基本水平:
把杆(单把): 1、 活动:(双把,腰和脚组合) 2、 蹲:(一位、二位、五位半蹲、全蹲) 3、 五位擦地(前、旁、后) 4、 小踢腿(前、旁、后,五位准备) 5、 单腿蹲(45度前、旁、后) 6、 腰:a、前、后腰 b、大涮腰 7、 舞姿:a、斜探海 b、大掖步 8、 压、搬、控腿 9、 踢紫金冠
中间:1、 行进大踢腿(前、旁4拍一次) 2、 原地踢后腿(8拍一次) 3、 搬腿(原地前、后) 4、 舞姿(斜探海、大掖步) 5、 穿手 6、 踏步翻身:4拍一次、2拍一次 7、 平转:1/2圈 8、 小跳:a、一、二、五位 b、小射雁(单起单落) 9、 中跳:a、一位3个一停 b、劈腿跳(原地、行进) 10、 大跳:(凌空越错步起法) 11、 绞柱(圈) 12、 圆场
组合、剧目表演范例 1、 傣族舞(手位、丁字步、孔雀飞步) 2、 维族舞(手位、摇身点颤)(垫步、三步一抬) 3、 中国舞 以上为规定组合任选一、二。
八级舞蹈考级全部内容是圆场,四拍舞步,提,沉,转腰,含,展,横移,踢撩腿,大环动,压扳腿,大踢腿一,擦地蹲,小踢,弹腿,端,掖腿蹲,吸,伸腿,大踢腿二,盘手,弯腰,平转,小跳一,小跳二,速度反应一二,蒙古族舞维吾尔族舞,傣族舞,结束动作。
中国舞蹈家协会第八级舞蹈目录:
一、《增广贤文》踢腿练习
二、《孔融让梨》古典舞舞姿练习
三、《我的童年》腰的练习
四、《小旅行》三拍舞步
五、《木兰归》古典舞精气神练习
六、《茶山放歌》云南花灯
七、《哈特里亚》蒙古族舞
八、《花之圆舞曲》芭蕾手位及舞步
八级舞蹈难度更大,曲目更丰富。
可能因为不同的舞种、教学机构而有所不同,下面是一种可能的流程:
1. 热身:在舞蹈课开始前,一般会进行一定的热身运动,例如拉伸、基础动作练习、肌肉放松等。这有助于准备身体、预防受伤。
2. 理论知识:有些教学机构会在舞蹈课开始前或中途安排一些理论知识,例如音乐知识、编舞方法、历史背景等。这有助于学生更深入地理解舞蹈。
3. 技术训练:在正式的舞蹈训练中,教师会指导学生学习舞蹈的技术动作和舞步,例如步伐、技巧、转身、跳跃等。这需要反复练习、纠正动作细节,以达到优良的舞蹈基础。
4. 舞蹈编排:如果舞蹈目标是表演,则需要学生参与舞蹈编排。教师会为学生设计编舞方案,并逐步指导学生实现动作、音乐和情感的统一。
5. 舞蹈表演:在一定的学习周期后,教师会组织学生进行舞蹈表演,并在舞蹈表演中发现问题,对学生进行指导和纠正。在舞蹈表演中,学生也能够更好地感受到舞蹈的美和魅力。
6. 放松:在舞蹈课结束前,教师会进行适当的放松动作,例如呼吸练习、舒缓动作,这有助于舒缓紧张的神经和肌肉,避免出现疲劳和受伤。
总之,八级舞蹈上课流程需要包含热身、理论知识、技术训练、舞蹈编排、表演和放松等环节,在每个环节中充分激发学生的动力和创造力,使学生体验到舞蹈的美妙和奥妙。
随着社会的发展和人民生活水平的提高,人们越来越重视孩子各方面素质的提高,尤其是艺术素养展现人的精神面貌,这在经济飞跃发展的今天,具有特殊的社会意义,是精神文明建设的重要组成部分。
缺乏锻炼的孩子体形不优美、运动不协调,在行为上有孤僻、多动、依赖、缺乏自信、胆小等表现。此外缺乏集体活动、缺乏表现空间以及过重的学习负担和依赖电视和计算机等,使孩子处于生理和心理的自闭状态。舞蹈恰恰是给孩子提供美育加运动的艺术。不可以启发孩子认识美、掌握美、展现美,而且能促进孩子的智力与创造性的开发,起到“健全其体魄,完善其心智”的作用
舞蹈八级属于比较高的水平了。
一般的舞蹈考级是有十级。123级属于幼儿的级别,四至七级属于七至十岁的孩子。八九十级就属于比较高级的水平了,就说是在常年的训练中,已经具备了舞蹈比较好的基础,所以说八级应该是属于高级别的了。加油鸭!
第八级A 把杆练习
1.五位小踢腿
2.斜探海
3.大掖步
4.踢紫金冠
5.原地踢后腿
6.上穿手
7.五位换脚跳
8.中跳
9.平转
第八级B
1.穿手组合(古典舞)
2.苗族舞
3.垫步组合(维族舞)
4.柔臂、硬肩组合(蒙族舞)
5.云南花灯
6.印度舞
7.哥巴组合(乌克兰)
对于八级班的舞蹈剧目,需要具备一定的难度和艺术性,以挑战学员的技巧和表现能力。
适合的剧目包括有具有情感和故事性的现代舞、古典芭蕾、拉丁舞和爵士舞等,同时也需要考虑学员的年龄、舞蹈风格和团队协作能力。
中国舞蹈家协会第八级目录:
一、《增广贤文》踢腿练习
二、《孔融让梨》古典舞舞姿练习
三、《我的童年》腰的练习
四、《小旅行》三拍舞步
五、《木兰归》古典舞精气神练习
六、《茶山放歌》云南花灯
七、《哈特里亚》蒙古族舞
八、《花之圆舞曲》芭蕾手位及舞步
考试时随机抽取题目作为考题。
1、检验你学舞蹈的质量和成果,以考促学。2、通过考试所获得的证书,是国家认可的权威证件,考生在升学考试、出国留学时,都可将其作为提高自身竞争力的资本。3、能让学生有了奋斗目标。没有追求的人,必然是怠惰的。考生为了把自己的水平提高到更高的层次,一级一级的向上考。必然会循序渐进的练习,引导他们养成有奋斗目标的良好习惯。4、可以检查自己的问题和差距。5、八级能增强自信心。考试在过级的同时,不但增长艺术素养,自信心也会增加。6、八级能给学生提供更广阔的展示平台。7、对专业艺术院校生源基础教育和生源质量有促进作用。8、7级8级9级是准备高考的艺术考生最好的专业练习和检验标准。