儿童学舞蹈的有什么好处？

一、儿童学舞蹈的有什么好处？

孩子学舞蹈是有非常多的好处的。

首先，可以帮助孩子拥有纤长、优美的身姿。舞蹈能够拉伸肌肉、锻炼骨骼，有助于身材体型的塑造，练舞蹈的女孩子大多都是亭亭玉立的。

其次，可以帮助孩子提升气质。学中国古典舞可以习得气质若兰的古典风韵，学芭蕾舞可以习得优雅知性的气质，学现代舞可以习得自立自强的独特气质。

二、学舞蹈有什么好处？

学跳舞的过程就是一个自信心不断重建的过程，跳舞真正的收获，不在于你掌握了多少技巧，而在于你收获了多少自信！你可以不把跳舞太当回事，但一定要把自信当回事。你会懂得舞蹈跳的好不好、舞姿够不够优美不重要，重要的是你敢于在人前表演，自信和勇气是舞蹈交给舞者的更深层次的财富，让他们今后在面对生活中的困难时也能无所畏惧。只有大胆表演过，才知道哪里跳的不好，没有经历过舞台的舞者，是不完整的。

一、舞蹈能让你知道努力比天赋更重要

年过半百却能下腰劈叉，头发花白舞感却胜过许多人，这是努力的结果。天赋好的人跳舞不一定是跳的最好的，但是足够努力的人却一定能收获更多的喝彩与掌声，在舞蹈中，努力远比天赋更重要。也许舞蹈老师能为你提供好的教学或者好的建议，但是这并不代表，你可以不用花时间去练习。没有人生来就是天才，但努力后，你离成功会更近一步。

二、舞蹈能让你知道成功需要一颗平常心

在舞蹈中收获的鲜花与掌声，是很多人的追求。无论舞蹈这条路最后是否通向成功，都没有必要得失心太重。舞蹈可以是生活中的一片浪花，在某一个时间它带给你快乐，舞蹈也可以是生活中的一部分，它带给你精彩、掌声和荣誉。

知名舞蹈家黄豆豆说：“别说让我当个技巧演员，你就是让我从舞台这头跑到那头，我也要成为跑得最好的那一个。”无论做什么事情、遇到什么困境，都能以平和、耐心、积极阳光的心态去面对，这是成功必备的心态。

三、舞蹈能让你知道做事精益求精

不严格要求自己，每个动作差不多就放过，一个月、一年、两年，你会看到太多差不多的动作，跳出的舞蹈也就是个差不多的舞蹈!在学习舞蹈动作时就应该精益求精。否则，不规范的动作以后要想改正，十分困难。当精益求精成为一种习惯，无论将来都能让你从中受益、有所成就。

四、舞蹈能让你知道探索无止境

想把简单的舞蹈跳出不一般的神韵和味道，需要对舞蹈永葆热情，对舞蹈永远有探索精神。当我们在舞蹈中遇到困难，每一个解决问题的过程都是不断挑战自我、探索未知的过程。养成了从“要我学”变成“我要学”的习惯，生活中你会有别人达不到的境界。

学习舞蹈的过程是枯燥的，乏味的，体现出来的成果却是美好的。在舞蹈中付出多少，你就会收获多少，引用戴爱莲先生的话：“我们所有的努力与坚持，都是有价值的！”

三、什么是舞蹈？学舞蹈有什么好处？

　　学习舞蹈的好处主要有如下几个重要方面：　　

1．形体优美：正处于快速生长发育时期的女孩子，经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使她们站得直，形体优美，且能纠正驼背、端肩等形体问题。　　

2．动作协调：舞蹈需要全身各部位的配合，可锻炼孩子的动作协调性，使孩子更有节奏感。　　

3．增强肢体灵活性、柔韧性：经过舞蹈训练，孩子的力量控制、稳定性、耐力等方面的身体素质都会得到提高。　　

4．培养审美情感：舞蹈通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界，可使孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶，使孩子们热爱生活，并能欣赏美、体验美。　　

5．培养自信心：舞蹈演出能培养孩子表演的能力，使孩子们不怯场，表现力强，拥有更好的心理素质。

四、30岁学舞蹈有什么好处？

舞蹈会让人越来越漂亮

跳舞让青春永驻的效果已经是铁一般的事实，别人美不美无所谓，反正自己美能治愈一切不痛快。

跳舞的人会吃会睡

很多舞者都是在爱上跳舞之后不由自主地去保持饮食的健康清洁，以及与之匹配的精致与讲究。而舞蹈带来的平和就像在风中放松摇摆，努力工作，努力地玩，自然睡得很香。

舞蹈让身心疗愈

舞蹈不仅疗愈身体，也在积极地疗愈与外界的关系。跳舞让心胸变得开放，柔软，真实。不比较，不强求，不针对，与他人的关系也就丰富了。

舞者的身体更健康

跳舞能增强肌肉力量，关节也更灵活，有助于保持我们优美的形体。而且会促进胃肠有规律的蠕动，增加食欲，增强五脏六腑的功能。身体也变得越来越健康。

五、儿童学声乐有什么好处？

儿童学习声乐不建议太早，当然，作为兴趣爱好，唱唱歌是可以的，通过声乐表演，能增强孩子的自信，多一些舞台经验，都是很好的锻炼。

六、儿童适合学什么舞蹈？

首选中国舞，毕竟长久积淀下来的艺术文化，知识多而系统。

包括民族民间舞，古典舞，基本功，技术技巧，芭蕾基训。

不仅华美又有思想表达，这是别的舞种没有的。

七、儿童学什么舞蹈好？

如果孩子还小的话，我建议你可以先让孩子学芭蕾舞

 ，因为芭蕾舞是一切舞蹈的基础，学习芭蕾带来的气质与其他舞种不同，在开绷直立的训练要求中，使得孩子的肢体发育修长，肩颈挺拔，肌肉线条好看，芭蕾舞蹈中有优雅的礼仪姿态渗透，还有历史文化的加持，使孩子受益身心，无论未来从事专业舞台舞蹈演绎，还是仅仅为了气质优雅，或是为了拥有值得坚持一生的兴趣爱好，都是非常不错的选择。再一个，芭蕾不需要下腰、空翻等动作，至少在安全上让家长放心，锻炼核心的方式也很科学，即使不做空翻，在芭蕾学习中对于腰背肌的训练也可以保证孩子很好呈现。

八、学舞蹈的好处？

一、增强心肺功能

可促使心肌收缩，心脏输出的血量增加，血流加速，这对心脏是一种锻炼，对预防冠心病有一定的作用。

二、调节新陈代谢

可使新陈代谢率增加60%~80%，如糖尿病、肥胖症等可以通过跳舞得到防治，对超体重者则起到减肥作用。

三、平衡人体节律

舞蹈常用轻音乐伴奏，而音乐的节律与舞者生物节律相互作用，音乐的旋律与节奏影响大脑与心脏的生物电流，调整人体生物节律，使它恢复平衡，有利于身心健康。

四、安定神志作用

可缓和神经肌肉的紧张，而起到镇静作用。特别对伏案工作者来说，可使紧张的大脑皮层细胞得到放松，获得最佳的休息。

五、增加生活情趣，成为健康心理的保护剂

舞蹈可以给人们健美的体形、潇洒的举止，让人们从中获得音乐感、节奏感与情绪上的满足，它可以使人的身体各方面功能得到活跃;它可以解除远离社会的那种孤独、寂寞感，增加生活情趣，成为健康心理的保护剂。

六、带给你轻松舒畅的感觉

它可以舞代步，如跳上1、2小时的舞蹈就有几千上万步，从运动量、强度、速度来看，介于步行与慢跑之间，不会感到疲劳，反有轻松、舒畅的感觉。

九、儿童学舞蹈有前途吗？

有前途的。

事业单位:可进入专业舞蹈团;可进入宣传部、合唱团体、专业文艺团体、广播电视局、地方文体局、部队文工团等事业单位;可进入文化宫、青少年宫等

社会职业:可进入广告公司、文化娱乐传播公司、演艺经纪公司 、影音广告公司、地方文体团体、培训机构等从事舞蹈教育、策划、组织、编排等工作

自由职业:可成立个人舞蹈工作室、独立艺术学校;可成为自由职业艺人、网络主播、演员、明星替身等自由职业工作者

十、孩子学什么舞蹈对他有好处？

具体看想培养哪方面

街舞

街舞训练是小肌肉群的运动,它很好地弥补了其它健身项目的局限,使锻炼更全面,同时由于它的动作多出现在音乐的弱拍上,使动作的韵律更富于变化,强度更易于减肥健身,提高协调能力。

芭蕾

舞蹈课程是按照不同程度及年龄分班,其舞步组配以该课程的音乐编制动作,故节奏简单及明确,易于掌握,可提高音乐节奏感。

不同的舞蹈动作可编出不同组合,为使学员可真正了解及掌握动作,不时会调配动作,以砌出不同的组合,让学员可动动脑筋,提高身体协调能力。

民族舞

民族民间舞是一个多层次的概念和可伸缩的界面,它可以包容各种程度的加工。民族舞是一个民族的标志物,是一个国家的灵魂。

国标舞

塑造体形、培养气质。优美的体形和高雅的气质是任何人都想拥有的,它将使你在学习、生活、事业上比别人更有优势。而驼背、哈腰却是人们不原面对的。国标舞所拥有的“绅士风度、淑女气质”的训练体系和文化内涵将完成你的心愿,让你挺起胸膛,自豪的面对世界。

爵士舞

在爵士舞的锻炼过程中,随着时间的延长,脂肪的供能比例也在增大,所以想达到更好的塑身效果,就应适当延长锻炼时间,并且持之以恒。