11岁学舞蹈能下叉吗？ 学舞蹈先学横叉还是竖叉？

一、11岁学舞蹈能下叉吗？

一般来说不会一开始就要求下叉的，毕竟先要有个过渡期，不过也不一定，因为现在有很多培训机构不太正规，老师也不太懂，就可能会有这个要求，其实这样会对身体造成一定的损伤，建议找正规培训机构学习。八八空间开设多种孩子适合的舞蹈，在提升孩子气质和形体的同时，培养他们良好的合作能力和独立自主能力。

二、学舞蹈先学横叉还是竖叉？

先学竖劈叉。

竖劈叉一般比横劈叉要简单，很多形体训练、舞蹈训练通常先从竖劈叉开始练习，然后逐渐练习横叉。刚开始练习劈叉这个动作会比较的痛苦，竖劈叉虽然很痛苦，但是疼痛感要比横劈叉轻很多。一般锻炼竖劈叉主要是将腿部架在栏杆上，然后把身体压在腿上，随着筋骨的拉伸，腿部逐渐变得直线。当身体能触碰到腿部时，我们就可以在地上尝试竖劈叉了。

三、偶尔学下舞蹈适合学什么舞蹈？

偶尔学一下舞蹈，我觉得交际舞比较合适，比如说慢三慢四快三这种既简单又方便

四、学舞蹈竖叉下不去还适合学舞蹈吗？

需要循序渐进慢慢练习。

热身可以给身体一些时间来适应即将到来的运动，而良好的热身可以使身体做好准备迎接强度更大的舞蹈动作。竖叉练习前一定要做好腿部拉伸，把身体各个关节活动开来！其次，要循序渐进的练习，避免拉伤，每个动作停留10个呼吸！加强压前腿。下竖叉一定要压前腿，两条腿都要打直，身体向下压，尽量做到肚皮与大腿紧贴前腿。

学习舞蹈不是一蹴而就的需要不断的坚持练习，经过不断的练习和自我突破，下竖叉就轻而易举了。

五、学舞蹈1年需要多少钱？

一般舞蹈专业一年的学费一般在3至5万左右吧，每个学校的收费不一样的

六、儿童学什么舞蹈不需要下腰？

这个问题问的好啊，儿童学什么舞蹈不需要下腰呢？

我觉得二同学广场舞不需要下腰舞。或者是学别的一些老年人跳的舞，都是不需要下腰的。但是我们认为儿童学，老年人学得物不好，其实呢儿童学，老年人学得物是好的，是促进血液流通的促进，促进营养消化的。促进长个的是对儿童很好的，学老年人的舞蹈也是可以的。

七、学舞蹈需要学历？

学习舞蹈不需要学历。

1、如果是专业报考舞蹈艺术学院，要求有扎实的基本功，还需要考文化课。

2、去舞蹈培训班学习舞蹈，不需要学历，报名即可。

3、只要有不怕吃苦、热爱跳舞的精神以及贵在坚持，你就能学好舞蹈。

八、孩子练舞蹈多久能下横叉？

530天可以下横叉

看先天条件了，如果地面压腿都很痛不好坚持的话需要时间就长一些，如果压腿的疼可以坚持还很舒适，说明延展很好，根据条件的不同一般最长3-15天可以竖叉，5-30天内可以横叉，当然这说的只是每天坚持主动练习，像是集训练习的模式的话可能会快很多，当然很痛还有可能受伤就是。

九、舞蹈鉴赏课需要学舞蹈吗？

如果它的性质是理论课的话应该是不需要跳舞的，不过有可能会在最后期末的时候让大家表演节目，可能是唱歌朗诵跳舞或者读书分享的形式，不一定单单是舞蹈，如果你们这门课的性质是实践课的话，可能就需要跳舞了，有的老师可能也会让大家根据这节课介绍的舞蹈舞种来亲自实践一下，所以也是说不准的。

十、男生学舞蹈压横叉有多疼？

可能会是一种撕心裂肺的疼痛吧，因为男生天生下来就是比较硬的，很少会有软的男生，他们需要不断的训练，压横叉对于他们来说很难，超级疼