花滑中4T、4A、4S是什么意思？

在花样滑雪当中，4A一般指的是阿克谢尔跳，难度极大，目前能完成的人屈指可数。4T指的是花样滑冰当中比较基础的转体跳跃转4次。4S指的是用冰刀的刀刃进行4次跳跃动作。表演动作的次数越多难度越高，那么在评委眼中的得分次数也就会越高。

初学者，麻烦帮忙选双risport的花样滑冰鞋吧！

亲，请问是女生吧？（EDEA的鞋子也许更合适女生一些，因为更轻）。看了亲的提问，初学者的话应该选中间Antares这款适合Beginner的。因为右边这款VENUS更适合刚刚上冰的人，我家宝宝第一双冰鞋就是这款。20硬度的鞋帮，比较软，孩子不会觉得很不适，而且只是学习基本的滑行，足够了。但是又看到你的想法是想要自由“旋转”、“跳跃”其实对于成年人刚刚学习来说也不算太低的要求了，那么想要达到目标，一双冰鞋肯定是不够的，所以我在这里给出的建议是“第一双”冰鞋的选择。因为随着动作难度的加大，亲需要的鞋支撑硬度也要加大，冰刀也要换大齿......等等。所以，做为第一双冰鞋的选择，应该就是中间图片这双了。（左边这款RF LIGHT，适合已经有些基础可以做一周跳的朋友了，如果是为了省钱，其实可以先穿冰场的鞋子练习啊，等有了一些跳跃能力了以后再来买这双......当然，这也只是完全出于经济条件考虑。不差钱儿的话，可以渐进着买。孩子学花滑就比较费鞋，我家宝儿已经换了3双鞋了，脚丫在长大，动作也越来越难，所以......呵呵呵呵）。希望这些信息对亲有帮助。

滑板新手须知的动作名称！

你好板友，新手知道的动作名称有以下的就可以了，我们内蒙板友一般都这么叫，可能有些许不同，不过和板友沟通肯定没问题~kickflip 尖翻
hellflip 跟翻
treflip 大乱MANUAL（就是后面两轮子着地滑行）NOSE MANUAL（和上面动作要领一样，只是踩前翘滑行）OLLIE （中文叫什么豚跳，但我觉得这么叫太丢份儿了，所以还是叫英文名字）NOLLIE 板鼻翱骊 和翱骊动作要领一样，但是在滑行中，突然前脚发力翱骊SHOVEIT（稍微）滑板水平转动180度，我最早会的动作，因为不用跳~pop shove it (和稍微动作一样就是滑板需要打地)！此上动作需要新手知道的，其他动作在你把以上动作练习的差不多，自然就知道了，不用着急！祝你早日成为高手~纯属原创哥们是不该给分靠劳下！

20岁了想学花样滑冰还来得及吗？？

14年的提问啦，今年24了，主要是骨骼和柔韧度，20多岁了，很多动作容易受伤。不过咱们又不去拿奥运冠军，如果你柔韧性很好又有舞蹈基础，自身的骨骼发育的比较适合这个运动，关节也比较耐糟，天生平衡感特别强，那学到专业水平还是有希望的