的失败感容易使孩子形成无助，认为自己什么都做不好，从而失去信心。

五、树立榜样，激发孩子的抗挫能力

1.让孩子看到父母乐观、积极的生活态度，身教大于言传。

2.带孩子了解伟大的历史人物，他们是如何通过强大的抗挫能力改变困境。

六、复盘

解决完一个问题后，引导孩子回顾处理的全过程，分析失败或成功的原因。养成及时复盘的习惯，有利于以后遇到类似的事件时如何正确应对。

二、如何培养孩子的社交能力呢？

1、创造平等和谐的交往氛围 家长不能摆出"长道尊严"的面孔训斥孩子。

家庭中的大事，孩子可以知道的应该让孩子知道，适当地让孩子"参政议政"。

家庭中涉及到孩子的问题，更应想到孩子，听听他们的意见。

其次，要提供更多的交往机会。应适当地带孩子进入自己的社交圈，外出作客时，尽可能带孩子参加；家中有客来，让孩子参与接待，让座、倒茶、谈话……不要一味地将孩子赶走。

2、鼓励孩子走出家门 交往的技能只有在与人交往中才能学会。

家长应该尽可能地为孩子打开生活空间，鼓励孩子走出家门，广交朋友，如参加《家庭教育导报》的"亲子家园"活动，这是一个很好的培训孩子交际能力的场所。

之后，你孩子就会去找伙伴玩，邀请邻居家的小孩子、同班同学来家做客了。

心理学家指出，同伴对指导或训练儿童掌握社会交往技能，帮助孩子走出孤独具有特殊作用，因为这种技能，儿童是无法在成年人那里学到的。

3、教给孩子基本的交往技能 孩子的交往技能，如分享、轮流、协商、合作等，需要家长在潜移默化中传授给孩子。

一位品学兼优的孩子说：小时候妈妈给她讲的一个故事她终身不忘。故事是这样的： 一个女孩走过一片草地，看见一只蝴蝶被荆棘弄伤了，她小心翼翼地为它拔掉刺，让它飞向大自然。

后来蝴蝶为了报恩化做一位仙女，向小女孩说："因为你很仁慈，请你许个愿，我将让它实现。"小女孩想了一会说："我希望快乐。"于是仙女弯下腰来在她耳边悄悄细语一番，然后消失无迹。

小女孩果真很快乐地度过一生。

她年老时，邻人要求她："请告诉我们吧，仙女到底说了什么？"她只是笑着说："仙女告诉我，我周遭的每个人，都需要我的关怀。" 这位孩子的母亲通过一个生动的故事，教孩子学会关怀别人--这正是与他人积极相处、培养孩子的社交能力的根本。

4、鼓励孩子的每一点进步 第二点是交给孩子掌握交往技能，学习正确地交往：

1、 基本的交往技能寒暄，寒暄就是见面打招呼，如心碰响时，老友重逢，“相 2、 人际交往的综合能力和素养对话，对话能够彼此建立起更为深入广泛地联系， 3、 理解别人的交往技能倾听，倾听使我们了解别人，把握双方心里感受的最有效 4、 人际交往深化与发展的技能共事，这就是说，大家齐心协力去做一件事。

家长 要重视人际交往所需要的心理素质的培养。

交往需要良好的心理品质和人格素养，例如 善良、守信、真诚、开朗、诚实等等，这就需要家长在如常生活中有意识地加以培养。

多关注孩子的言行，养成良好的交往习惯。比如串门是有礼貌，不乱拿别人的东西，不抢玩具，离开时整理好玩具等。 在你的悉心帮助下，我相信，你的孩子在与他人交往时一定会有明显的进步，一见陌生人就胆怯退缩不敢说话等情况一定会有所改变。

但这时候，别忘了，你还有一件十分重要的事要做：及时去发现孩子的每一点变化--课堂上勇敢地举手发言，第一次主动与老师打招呼，热情邀请同学来自己家作客，向一个陌生人微笑致意，购物时学着讨价还价，同情弱者，帮助他人--所有这一切，你要随时看在眼里，记在心里，并持续不断地鼓励她。

如此坚持下去，你一定能看到孩子的良好表现而倍感欣慰。

三、审题能力培养的方法和技巧？

1、“划”

划就是划出题中关键的字、词、句，删除次要信息。它要求学生准确理解题意，找准数量关系。因此，审题教学要像语文教学一样，让学生理解应用题中每个字、词、句的意义，培养学生书面语言的阅读能力和缩句能力。

学生要对应用题中揭示数量关系的关键句要反复推敲，理解它的真实含义，为正确解题铺平道路。

2、“读”

读，就是认真读题，初步了解题意。读题是了解题目内容的第一步，是培养审题能力的开始。要培养学生反复、仔细、边读边想的读题习惯。一年级教师要进行范读、领读。读题时要训练学生做到不添字、不漏字，不读错字，不读断句。二年级开始培养学生独立朗读、逐步过渡到轻声读、默读，养成自觉通过默读理解题意的习惯。

3、“拟”

拟，就是模拟情景，展示数量关系，有些题目可通过指导学生列表、画图甚至表演等方法模拟应用题的情景，使应用题的情节、数量关系直观全面地展示在学生面前，进而扫除理解题意的障碍。

此外，在教给审题方法的基础上，教师要对学生进行严格的审题训练，以培养他们认真审题的习惯和提高审题的能力。

4、“复述”

述，就是复述题意，进入情境，用自己的话复述题意，能促进学生进一步分析清楚应用题的情节，使题目内容转化为鲜明的表象，让学生真正进入角色。

复述题意能准确地反映出学生对题意的理解程度，也有利于培养学生的概括能力和数学语言的表达能力，从而提高审题能力。

四、数学培养孩子的什么能力？

数学教育可以帮助孩子培养多种能力，例如：

逻辑思维能力：数学要求孩子进行逻辑推理、问题解决和精确计算等，这些都需要逻辑思维能力。

创造力：数学也需要创造性思维，因为解决一些数学问题需要从不同的角度思考，寻找新的解决方法。

抽象思维能力：数学中的符号、公式和概念等都需要孩子进行抽象思维，从而培养孩子的抽象思维能力。

心理素质：数学考试和学习过程中需要孩子具备耐心、毅力和自信等素质，这些都是在数学学习中逐渐培养起来的。

综上所述，数学培养孩子多方面的能力，这些能力在学习和生活中都有重要的作用。

五、如何培养孩子主持与口才的能力呢？

      可以给孩子报一个小主持人培训班，通过有系统地训练，学好普通话，提高口才表达能能力。

     家长平时可带孩子出去走走，鼓励孩子主动与人交往，锻炼孩子一个人的胆量。

六、2岁孩子的早期培养培养什么能力？

1、培养自理能力。

2岁大的孩子，可以培养他的生活自理能力，比如：学会自己穿衣、穿裤、穿鞋、穿袜，自己吃饭，不让爸爸妈妈喂饭，玩完玩具之后，能够自己收拾玩具，不让爸爸妈妈操心。

2、培养自我学习的能力

给孩子买一些适合婴幼儿看的小画书，里面有很有趣的画，可以让孩子自己看。也可以买一些画笔和画画的书和本子，让孩子画一些简笔画。

3、培养自我管理时间的能力

看电视，给孩子说好看多长时间，让孩子盯着表，到时间了，就把电视关掉，让孩子从小就有时间观念。

七、如何培养和建立孩子的思辨能力？

孩子思辨能力可从两岁开始尝试用这样的方法对孩子进行主动培育。

没血至少两次有计划有规律的去水域面积较大的河湖游玩，在孩子视野里，较大的水域会显得比较辽阔且变化丰富。

想货大或小的破浪，快乐飞翔的小鸟，偶尔跳跃的鱼和偶尔行驶的船等等都会不断地引发孩子，那本来就有蠢蠢欲动的神奇莫测的幻想，而且这种幻想是那么的不拘一格。

城市逻辑思维基本结构构造所引发的这种欲望，会是孩子对在这类生物信息环境行复制，采集，收集，储存，信息充满渴望和痴迷，从而自然有效的形成良好的逻辑思维，纵向延伸性，最终实现良好的逻辑思维反应能力。

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八、怎么培养孩子的情商和交际能力？

步骤/方式1

买一些这些方面的书籍来和孩子一起学习

步骤/方式2

多参加一些夏令营活动，让孩子多和同龄人交流

步骤/方式3

让孩子多去学一些课外的技能，多参加一些这种校内校外的的活动

九、如何发现和培养孩子的艺术能力？

几乎每个小孩都喜欢画画，我们可以从小孩的日常行为来发现，比如小孩子很喜欢带色彩艳丽的东西，喜欢乱涂乱画……

现实生活中很多父母想让孩子学画画，但只知道把孩子送去兴趣班，却不知道怎么让孩子在家里画画。有的甚至还会阻止，因为很小的孩子会在家具或墙上乱涂乱画，把家里弄得一团糟。

那怎样做才能让孩子爱上画画，不用你要求，他就能天天在家画啊画呢？

鼓励创作

在说这一点之前，我要强调一下：无论是哪个秘诀，爸爸妈妈们千万要记住，恒心才是最重要的。只有常年累月的坚持，才能看到实实在在的拉开别人的差距。别想着让他画一个礼拜就能变得又爱画又会画。

那么，鼓励创作，也有方法可言，需要注意三点，引导、鼓励、不干涉。这三点，不分先后，可以灵活运用在日常生活中。

1.引导

尽管大部分孩子在3~5岁之间都会进入绘画敏感期，但如果父母不予引导和激发，孩子很快会对涂抹失去兴趣。就像长出花盆的嫩芽，如果你不给它浇水，嫩芽也会枯萎。

不过，引导也不需要按部就班，不需要像看着日程表一样行动，更不需要时刻关注芽有没有冒出土壤，再如临大敌般开始仔细呵护。

因为引导的目的是激发和维护兴趣，自然不刻意才能让兴趣真正具有生命力。引导应该自然地用在养育孩子的过程中。

在我儿子很小的时候，我有一次突发奇想给孩子用画画的形式讲儿歌陪玩陪无聊的老母亲想出的新把戏。

我随意拿出一本闲置的笔记本，一手抱着孩子一手就在上面画画，一边画我一边给孩子讲：小老鼠，上灯台，偷油吃，下不来，喵喵喵，猫来了，叽里咕噜滚下来。

就这样，我画了一只老鼠，又画了一个灯台，最后画了一只猫咪。

我发现儿子对此很感兴趣，他能够安分地从头看（听）到尾，比单纯给他念儿歌，更吸引他。

这是我第一次无意中做的绘画上的引导，他的反应让我印象很深刻，在我心里种下了一棵种子我开始觉得相比起音乐来，儿子对画画更有感觉。

但当时他还很小，我已经记不清他后来有没有把笔抢过去画了。总之，后来，我就给孩子准备了蜡笔和纸，从他开始想要涂抹之后，就持续提供了大量的工具和材料。

说来惭愧，儿子什么时候开始画出第一笔，我已经不记得了。很多事情在开始的时候并不显眼，只有日积月累到一定程度，才会显现出积累的厚重。

我自己画，孩子也跟着画，其实我在他4岁之前也不画的，也就画过那么一首儿歌，还画得乱七八糟。所以，很多不会画画的父母也不用担心，自己不会画该怎么培养，其实只要按照我说的这些去做，孩子也会对画画感兴趣！

当孩子开始涂鸦后，他当然不会乖乖地涂在纸上，他还会画到墙上、椅子上，甚至衣服上。

遇到这种情况该怎么办呢？家长肯定不希望自己花了十几万、甚至几十万装修的房子被孩子涂得一团糟。这就需要用到鼓励这个方法。

2.鼓励

对，当发现孩子在墙上胡乱涂画之后，父母们要做的不是制止，而是鼓励。

但当然不是让你鼓励孩子在墙上画，而是你开心地拿出纸笔对孩子说：“哇，宝宝你这么喜欢画画，爸爸给你准备了好多纸，快到纸上画吧！”再对他说，不可以画墙上哦。

如果条件允许，你还可以买一块软木板挂在墙上，对孩子说：“来，爸爸把你画的画都贴到上面，你在纸上画吧。”如果条件更允许，还可以直接做一面黑板墙，让孩子在上面随意画！

另外，鼓励还要用在这些方面。

当孩子刚开始涂鸦的时候，他画的东西，是大人没办法辨识的乱糟糟的线条，孩子自然也不会想表达什么意思，此时大人也就不能睁着眼睛说瞎话去赞美他。这种就不叫鼓励。这时候的鼓励方法，就是给他提供蜡笔和纸（我儿子曾经一天涂掉了一本画本的纸……），甚至跟他一起涂鸦，让他觉得有趣就行了。

所以鼓励这个词，可能有些人对它一直有误解，以为就是使劲夸孩子。但鼓励真不等于夸，区别是，夸孩子通常是没有实质内容的，比如说，哇，你真棒，你画得真好。而鼓励是有实质内容的点评或表扬，比如，你可以说“我很喜欢你画这个**的颜色”，或者说“这个形状看起来很有意思”等等。也就是说，你说得越虚，他就会觉得越没劲。相反，你讲得越具体，参与进去，他才会觉得越来越有意思。

鼓励还包括互动，有时候你没必要做出评价，等到他会画出一些形状的时候，你就可以问他，或者猜测他画的是什么。这种互动的过程，也会增加他的兴趣，孩子一方面本身就喜欢猜谜游戏，另一方面他就觉得画画还能这么玩，这就能让他更喜欢画。但有一点，别没完没了地问，人家说不上来你就不要追着问了，互动的前提一定是他乐意。

3.不干涉

当他画完一幅画的时候，如果你要说，嗯，不太像，或者说，你把这里再画长一点就像了。这听起来是指导，好像是想让孩子画得更好，但其实是错误的方法。

不干涉是鼓励孩子创作的一个很重要的原则。

在墙面上涂画，不去说孩子，也是不干涉的一个运用。但父母们更常见的干涉，会发生在对孩子画作的点评上。

如果孩子画出来的东西，你总要说像不像、好不好，应该画什么颜色，那就是一种干涉。

这种干涉会阻碍孩子创造力的发展，同时阻碍孩子兴趣的发展。

首先，艺术是没有固定的标准的，如果事事以现实事物为标准，那画画也就没有那么多形式和派系了。你完全可以让孩子画蓝色的太阳，粉红的鸭子，或者红色的草。

其次，孩子手部肌肉只有长到二三年级之后，才可以进行密集的素描技巧训练，否则不利于手部肌肉发育。因此，在这之前，让孩子画画的目的，最重要的就是培养兴趣、美感，积累素材，那么，与之对应的教育方式，就是让他多看多画，不用太干涉就好了。

其实不光画画如此，孩子的很多成长过程都是如此，当孩子以自己的方式在学习、成长的时候，我们大人总是以自己的方式去判断、干涉，就容易打断他们学习的进程。我们大人的责任，只需保证他们安全，在可以控制的范围内，尽量不干涉，就是很好的教育。

爱画画、会画画的孩子，通常你会发现他的动手能力都不错，因为他手部肌肉经过锻炼之后，控制能力就会比不画画的孩子要强。我家孩子就很喜欢做手工，很早就开始用剪刀和小刀。

但我们当然会很当心，一开始也是控制好，不让他多接触。慢慢的，会放手，就跟他说可以用，但不能你一个人用，一定要在我们陪着的时候用，并且提供适合他用的安全刀具。

有一次，我儿子拿剪刀在裤子上剪了个洞，当我们发现想要阻止他的时候，他瞬间又在另一个裤脚上剪了个洞。看着这两个洞，我很无语，还是条新裤子。不过我也没有多说他，之后，就索性把洞以下的裤脚给剪了，把裤子剪成短裤给孩子穿。孩子也很乐意地穿了，后面就没再剪过不该剪的东西！

也正因为我儿子经过长时间的画画锻炼，他在升入小学之后，写起字来才更有感觉，经常被老师表扬，要知道我们暑期都没报幼小衔接班，从没练过字。

我母亲还对我说过，之前翻到了我一年级的作业本，发现我儿子比我强多了，她说我一年级时候写的字没法看。

所以，很多能力其实不是单向的，它还会辐射到别的地方，对其他能力也有助益

十、绘画可以培养孩子的什么能力？

可以提高到：

1、观察力：通过对画面的观察和对比，学习表现技法，必经的是提到观察力。

2、想象力：通过画面的引导，猜测想象，

3、感受力：通过对画在的理解，感受画面传递的情感，

4、情绪表达：通过自己绘画表达，抒发孩子的感受，

审美：通过对颜色认知，配色，造型的结合，练出挑剔的审美眼光，具有分辨更美的东西。

5、创造力：通过绘画的表现，学会有创造的表现更多想法，

6、思考力：在创造的过程中思考合理的逻辑关系。

7、专注力：画画的时候，都会很安静很专注的投入。

8、自信心：画出好看的画，孩子会更有自信心。

9、更加快乐：涂涂画画，让孩子感觉手眼结合，绘画表达的快乐过程，成就感。