舞蹈生坚持练功的说说？

一、舞蹈生坚持练功的说说？

台上一分钟，台下十年功。

因为作为一个舞蹈生，将来要从事关于舞蹈的工作，所以要坚持每天练功，不断增强自己的舞蹈基本功，让自己能够在未来的竞争中更具有竞争力。

二、关于冬天舞蹈生换练功服？

完全可以，只是自己在练舞蹈的时候怎么方便就怎么穿着。

好多东西不是一成不变的，自己方便，不影响别人就很好。如果因此干涉了别人，是不应该的。练功服的问题，就是自己来处理的小事情。无须征得别人的同意。

三、舞蹈生冬天练功服外穿什么？

要看是什么情况，比如要去参加演出，或者是去上课，为了赶时间，提前换好舞蹈练功服，和舞袜，外面穿一件长一点的风衣，稍微遮挡一下，上街也无可厚非。特殊情况特殊对待吗，所以一般没有特意穿这些东西上街去的。当然如果是好几个人一起都是这样穿着，上街走走，也没关系。

四、舞蹈练功文案？

舞蹈练功的文案

每天都能够舞动青春，让自己活得更加的青春靓丽，在家练舞可以让自己锻炼自己身体身体。只有这样青春的美丽，才能让自己有更多的追求，在家练习舞蹈，让自己深深地追逐舞蹈的梦想。

五、舞蹈怎么练功？

软度训练中可分为肩、胸、腰、腿、胯几个部分分别加强训练。

l、压肩胛带是训练肩和胸的软开度。在训练过程中可用趴把杆前压肩胛带，也可以两人一组互相后拉肩胛带。

2、腰是身体运动的轴心。腰的软度训练是为了增强腰部的柔韧性和灵活性。训练中，我们可以用地面吊腰、把杆吊腰和下腰、甩腰来练习。

3、腿功是舞蹈中最重要的，舞蹈中一切舞姿和技巧都需要深厚的腿功才能完成。

训练中，把杆上压腿使腿内侧的肌肉韧带得以舒展达到软的效果。

而大踢腿则使腿部不仅有软度，还更加强了腿部肌肉的力量。

4、胯的软度即是髋部的开度。舞蹈中，胯的作用也很大，可以扩大动作的空间范围，增大动作的幅度，使身体的下肢更具有表现力。

训练中，可用坐地分腿练习和躺地分腿练习。

趴青蛙、躺青蛙也是增强胯的软度的好方法。

六、舞蹈生练功服里内衣怎么穿？

舞蹈体操服里一般只穿文胸和舞蹈专用内裤，其它衣服是不穿的，不然衣服整体效果不好，在舞台上会显得臃肿或者邋遢的。

我们看舞蹈时，舞蹈演员不仅身体苗条匀称，穿的舞蹈服也很合身，在舞台上一站效果非常好，这是因为他们严格按照舞蹈编制人员的要求才做到的。

七、舞蹈练功搞笑文案？

：“今晚有个舞会，但是我却失去了舞蹈的勇气。我想这一定是因为我还不够熟练，所以只能在家里练习舞蹈，直到能跳出一支炫酷的舞蹈！” “别担心，你可以尝试一下搞笑的舞蹈练功吧！让你的舞蹈能够让周围的人大笑不止！甚至有可能成为舞会上的焦点！” “哇，太棒了！这样我就不用担心舞蹈上的尴尬了！我要好好练习，为舞会演出一支搞笑的舞蹈！”

八、舞蹈生三年没练功怎么恢复？

？ 1. 摆正心态 承认新手期记不住动作、听不到音乐、跳得丑的事实，然后不要在这个事实上浪费太多无用的情绪，上课的时候排除杂念，认真学习，放轻松。

2. 选择站位。 选择在镜子中你看得见老师、老师看得见你的位置，尽量选择老师旁边，或者斜后方。这样的好处是，你可以看得清动作，同时老师也会关注到你。

3. 勤练基本功 基本功的重要性不言而喻（针对于小白的舞蹈学习，我将这里的基本功就先看做是身体部位isolation，也就是各种分离哦）老师们都会带大家去做，一开始可能头摇的跟拨浪鼓似的但就是做不了分离，可能连自己的胸找不到了，这种情况很常见，没有关系。练一定会出成果的！

九、为什么舞蹈是练功？

舞蹈基本功就相当于英语的单词，钢琴的乐理，汉字的拼音。是入门必学的基础，你想连最浅显入门的基础你都不练习，以后学到成品舞蹈时，你就会感叹：同样的动作为什么别人跳得比我好看呢？

答案就在舞蹈基本功上。台上一分钟，台下十年功。也是这个道理。

每个舞种都有基本功，就连大家认为速成的爵士舞，也有高强度基本功练习。我是不同舞种都上了三个月的课才有这么大的体会，不管什么舞，学好基本功是前提！

只有学好了基本功，才能学习基本功组合的那些舞蹈动作，基本功好的学新动作会很快。

十、为什么舞蹈说是练功？

练习基本功是为了更好的帮助舞者打开身体的各个关节 ，以免运动的时候损伤 ，随着舞蹈越来越受人欢迎 ，现在很多家长都把舞蹈能够提升孩子的气质上做好准备 ，让他们的孩子长大以后 更有形体 有气质 ，但是有些人认为只是业余学一下 ，又不是走职业道路 ，即便是这样 也要练舞蹈基本功 ，练习舞蹈基本功有助于拉伸紧张的肌肉 ，避免在舞蹈运动的时候 肌肉受损伤 。