天鹅应该是很温和,非常高贵,婀娜多姿的!
摩登舞有四项基本功是初学者必须经常练习的。
1. 转肋训练
转肋训练是摩登舞转身动作所需的基本技术。
身体直立,双臂下垂,头肩放松。以脊椎为轴左右水平转动肋骨至最大位置,尽可能保持胯和头都不动。
2. 摆动训练
摆动训练是身体向高点侧行必须掌握的基本技术。
双足分开略比肩宽,身体直立,双臂下垂,头肩放松。双足掌撑地用脚踝的力量使身体成弓形左右摆动。摆动中双腿不可弯曲,头顶正中相对静止(如同钟摆的上端固定点)。
3. 蹲起训练
蹲起训练是极为重要身体驱动训练,它可使舞者身体运动流畅自然。
基本动作要领是:
双足并拢,身体直立,双臂下垂,头肩放松。下蹲:上身保持直立,用足尖支撑,缓慢按着足尖、掌、跟、膝、胯的顺序弯曲下蹲,到达最低点时足跟落死。上升:在下蹲的最低点以足跟为爆发点,使用踝、膝、胯展开的力量使身体迅速直立上升,达到足尖支撑身体到最高点。
注意上升下降的运动不应分开训练,要自然连接。
4. 后展训练
后展是平衡展示身体美的基本训练。身体展示不科学,往往会造成舞者身体失去平衡,影响舞蹈的效果。后展是摩登舞的基本展示表现方法,
动作训练要点是:
双足略比肩宽,垂直站立,双臂下垂,头肩放松。左移后展:身体移向左脚下蹲,身体自然放松,在低点处使用踝、膝、胯展开的力量使身体迅速上升,从胸肋骨下沿向后打开,头肩放松,脊椎地向后背方向摆动,同时头向左后看,尽可能让双肋升高。注意展示中要收紧小腹,保持平衡,要使向上的力从前肋骨下沿穿出身体。
身体展示回收:
身体回收,在下降过程中放松。
右移展示:与左展对称。
后展训练对男女都需要。
1.有这样的基本功,你摩登舞就达到最高境界
2.跳好探戈舞的脚部动作
3.当尤利娅跳起狐步,疯了!现场观众都疯了!
4.百看不厌,豪放探戈!
《天鹅 》
原唱: 周笔畅
词:王筝
曲:王筝
歌词:
如果没有你的呼唤
翅膀依然无法张开
还会有多少个清晨遥望蓝天
我是你的天鹅
你是我的英雄
我翅膀下的风 Oh
等待你的呼唤
岸在哪一边
想落在你的肩
曾经我轻轻的呼喊
感到寒冷渴望羽毛
还是你用力托起我触摸繁星
我是你的天鹅
你是我的英雄
我翅膀下的风 Oh
我是你的天鹅
你是我的湖泊
等待我的降落
我是你的天鹅
你是我的英雄
我翅膀下的风 Oh
等待你的呼唤
岸在哪一边
想落在你的肩
左脚垫脚,右脚绷直,脚面绷紧,折叠白起
天鹅舞
天鹅舞也是菊花的品种之一,因为它在开花时候类似一位翩翩起舞的少女一样,它的花瓣互相重叠,一个向下一个向上,花色主要有黄色,浅红色,白色,具有极高的观赏价值。
紫菊一般在我国的长江流域地区栽培较多,是我国特有的珍贵品种,而且紫菊在开花时候花色为鲜艳的紫色,远远望去,给人一种耐人寻味的感觉,仿佛走进了人间仙境一样,是很多少女心目中的最美花卉
中国舞基本功”是中国古典舞与中国民族舞、民间舞的一个“泛称”,也被用来指代还未细分前的中国相关舞蹈学科的统称。
中国舞创立于二十世纪五十年代,基训借鉴结合了芭蕾舞的训练体系,并融合中国武术、传统戏曲、民间杂技的手眼身法步等技术、技巧;有着我国民族特性。翻身是中国舞的民族技巧,在跳的过程中呈现:拧、倾、翻、闪、展、腾、挪。空中的横向转体也有了新的发展。
踏步和闪步的有机结合是左脚舞最基本的韵律特征,“踏闪步”是左脚舞最基本的动作,贯穿于舞蹈的全过程。左脚舞的另一个特征是机动灵活的出脚,即舞者为了统一步伐,根据音乐的某些节拍大家统一向圆心踢脚。
出脚的节拍是最难掌握的,只有一些规律,没有固定套路,我们很难把它规定为像打跳舞那样的一合脚、二合脚、三合脚。灵活多变的踏步和踏转步也是最难掌握的,不同乐曲中踏步和出脚的次数都不同,有的舞曲踏四拍出一次脚,有的舞曲踏六拍或八拍出一次脚。看一个人会不会跳左脚舞或左脚舞熟不熟,主要是看他出脚合不合群,大家不出脚时你出了脚或大家出脚时你又不出脚,则说明你不会跳左脚舞。“踏闪步”则是衡量左
开头一段音乐由弦乐器奏出,王子和他的朋友本诺穿着猎装登场。当强烈的乐队全奏和尖锐的木管乐器旋律交替出现时,王子看见天鹅,想举弓射击,天鹅急忙躲藏起来。
天鹅公主用一个猫跳,从舞台后部的斜坡上落地,所谓猫跳就是蜷腿侧跳的动作。
接着是一段情节舞。所谓情节舞,是用舞蹈和哑剧来表现感情和戏剧情节的芭蕾场面。双簧管吹出一个抒情曲调,天鹅公主责问王子为什么要射击她。
然后,音乐变为快板,天鹅公主向王子倾诉:她是一个公主,名叫奥杰塔。
她和她的同伴都中了邪恶的魔法师洛特巴尔特的妖术,白天变成天鹅,到了夜里才恢复为人身洛特巴尔特化装成一只猫头鹰。时刻监视着她们。这段音乐,是奥杰塔的独白。当天鹅公主向王子叙述她的身世时,洛特巴尔特随着强烈的乐队全奏和管乐器的和强,出现在他们面前,威胁着王子。
王子举起弓来准备射击,但为天鹅公主所阻,她安慰着惊惶失措的王子,并向他吐露了爱情。
第二分曲没有结束,就紧接着第三分曲。
4岁以上比较好,5、6岁时练习基本功的效果最好。因为4岁以前幼儿的大肌肉群发育不完全,开始练功容易出现问题。要有好的基本功的话,最好不要超过9岁,最最迟也不好超过11岁。因为孩子的柔软度练习的最佳时间是9~11岁。过了之后,柔软度很不容易达到最好。但是如果仅仅是兴趣的话,什么时候开始学都没有关系了。
问的应该是天鹅湖吧,《天鹅湖》的作者是十九世纪俄国著名的音乐大师柴科夫斯基,柴科夫斯基的全名为彼得伊里奇柴可夫斯基,它是当时俄国十分伟大的作曲家和音乐教育家,他的代表作品有《悲怆交响曲》、《黑桃皇后》、《睡美人》等。