什么叫表演？

表演是人类与生俱来的能力。表演跟人类的情绪、情感是紧密相连的。

首先说情绪，情绪这种东西是人类最喜欢的事物之一。但实际上情绪在成年人的生活当中其实并没有实际作用。比如你的股票跌了，你有了沮丧的情绪，可是“沮丧的情绪”并不会对你的股票跌了这件事情有任何影响。

情绪是演员的工具，演员可以用情绪来换钱。

孩子可以通过情绪来获得关注，比如哭闹叫喊等等。你小时候的观众是爸爸妈妈，长大了之后你的观众变成了身边的人。于是每天你都要扮演不同的角色，学生、儿子、男朋友、员工、领导、消费者、被消费者…。

所以大家都在演，每个人在演的同时，也是别人的观众。

所以表演是觉知，是能够观察到自己情绪的能力。“看到它，你就不必成为它”葛吉夫。用斯坦尼斯拉夫斯基的话说“爱你心中的艺术而不是艺术中的你”、“第一自我控制第二自我”。

也可以形容成“百分之百的投入再百分之百的抽离”

人生如戏，戏如人生。最可贵的是觉知，不要入戏太深。不然就变成艺术没搞成，结果被艺术给搞了。

戏没演好，自己却入戏太深成了精神病患者。

所以表演是觉知。

看到它，路过它

表演在不同人的眼中有不同的解读，同一个人在不同的人生阶段也有不同的理解，演员杜江就在近日做客明星深度访谈节目《星月对话》中谈对于表演的理解，当时上大学时对表演的认知，一定跟你现在对表演的认知是有不同的，比如说那个时候大学老师古老师，他会教我们上课的时候，不管季节是什么样的季节，都要脱鞋，包括还要在上课之前，要跪在地板上擦地，再有就是用膝盖去听手表秒针的这个动静，当时挺难理解的，但是很快也就明白，明白其中的意味是什么，光脚上课，其实我想也是一种感知力的训练，让你知道什么叫舒服，什么叫不舒服，不舒服的时候，人的状态是怎么样的，舒服的时候是怎么样的，当你适应了这种不舒服之后，又变成一个什么样子，这都是需要去探索的，你不去做，你永远都不会知道，靠讲是听得懂，但不一定明白，就像我说的，不入虎穴焉得虎子，你必须要亲自去尝试一下你对你的工作，开始今天课程的一种敬畏，今天我来到表演的环境里，我应该以一个什么样的姿态和身份，首先我们要敬畏这件事情，擦拭地板的过程也是擦拭心灵的过程，跪在地上会让你变得更谦卑，会让你忘掉社会中人的身份，那用膝盖去听秒针，可能更多是一种想象力和感受力的训练

对于表演现在也都只是在探求那个做到的路上，这是对表演艺术的一种追求和探索，不会有真正突然有一天有一个人告诉你，说做到了，对，做到什么，其实我们也不知道，那不停地在尝试，不停地在回忆和调动之前你所有吸取过的经验也好，理论也好，情感的积累也好，都是为下一个作品来做准备，那不知道什么时候能做到，也许已经做到了，也许没有，它是个积累的过程，然后水到渠成的这种。甚至可能这种做到，只有自己才能感知到。它就是需要一个过程的。

河南的有什么特色艺术？

河南有什么特色艺术？中原一一河南，自古兵家必争之地，″得中原者得天下，每座城市都是历史名城，拥有五千年文化底蕴的河南，更是中华民族的主要发祥地，道家、墨家、法家、名家、纵横家等思想均发源于河南。

谈到他的文化艺术特色就太多了，大家耳熟能详的如：河南豫剧，中国五大戏曲剧种之一 、中国第一大地方剧种。河南坠子，河南坠子源于河南，由流行在河南和皖北的曲艺道情、莺歌柳、三弦书等结合形成的传统曲艺。朱仙镇木版年画，作为中国木版年画的鼻祖， 主要分布于河南省开封、朱仙镇及其周边地区。河南麦秆画，始于隋唐时代，麦秆画是汉族独有的特色工艺品之一,中国民间剪贴画的一种,麦秆画虽来自民间,却十分稀罕,更因其作为皇家贡品。洛阳宫灯，是一种特色传统工艺品，元宵佳节常见的装饰品。常见的有白帽方灯、红纱圆灯、六色龙头灯、走马灯、蝴蝶灯、二龙戏珠灯、罗汉灯等等。河洛大鼓，俗称“说书”，河南传统地方曲种之一。灵宝的皮影戏，分布在豫西的皮影戏以灵宝的最古老，可以说是古城的传世之宝。

最后，着重谈一下河南中原文化的书画瑰宝艺术，纵观书法历史长廊，开封的书法圣手几乎遍布各个历史时期。如汉代的蔡邕、北魏的郑道昭、唐代的孙过庭、宋代的苏轼、黄庭坚、米芾、蔡襄及宋徽宗赵佶等，都是艺绝神州、大名鼎鼎。近现代实力派的书法名家也是璀璨满穹。

洛阳的牡丹画天下闻名，洛阳为核心地域的河洛文化是中华民族的根文化，唐玄奘、王铎等都是出生在这片热土，画圣吴道子也出生在河南，″洛阳牡丹甲天下，在洛阳有农民画牡丹而出名的平乐″牡丹第一村。在当代的洛阳牡丹画家中更是名家辈出，有年逾花甲的王绣，有正当壮年画牡丹在法国卢浮宫参展获终身荣誉奖、在俄罗斯列宾美院参展获奖、在日本东京国立美术馆参展获奖、在天安门城楼、人民大会堂收藏悬挂，《美术报》整篇通版报道的″京城牡丹圣手吴自强。

艺海拾贝，品、博大精深的中原文化……

1、朱仙镇木版年画

朱仙镇木版年画是中国古老的传统工艺品之一。作为中国木版年画的鼻祖， 主要分布于河南省开封、朱仙镇及其周边地区。朱仙镇木版年画构图饱满，线条粗犷简炼，造型古朴夸张，色彩新鲜艳丽。

2、豫剧

是中国五大戏曲剧种之一 、中国第一大地方剧种。当代豫剧跟随河南卫视，河南豫剧院，台湾豫剧团等演出团体走过了世界诸多国家，如到澳大利亚、意大利、法国、加拿大、委内瑞拉、新西兰、德国等。

3、麦秆画

麦秆画是汉族独有的特色工艺品之一,中国民间剪贴画的一种,麦秆画虽来自民间,却十分稀罕,更因其作为皇家贡品。麦秆画始于隋唐时代。它和剪纸、布贴一样是一种剪贴艺术。

4、河南坠子

河南坠子源于河南，由流行在河南和皖北的曲艺道情、莺歌柳、三弦书等结合形成的传统曲艺形式。约有一百多年历史。流行于河南、山东、安徽、天津、北京等地。因主要伴奏乐器为坠子弦(今称坠胡)，且用河南语音演唱，故称之为河南坠子。

5、灵宝皮影

分布在豫西的皮影戏以灵宝的最古老，可以说是古城的传世之宝。灵宝的皮影也叫道情皮影戏，是以高雅的道情演唱和轻盈的皮影表演演绎戏曲内容的一种庭院艺术。