成人舞蹈在哪学(成人舞蹈在哪学比较好)

一、成人适合学什么舞蹈？

成人可以学跳拉丁、恰恰，尤其是广场舞、现代舞、健身操、水兵舞适合多数人的舞蹈，因为简单易学节奏明快深受大众喜爱。

现在比较活力一点的要数曳步舞了，节奏快舞步简单，最关键是以弹跳滑步为主，一个小时跳下来年龄大点的就有点吃不消，还是年轻点的跳比较适合。

二、成人学舞蹈学什么？

看个人爱好我觉得肚皮舞就不错。

三、成人学舞蹈先学什么？

一般来说，成人的舞蹈课都会先热身再基本功，最后再成品舞。先练基本功，有利于拉伸紧张的肌肉，让自己的身体充分活动开，关节、骨骼、韧带等都得到最大化地舒展，这样可以避免在舞蹈中因为急速转身等造成的运动损伤。

二、潜移默化中提高舞蹈水平

首先来说一下基本功中最常见的软开度。很多成人，特别是中老年的成人舞蹈爱好者爱抱怨练软开度，觉得痛，关键对舞蹈并没有什么帮助，其实这个思维是绝对错误的。压腿可以拉伸腿部韧带和肌肉，提高腿部的柔韧性；压肩、开胸腰对于舞姿的舒展度来说是至关重要的！而舞者的气质也主要体现在肩背的开度上！

行内有句话：“舞蹈好坏看脖子，脖子要长在后背上”，讲得就是这个理！长期对肩、背、胸腰软开度的训练可以保证上半身整体舞姿的舒展，不管你跳什么舞都会更好看！至于横叉、竖叉的问题，好像看起来这种单一练习对舞蹈并没有什么帮助，他们都是训练胯关节柔韧性的方法。但是舞蹈里面如果需要踢腿、搬腿，如果需要大跳、倒踢，那胯的柔韧性就至关重要了！

另外一点就是关于力量的练习。不管是脚下的力量还是中段核心的力量对于舞蹈的质感来说是很重要的。而扶把各式各样的基训组合，中间多种多样的腹背肌练习也就是为了解决这部分问题。很多成人舞蹈爱好者自以为跳舞柔美、出手不凡，其实在老师看来，动作软塌塌、脚下不稳；动作速度跟不上、造型摆不到位，这都是基本功训练没有到位的原因，力量不够导致的控制力不够。

四、成人零基础学舞蹈？

先从最基础的形体课训练开始，上班节课以基本功训练为主，下半节课新授舞蹈半成品，老师进行分解动作，讲解核心动作要领、节奏，再合音乐完成动作即可。

五、泰安成人舞蹈培训学校在哪里？

通天街有个舞托邦不错！还有军分区东边二楼那个也可以！

六、厦门成人舞蹈培训班在哪？

1、芸芭蕾舞蹈艺术培训中心2、向氏国际舞蹈学院厦门分校3、厦门DNA潮流舞蹈4、厦门东方魅力舞蹈5、厦门体育舞蹈

七、成人零基础学什么舞蹈简单？

最主要还是要看自己的兴趣爱好，这样学起来有劲儿，也愿意花时间去学，中国舞相对来说比较好学点但是也得练练基本功，爵士街舞之类的比较耗体力，体能要好，要不然学起来很吃力！

八、成人女生学瑜伽好还是舞蹈好？

成人女生既可以学瑜伽，也可以学舞蹈，主要是看我们自己个人的喜好，瑜伽可以锻炼身体的柔韧性，而舞蹈可以锻炼身体的协调性

九、上海成人在哪学游泳？

去上海浦东游泳馆学。

上海浦东游泳馆 电话:58890101 地址:上海市浦东南路3669号（白莲泾地区）

十、娄底可以在哪学舞蹈啊？

看学什么舞蹈吧，拉丁舞的话，目前娄底曼巴舞苑比较好，是亚运冠军张白羽的两学生开的，看过她们的学生表演，感觉比其它地方的专业不少