儿童轮滑入门技巧和方法？

1.准备动作

运动时一定要先进行热身运动。热身运动能让我们的肌肉得到拉升和放松，对我们之后进行的比较难度的动作能打一个非常良好的基础。

2.准备设备

将地毯扑在宽敞的地面上，穿戴上护具头盔，轮滑鞋。注意地毯要铺平，护具要带在正确的位置，头盔要调整好角度，轮滑鞋要绑紧。

3.原地踏步

根据原地站立的基础上，双脚脚尖朝外，双腿微微弯曲，做好准备动作后，双替抬起，可逐渐加大幅度。左右的晃动主要是因为学生的脚踝、腿部力量不足，以及孩子的平衡能力欠缺，而导致重心左右不稳。

4.缓慢行走

当原地踏步走得很稳了我们就可以开始，孩子自己在地毯上慢慢的走了。我们现在要做的工作就不停提醒孩子要保持站立的姿势移动自己的身体，两脚的左右距离不要太大。

学轮滑平花动作，会摔得很惨吗？

平地花式轮滑最大特点是，初学入门比较容易，因为无起跳动作，所以危险性伤害很小，适应性很广，男女老少都方便练习。所以不会有过多的危险伤害。

玩轮滑必须注意安全，没有做好安全措施的情况下，尽量不滑，要不然会很危险的，会很掺的。

学轮滑需要摔跤不？

轮滑是一项比较刺激的户外运动，主要的形式有平地花式～速滑～速度过桩～花式刹停～轮舞～还有现在大力推广的轮滑球运动

一。针对小孩学习轮滑

小孩学轮滑一方面是因为喜欢接受新鲜事物，一方面也是看着别家小孩玩自己也想玩，大多数能坚持长时间学习的基本都是接触以后才喜欢上这项运动

而学习这方面，就得知道这项运动的核心在哪里，没错，就是因为刺激，但是这种刺激的运动也是有一定风险的，比如经常会摔跤，我们在刚开始进行训练的时候，就教孩子们正确的摔跤方法还有起立等基本操作，这也是为了孩子万一摔跤的时候。能够正确的面对摔跤，而不是因为害怕而乱了方寸，所以说，孩子学习轮滑，摔跤是必不可少的

二。针对成人学习轮滑

成人学习轮滑比较容易，因为成人听得懂教练的一些意思，通俗一点讲就是摔跤的时候，尽量摔屁股，因为屁股肉比较多，脆弱的地方比较少，假如要摔跤，肯定是不能摔前面，万一磕着，轻者一颗大门牙掉了，重的鼻子塌进脸里了。所以说，摔跤法则，就是摔屁股！！！

三。注意事项

无论你的技术多成熟，如果要做一些轮滑极限操作，务必穿戴护具，否则，提前联系好急救中心！

单排容易摔跤 但容易学会 双排虽然比单排摔跤没那么勤 但学起来比单排难一点

孩子多大学习花样滑冰比较合适，需具备什么条件？

花样轮滑属于技巧性项目，对心肺功能的要求不像速度轮滑那样大。根据人体的发育特点，儿童时期很容易形成一定的运动技巧，并可掌握极为复习的动作。因此，必须从小开始进行早期专业化训练。男孩学习轮滑的最佳年龄是在6－7岁，而女孩学习轮滑的最佳年龄是在4－6岁。女孩在入门训练阶段，更容易接受老师的指导，注意力比男孩集中。另外，女孩也爱美，愿意在人们面前更好地表自己。而男孩的注意力很难长时间地集中在一件事情上，在舞蹈表演上男孩还会感到这是女孩的事，而不是男孩的事，因此男孩开始训练的年龄要比女孩晚两年，否则，老师和家长投入的精力很大，而收获却很小，甚至会使孩子厌弃花样轮滑。但由于儿童的才能和条件均有不同，故可根据实际情况灵活掌握。 花样轮滑是在音乐伴奏下,把跳跃,旋转和步法与优美的舞蹈动作有机地结合在一起的运动项目,给人以美的享受。1860年，维也纳音乐大师为滑冰爱好者们谱写了第一首华尔兹舞曲，从此，配乐花样滑冰传播到全球。