芒种舞蹈解析？

出右脚右手放胸口，身体向左膝盖收，身体转正面膝盖开。

“你”在：左脚向后踩，左手食指指向前面。

双脚合并跳，双手向下按，落地开右脚，右手方左肩，身体左右左摇摆。

双脚跳收再跳开，双手90度向下再向上，手交叉打开。左脚向旁边走两步，手从上面打开两次。退右脚，右手放左肩，跟着歌词摆动身体五次，方向：右左右左右向前走右脚，左手伸直平开做左边，踩左脚立右脚，右手向上拉。

再次踩两次右脚立左脚，左手小幅度上拉两次。

脚：左右开腿走、左右收腿走。

手：交叉打开，收到身体两侧，左脚打开向上拉右手、右脚走，在拉左手。

左脚开，右手食指划过来，立脚，右脚开，手不动，胸roll一圈，立脚。

退右脚，身体侧，马步，双手向下身体down，手拉起

退右脚，手向上打开下来，身体up，向前指一下。

工具原料芒种歌曲拍的手机：华为P30拍的场景：舞蹈室

方法/步骤

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出右脚右手放胸口，身体向左膝盖收，身体转正面膝盖开。

“你”在：左脚向后踩，左手食指指向前面。

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双脚合并跳，双手向下按，落地开右脚，右手方左肩，身体左右左摇摆。

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双脚跳收再跳开，双手90度向下再向上，手交叉打开。左脚向旁边走两步，手从上面打开两次。

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退右脚，右手放左肩，跟着歌词摆动身体五次，方向：右左右左右

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向前走右脚，左手伸直平开做左边，踩左脚立右脚，右手向上拉。

再次踩两次右脚立左脚，左手小幅度上拉两次。

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脚：左右开腿走、左右收腿走。

手：交叉打开，收到身体两侧，左脚打开向上拉右手、右脚走，在拉左手。

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左脚开，右手食指划过来，立脚，右脚开，手不动，胸roll一圈，立脚。

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退右脚，身体侧，马步，双手向下身体down，手拉起

退右脚，手向上打开下来，身体up，向前指一下。

总结：

1、出右脚右手放胸口，身体向左膝盖收，身体转正面膝盖开。

“你”在：左脚向后踩，左手食指指向前面。

2、双脚合并跳，双手向下按，落地开右脚，右手方左肩，身体左右左摇摆。

3、双脚跳收再跳开，双手90度向下再向上，手交叉打开。

左脚向旁边走两步，手从上面打开两次。

4、退右脚，右手放左肩，跟着歌词摆动身体五次，方向：右左右左右

5、向前走右脚，左手伸直平开做左边，踩左脚立右脚，右手向上拉。

再次踩两次右脚立左脚，左手小幅度上拉两次。

6、脚：左右开腿走、左右收腿走。

手：交叉打开，收到身体两侧，左脚打开向上拉右手、右脚走，在拉左手。

7、左脚开，右手食指划过来，立脚，右脚开，手不动，胸roll一圈，立脚。

8、退右脚，身体侧，马步，双手向下身体down，手拉起

退右脚，手向上打开下来，身体up，向前指一下。