成人学中国舞的好处和坏处？

一、成人学中国舞的好处和坏处？

眼睛：坚持跳舞人每天都有1小时候左右的时间眼睛直视远方，这对眼睛是很好的放松休息。

颈部、肩部、脊椎：经常坐在电脑前的人或多或少都会有一些颈椎、肩部的问题，正确的、舞蹈姿势要求背部挺直放松，长期坚持会对颈椎及肩部的不适有很大改善。

坏处就是 可能以后学习会越来越紧张 这个比较耽误时间 。

二、适合笨人学的舞？

1. 爵士舞：简单易学，节奏感强，适合初学者迅速掌握基本步伐。

2. 拉丁舞：如恰恰、桑巴、伦巴等，舞步简单，重点在于感性舞蹈表现，适合初学者锻炼身体协调性。

3. 钢管舞：虽然看起来有些高难度，但是初学者可以从简单的基本动作开始学习，逐步提高难度。

4. 街舞：包括韩式街舞、hip-hop等，舞蹈动作多样、灵活，适合初学者锻炼身体灵活性。

5. 民族舞：如广场舞、古典舞等，动作简单、优美，适合初学者学习舞蹈基本技巧和节奏感。

三、深圳有给成人学中国舞的地方吗？

有 的 ， 现 在 成 年 人 学 中 国 舞 的 蛮 多 的 。

在 深 圳 有 蛮 多 教 成 年 人 中 国 舞 的 ， 不 过 如 果 真 要 学 ， 还 是 选 一 个 正 规 一 点 的 。

金 瑶 世 家 艺 术 培 训 中 心 就 不 错 ， 他 们 开 设 了 舞 蹈 培 训 、 声 乐 培 训 、 器 乐 培 训 、 小 童 星 包 装 、 小 主 持 培 训 、 影 视 新 星 培 训 等 课 程 ， 师 资 力 量 雄 厚 ， 名 师 汇 集 。

四、中国舞和拉丁舞考级费用的区别？

大致收费如下：一级：120元/人次；二级：130元/人次；三级：140元/人次；四级：160元/人次；五级：170元/人次；六级：180元/人次；七级：200元/人次；八级：210元/人次；九级：230元/人次；十级：240元/人次。

五、适合笨人学的手势舞？

手势舞是一种通过手部动作表达音乐节奏和情感的艺术形式，对于初学者来说，选择适合自己的手势舞非常重要。

对于笨人来说，可以选择一些简单易学的手势舞，如“手指舞”、“手掌舞”等，这些手势舞动作简单，易于掌握，可以通过反复练习来提高自己的舞蹈技巧。

此外，可以通过观看一些教学视频或参加一些舞蹈培训班来提高自己的手势舞水平。总之，只要有耐心和恒心，任何人都可以学会手势舞。

六、适合笨人学的古风舞？

1、《瑶琴》舞蹈：站立位，左右脚向右边45度弯曲，双臂用力伸向右边，同时头下低右臂，交叉起踩，重复几拍。 2、《西施》舞蹈：站姿出发，纵身向前，右腿抬起，两手一前一后，圆形画出八字形，右脚压低，垂足对着左手，重复几拍。3、《兰桂》舞蹈：双足穿插走步，右手向前伸，左手向右伸，脚步节奏慢，双臂抬高，一前一后微微摆动，以婉约仙韵舞出兰桂勾画的浮萍之姿。

七、中国舞可以比喻成什么动物？

中国舞，在古代表示欢快，高兴的日子，有一种活动是舞所必须的，就是龙。我想没有人不知道龙在中国是吉祥富贵权威等所有美好东西的总名词（代表） 又像一只翩翩起舞的蝴蝶一样美丽 中国舞在人体形态上强调“拧、倾、圆、曲,仰、俯、翻、卷”的曲线美和“刚健挺拔、含蓄柔韧”的气质美。

从出土的墓俑和敦煌壁画中不难看出这一点是由古至今一脉相承而不断发展演变的。

如秦汉舞俑的“塌腰蹶臀”、“翘袖折腰”、唐代的“三道弯”、戏曲舞蹈中的 “子午相” “阴阳面” “拧麻花”,中国民间舞的“辗、拧、转、韧”等无一不贯穿着人体的“拧、倾、圆、曲”之美。

八、学习中国舞和拉丁舞那个费用高？

肯定是拉丁舞啦~本人是学国标的，自认为其实中国舞就是软底鞋啊，功夫一些是比较重要的，服装类还是可以的，但是国标的话，费用会比较高（你跳到很好的时候，或者走专业的道路），比如说一套好的拉丁服最低3000打底（仅仅是小孩子的，钻不多的那种），好的上万的也有……但是个人认为拉丁是一个挺全面的舞蹈，拥有了很多舞蹈的结晶，费用的话……其实演出也可以有费用的~

九、2021年苏州中国舞考级费用？

关于舞蹈考级收费的2021年的标准，主要在根据文化和旅游部艺术发展中心在2021年11月1日发布的关于2021年舞蹈测评收费标准中，除却报名费为美人50元以外，每个等价的费用都是不等的，其中还包含20元的证书费用，最高不超过400元，相对来说还是非常低的。

十、适合笨人学的民族舞？

孔雀舞

孔雀舞是傣族舞最为著名的舞蹈之一，通过模仿孔雀飞跑下山、漫步森林、饮泉戏水等动作塑造出丰富多彩的舞蹈姿态。傣族舞蹈对步法和动作有严格的要求，甚至每一个动作都有固定的鼓语伴奏。傣族舞优雅恬静，感情内在含蓄，加上其独特的手部动作，使其具有浓郁而独特的民族风格。