幼儿舞蹈步伐训练(幼儿舞蹈步伐训练伴奏)

一、佤族舞蹈基本步伐？

佤族民间舞蹈主要有13种：木鼓舞、悼念舞、臼棒舞、拉木桥舞、刀舞、三弦舞、蜂桶鼓舞、打歌、毕颂舞、跳摆、无乐伴奏歌舞、芦笙舞等。共有有70多种跳法。佤族舞蹈的主要特征是：下肢动作复杂，舞步变化大，双跺单踢、一步跺、三步跺、三步一踢、一步踢、撩腿按地等，这些特征形成了整个佤族民间舞蹈力度强、豪放、粗犷、古朴浑厚的风格。

二、彝族舞蹈步伐名称？

彝族舞蹈主要是三弦舞，俗称跳弦子，分大三弦和小三弦，大三弦热情奔放，小三弦含蓄撩情，有三步弦，抖抖弦等，又称中国的踢踏舞，舞步以跺脚弹腿为基本步伐，步伐以三步为主。

三、军训步伐训练方法？

1、三大步伐为：正步、齐步、跑步。

（1）齐步是军人的常用步伐，一般用于队列的整齐行进。

动作要领：当听到“齐步走”的口令，左脚向正前方迈出约75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作：上体正直，微向前倾：手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；两臂前后摆动，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂向里合，手心稍向下，拇指根部对正衣扣线，并与最下方衣扣同高，离身体约25厘米；向后摆臂时，手臂伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进每分钟116-122步。

（2）正步的行进与立定.正步主要用于分列式和其他礼节性场合.其口令为正步--走 立--定

结合动作,讲解要领:当听到正步走的口令后,左脚向正前方踢出约75公分,同时向前摆右臂,向后摆左臂.此时,前腿绷直,后腿挺直,脚尖下压,脚掌与地面平行.距离地面约25公分,适当用力使全脚掌着地,同时身体重心前移.此时,两腿挺直,上体正直.右脚照此动作,其行每分钟110-116步.

（3）跑步主要用于快速行进

动作要领：听到“跑步”的预令时，两手迅速握拳（四指蜷握，拇指贴于食指第一关节和中指第二关节）提到腰际，约与腰带同高，拳心，肘部稍向里合。听到“走”的动令后，上体微向前倾，两腿微弯，同时，左脚利用右脚掌的蹬力跃出约85厘米，前脚掌先着地，身体重心前移，右脚照此法动作；上体保持正直，两臂前后摆动，向前摆臂时大臂略直，肘部贴于腰际，小臂略平，稍向里合，两拳侧各距衣扣线约5厘米；向后摆臂时，拳贴于腰际。行进每分钟170-180步。

四、苗族舞蹈基本步伐名称？

苗族舞蹈，就是指苗族地区拥有和传承着中国历史文化的遗产。苗族是歌舞的富有民族，仅苗族“鼓舞”一项，就近十种之多。且它的支系繁多而分布广阔，形成了数量众多、内容丰富的歌舞品种，体现着苗族“鼓舞”历史的悠久。

舞姿以四步为多，也有二步、三步、六步、蹭步、跳步、点步以及左右旋转等跳法。

三步:即左右脚在前面交叉替换，用表演生产劳动动作，如插秧、挑谷、等动作；

湘西苗族鼓舞

前面小踢腿步和两边跳小踢腿步:此步伐为女子鼓舞动作，其动作幅度不大，柔软优美。此步伐源于古时女子因无镜照面，借水显影，故而形成小踢腿动作；

滚翻身法:即打鼓时身体滚翻，方向不一，旋转打鼓，灵活轻快，变化多端，用于表演上山、下山、过坳等动作；

踩三角走三步:此类步伐主要用于表演武术动作；表演时眼扫两边，挡住刀枪，防卸袭击，动作干净，出手有力，变幻无常，最高境界打出3/8节奏，这种打法现今仍然用于锻炼身体。

五、幼儿舞蹈基本功训练包括哪些？

掌握基本的技巧都是非常重要的。所谓基本功的掌握，实际上就是掌握戏曲表演艺术中所有的表演能力和手段。

一方面，通过刻苦学习和基本功的练习，使演员掌握和积累塑造舞台形象所必需的艺术词汇；另一方面，也改变了演员自身的身体素质，使演员从一个普通人变成了合格的歌剧演员。

腿部基本功：抬起脚，在地面上压碎腿，压碎，踢腿，下腰部，水平和垂直叉子。

全身练习：站立，擦地板，蹲下，打圈，五擦地板。

关节动作练习：手位、脚位、大踢（正面）、一、二、五位小跳、中跳。

地面基本功：前软卷，后软卷。其中最重要的基本技能是压腿、下叉子、下腰部和脚背训练。舞蹈是对跳跃能力、协调性、呼吸和音乐感的训练。扩展资料：基本功主要解决柔腿（前腿、斜腿、侧腿、平行腿、盖腿）和翻身（蹲、立）、串联翻身、倒手翻身、飞脚、扫地、旋转等各种技能。

主要训练学生的翻身技能，包括两种，一种是软毯技能（指现场翻身动作），如：老虎、老虎、抓背、柱子、课桌、折叠筋等；另一种是硬毯技巧（俗称翻身），如跳虎（翻身）、前桥（前软翻身）、后桥（后软翻身）等，羽毛球、小滚球、前空翻、后空翻、出局、小滚球等技巧。

六、金庭步伐训练方法？

方法

01

练习步法是打羽毛球最基础课程之一，其步法有措步、并步及跑步等。米字步是训练步法的最好方式，如果能练好米字步，那么您在场上的跑位将游刃有余。几种步法虽然不同，但方向大致相同。下面以右手执拍者（左手执拍者恰好相反）跑步为例，给出“米”字步的具体练法： 练习步法者站在“米”字中间稍下一点位置。跑动时每个方向跑完后需回到原站位。1、步法：除转身跑反手底角步（即：左后）外，均先迈左脚，随后右脚跟进跨步。向左、右及前方时，右腿及身体微蹲，重心基本接近右腿独自承受，但要稍靠后，将拍抬起，作出击球动作，切记，重心不要超过；正身位向后时（反手位除外），均是先迈（或退）左脚，右脚跟进跨步，身体重心稍向后倾，随之作出击球动作。以上步法均为2步，每个方向跑完后均以2步退回原位。反手位步法都要3步完成，基本有两种：一是转体回跑，既身体向左向后转，先迈右脚，在迈左脚，随后再跨右脚，同时挥臂做出击球动作；二是正身向左后退步，则是先垫一小步左脚，右腿尽力向左后方登步，随后左脚退后，同时挥拍作击球动作。 2、方向：左中右中左前中右前中右后中左后中正前中正后中。 3、训练：这些方向一次跑完，为1组，每天训练应不少于10组。坚持约2个月后您就会感觉步法长进很大，这是可以自由练习，即：不限定方向跑步，同时注意动作的连贯性和谐调性。 4、放松练习：要使动作有力而轻松，必须配合放松练习，常用的交叉跳步、高低跳步、单脚跳步、跳绳等。

七、舞蹈青稞香有几种步伐？

有四种步伐望前小步走在望后退在左右两边走和退

八、小跳蛙舞蹈训练了幼儿的什么能力？

一、游戏目标：

1.锻炼孩子的反应能力和专注力。

2.锻炼孩子的下肢爆发力。

二、游戏准备：

一个空旷的地方。（如客厅或其它地方。）

用卡片剪出圆形做荷叶。

注意事项：

在确定游戏区时，一定要事先进行周密细致的考察，确保安全。

三、游戏玩法：

1.剪圆形卡片做“荷叶”。

2.宝贝站在起点，家长随机将荷叶抛出，宝贝当小跳蛙双脚跳到荷叶上，（家长要注意荷叶间的距离，可远可近。

九、幼儿园舞蹈基本功训练顺序？

腿部基本功：抬起脚，在地面上压碎腿，压碎，踢腿，下腰部，水平和垂直叉子。

全身练习：站立，擦地板，蹲下，打圈，五擦地板。

关节动作练习：手位、脚位、大踢（正面）、一、二、五位小跳、中跳。

地面基本功：前软卷，后软卷。

其中最重要的基本技能是压腿、下叉子、下腰部和脚背训练。

十、幼儿舞蹈基本功美人鱼训练目的？

幼儿舞蹈基本功美人鱼训练目标：

1、培养儿童的舞蹈基本功，培养儿童的平衡能力、协调能力等，从而实现孩子的身体素质的全面提高。

2、培养儿童身体对节奏的敏感性，开发他们的艺术潜能

3、培养儿童良好的姿态和气质

4、培养和增强儿童的注意力、模仿力、表演能力、形象思维能力等学习能力，并且促进儿童全脑的开发。

5、培养少儿的兴趣、信心、毅力、意志等优良品质，从而促进少儿智力全面发展