穿舞蹈鞋的好处和坏处？

一、穿舞蹈鞋的好处和坏处？

舞蹈鞋可以减少摩擦帮助完成动作，对于基本功也有很大的帮助，可以缓解接触面的疼痛，也可以很好的保护好双脚，比起光脚还是非常建议穿舞蹈鞋，但是平常就不建议穿，对脚布骨骼发育不好，最好平底鞋，脚底受力不均，因为腿在生长过程中容易变形。

二、学舞蹈最大的好处和坏处？

好处，

一是可以塑造人的身体形象，增强人的艺术感觉和艺术气质，

二是培养艺术修养，多才多艺，艺多不压身，

三是锻炼身体，

坏处是有可能影响学业。

三、什么舞蹈可以培养气质和减肥？

女生学hiphop和jazz都比较好啦！快去大众点评约节体验课试试吧！

hiphop是街舞中很有震撼力的舞蹈，这种舞蹈是非常吸引人们的，所以就跳这种舞是能够达到减肥目的，因这种舞蹈也是街舞中难度较小的舞蹈，所以人们在学习舞蹈的时候是不会有多大的难度，这也能够让人们很快学会这种舞蹈。

Jazz这种强烈的节奏和急促的动感可以快速甩掉身上的脂肪，通过简单的爵士舞蹈动作还可以帮助塑造全身的线条，改善身体的体形，让自己的全身的线条更加优美挺拔，从而达到良好的减肥效果。

四、学舞蹈对孩子的好处和坏处？

一般学舞蹈对孩子的好处是会增强孩子的体质提高孩子的综合素质，培养对方的审美。坏处是会加强对方的负担，减少玩耍的时间

五、哪种舞蹈更容易培养人的气质？

依照我的观点，气质最能培养的舞蹈是芭蕾舞。芭蕾舞通过其优雅、精致、纤细的动作艺术来表现，不仅能培养身体和心灵的坚韧与纯熟，还能培养出优雅高贵的气质。

芭蕾舞蹈对理解、发展、实践的运动学、力学和生物力学的原理有很深的认识，有利于芭蕾舞蹈者的流畅和舒展，所以掌握芭蕾舞蹈不仅可以优雅的礼仪，也能够赋予舞者无限的品质，成就一个优雅高贵的气质。

六、3岁学舞蹈对孩子的好处和坏处？

优点：促进孩子的生长发育。

缺点：运动量过多过大时，就会造成身体的慢性疲劳，甚至会出现疲劳性骨折，如果损伤到骨骺，就会抑制孩子的正常生长发育了。

三岁小孩子学有些小，最好到4岁以上开始学跳舞，3岁的时候骨骼发育还不完善，过早不利于生长发育。另外孩子太小，学习舞蹈的难度较大，不容易掌握，容易失去对学习舞蹈的信心。

七、健身的好处和坏处是什么？

好处：健身能够通过做锻炼来改善自己的体型和体态，改善个人气质，从而增强个人的自信心。其次，有氧健身能够锻炼个人的心肺功能，提高自身肌肉的兴奋性，导致个人的肌肉耐力和肌力增加，增强个人的耐受力。

坏处：过度健身易损伤关节和肌肉。

八、root的好处和坏处是什么？

一、好处。

1、深度查杀病毒木马，当手机获取Root权限后，安全软件就可以向系统请求获取Root权限，一旦安全软件获取Root权限，其就可以查杀手机固件中的顽固病毒木马，彻底清除深层手机病毒，一定程度上可提高手机安全。安全软件中腾讯手机管家、360手机卫士、金山手机毒霸等都会默认向系统请求Root权限以执行安全操作。

2、清除多余系统应用，购买手机后，一些系统预装软件根本用不上，而且会加剧手机存储空间的使用，占用不必要的手机运行内存空间，消耗手机电量！获取手机Root权限的安全软件就可以以至高无上的权利卸载这些多余手机系统软件，释放手机空间，加速手机运行，优化手机性能。360手机卫士、腾讯手机管家、Re文件管理器等都具有此功能。

3、扼杀通知栏广告，很多软件都会在通知栏提供消息提示和广告宣传，值得信任的软件大可不必担忧，像QQ通知栏好友消息提示则无可厚非。但是，很多恶意软件会肆无忌惮地在通知栏提供广告提示，简直令人发指，游戏应用和恶意软件成为此类广告的温床。安全软件见状决不手软，定将其拿下，只要拥有Root权限这张王牌即可游刃有余。

二、坏处

1、病毒木马易侵入，由于Root权限的功能过于强大，会有一定的风险。因此，Android系统手机默认没有开启Root权限。获取Root后，木马病毒会利用Root权限的空荡肆意攻击系统，导致用户不必要的手机安全威胁。

2、系统不稳定，这种情况出现的几率较少，往往由于Root不彻底、软件兼容性导致的，不必过分在意。

3、系统错误，手机系统获取Root权限意味着任何软件都有可能对系统文件执行操作，如删除、替换等。ES文件浏览器等可对系统文件执行操作，若用户授予了此类软件的Root权限，您就可能因此误删除了系统重要文件，继而引发系统Error。

九、养猫的好处和坏处是什么？

养猫咪有很多好处，首先猫咪是非常爱干净的，它会自己在猫砂盆里排便，也会梳理自己的毛发，猫咪不用定期给它洗澡；其次，猫咪是不用每天带出去溜的；最后，猫咪叫声非常小，也不存在扰民的情况。猫咪的饲养比较简单，只要家里有猫砂盆、给予充足的饮食和干净的水源就可以了，不会额外给主人造成负担。当然养猫咪也有它的缺点，因为猫咪胆子比较小、忍耐力又很强，当它们出现一些疾病方面的问题时，往往主人很难观察到，所以当主人发现的时候，可能就已经需要带猫咪去医院才能救治了。

还有，有些猫咪在发情时，会有乱拉、乱尿的行为，这种情况可以尽早带猫咪去宠物医院做绝育手术。

十、走路的好处和坏处是什么？

好处:1，走路不仅起到锻炼身体的目的，还能够塑身。增强抵抗力。

2，走路还可以促进食物的消化和吸收。有利于身体的新陈代谢。

坏处:走路会消耗大量热量，身体会有疲惫感。同时腿部关节也会受到磨损。