唱歌怎样练气息？ 唱歌练气息练多久？

一、唱歌怎样练气息？

气息训练的方法：

1、深吸慢呼数字练习。

“数枣”练习要求“吸提”同前。在“推送”同时轻声：“出 东门过大桥，大桥底下一树枣，拿竹竿去打枣，青的多红的少（吸足气）一个枣两个枣三个枣 四个枣五个等。这口气气尽为止，看你能数多少个枣。

2、深吸慢呼气息控制延长练习。

先学会“蓄气”，先压一下气，把废气排出，然后用鼻和舌尖间隙像“闻花”一样，自然松畅地轻轻吸，吸的要饱，然后气沉丹田，慢慢地放松胸肋，使气像细水长流般慢慢呼出，呼得均匀，控制时间越长越好，反复练习。

3、 深吸慢呼长音练习。

经过气息练习，声音开始逐步加入。这一练习仍是练气为主，发声为辅，在推送同时择一中低音区，轻轻地男生发“啊”音（“大嗓”发“啊”是外送与练气相顺），女生发“咿”音（“小嗓”咿”是外送）。一口气托住，声音出口呈圆柱型波浪式推进，能拉多长拉多长，反复练习。

4、托气断音练习。

这是声、气各半练习。双手插腰或护腹，由丹田托住一口气到额咽处冲出同时发声，声音以中低音为主，有弹性，腹部及横膈膜利用伸缩力同时弹出。一口气托住，嘴里发出快速的“噼里拍啦，噼里拍啦”(反复)到这口气将尽时发出“嘭一啪”的断音。

5、弧形气声练习。

一般要领是运好气、托好字(像“汉语拼音”一样分解字音)、抛出去、收、再抛出去，控制好气息、音量，选出最佳音色，一环扣一环，相得益彰。这种发声技巧，它像舞蹈里的弹跳，跳起来蹲下去又弹起来，也像体育里的掷铅球，转起来，缩回来，再掷出去，气息和声音推出形成一条抛物线，拉回来，再抛出去。

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还可以通过偷气换气法来训练。选一篇或一段长句较多的文章，用较快的速度读下去；在气息不足时，运用“偷气”技巧，读后确定最佳换气处。所谓“偷气”，是指不要边发声边吸气，而是要用极快的速度，在不为人觉察时吸入部分气流。而换气，宜口鼻并用，以鼻为主，掌握时间差，使气流充沛有力。

以及跑步背诗法。平时跑步出现轻微气喘时，可背一首短小的古诗。开始训练时可两人配合进行，并肩小跑，一句接一句地背下去。背诵时，要尽量控制不出现喘息声；一首诗背完后，要调节呼吸，然后再继续进行。此外，还需注意的是，激烈运动时不可进行此项训练。

二、唱歌练气息练多久？

天天练。

俗话说，唱歌就是唱的一口气，是唱气息，唱位置，可见气息在唱歌的艺术活动中的重要性，因此，唱歌的气息要长久地练习，只要唱歌就要一直练习气息，天天练。

三、诵读直播怎样练气息？

1. 充足呼吸：朗读前先做几次深呼吸，让身体充分吸氧，扩大肺活量，为之后的朗读做好充足的准备。

2. 合理掌握断句：在朗读时合理掌握断句，避免出现长句不停顿，导致一气呵成的情况，应该合理进行断句，让自己合适地掌握补气换气的时机。

3. 利用标点停顿：朗读时在重读的单词后停顿一下，利用标点停顿，有助于补充呼吸，在适当的时机换气。

4. 身体协调：朗读时不仅要嘴部协调，还要注意腹部、胸部等身体器官的协调配合，增加声音的深度和表现力。

5. 提高阅读速度：平时多做阅读、朗读练习，提高朗读速度，使得补气换气的时间有了更加充裕的空间。

以上是朗读时补气换气的正确方法，需要平时多加练习，提高自己的朗读水平和技巧。

四、练什么乐器能练气息？

萨克斯

气息是我们发声的根源，掌握良好的气息运用方式，不但说话不累，而且可以美化音色，强身健体，下面我就跟大家说说我们播音主持所学的“胸腹式联合呼吸法。

“胸腹式联合呼吸法”由西方声乐呼吸方式经前辈改良而来。这种呼吸方法是 胸腔、横膈肌、腹肌联合控制气息．这种呼吸活动 范围大、伸缩性强．它可以操纵和支持声音的能力，为气息均衡、平稳地呼出提供了条件．

五、吹中音号怎样练气息？

1、坐直双膝盖伸直身体，两臂放松，呼气时双唇吐气缓慢地把气按顺序吹奏出音符，唇形保持收紧，上下颔贴一起，旁边有手一直稳定地触摸住颠双唇使其形成一个小口。2、练习舌尖发音：轻触舌尖，口腔内形成一定的把手，形成小口，吹气时右弦拉住舌头，双腮收起，然后在嘴里不断地发出声音，发奏中音号的时候，把气均匀地唤起，不要突然吹出功率大的音高。3、注意练习平均气息：发音前应该准备好一口气，以稳定静置的姿势来发音，把气从口腔内放出，手用力抓住双唇，气息要控制好，要使得发音具有稳定的力度，不要过大或过小。

六、唱歌怎样练气息和换气？

唱歌时正确的呼吸是非常重要的，这包括练习气息和换气。以下是一些练习气息和换气的技巧：

深呼吸。在唱歌之前，先进行几次深呼吸，将气息充分吸入肺部，然后慢慢呼出。这可以让你准备好足够的气息来唱歌。

利用腹式呼吸。腹式呼吸是指通过放松腹部肌肉，让气息自然地进入肺部，并使肺部充分膨胀。练习腹式呼吸可以让你更有效地利用气息。

控制呼气。唱歌时要注意控制呼气，避免一口气吐完所有的气，这会导致声音的不稳定和断断续续的表现。相反，要让气息顺畅地流出，同时保持一定的气压来支撑声音。

合理安排换气时间。唱歌时需要合理安排换气时间，避免气息用尽而影响歌曲的表现。在歌曲中找到合适的地方，如句子结束或伴奏中的间隔，来进行换气。

练习长音。长音练习可以帮助你锻炼持续控制气息的能力。可以选择一些长音歌曲或练习音阶来进行长音的练习。

以上是一些练习气息和换气的技巧。在练习时需要注意身体的姿势，避免过度用力和紧张。要坚持练习，不断改进和调整自己的呼吸技巧，才能提高唱歌的水平。

七、先练气息还是先练音准？

当然是先练气息，没有气息的支撑，哪里有音准！

八、书法气息怎么练？

1、字守中线：在一字之间，要有一根中线，不可偏离。行草中如有一个字偏左，另一个字偏右，首尾连贯起来看时，还是在一根中线上。楷字也是这样，有的偏侧字如“夕”字、“戈”字，有撇的“才”字就向左，有捺的“之”字就向右，这就不能只注意到一个字的平衡问题，要从全行着眼。行气也就像人的走动，有时摆动左胳膊，有时摆动右胳膊，以保持身体的平衡。字的左右伸缩摆动，也是为了变换平衡，串通一气，看去气势仍连贯在一起。像王羲之的《丧乱帖》中“荼”字突然向左，“毒”字突然向右，而使从为首一字的“先”到末尾一字的“追”字，仍然在一条中线上。

2、承接牵引，笔断意连：字与字之间的行气固然是由左右变换着的平衡所造成，上面已经谈到，这里再进一步分析。不管楷字和草字，只要细心观察一下字的来龙去脉，就会发现每个字的笔锋衔接之处，即上一字与下一字的交接处，都有承接和牵引着的笔锋。比如下一字笔锋的起处是承接上一字末尾的笔锋，也就是说是由上一笔的笔势连接过来的，那么下一笔的笔势就是牵引，即把下一字笔锋牵引出来，使笔与笔之间有照应，有交待，行笔自然有了连贯。上一行最末一笔与下一行的起笔也应遥相呼应，使其气脉通贯，隔行不断。楷字与草字的承接牵引是不同的，楷字是笔势相连，笔笔都断（即没有牵丝），只把上下笔画连在一起；而草书则是有连有断，特别是从唐代开始，几字相连的“连绵”“游丝”草书多起来了，我们在书写草书时，不可勉强用游丝连接起来，如果一二字连接还可以，三四字连接太多了，会感到牵丝缭绕，便有春蚓和秋蛇的毛病。所以只要笔断意连就行。明代书法家张绅提出的“笔意顾盼，朝向偃仰，阴阳起伏，笔笔不断。”即是指的笔意不要断了的意思。

3、上下有俯仰，左右有顾盼：上下左右的行列布置方法，前人简单地形容为“发于左者应于右，起于上者伏于下”。清代书法家戈守智对上下左右的布列要求则更为具体地说：“如上字作如何体段，此字便当如何应接，右行作如何体段，此字便当如何应接。假使上字连用‘大捺’，则用翻点以接之；右行连用大撇，则用“轻掠”（即撇），以应之，行行相应，字字相承，俱有意态。”字的上下关系是俯仰的关系，在上之字要俯视着下面的字，在下面的字又仰视着上面的字，在左的字要照顾着右边，在右边的字要照顾着左边。最避忌的是每字雷同，上下齐平状如算子，这就把一行的布白和章法写得割裂了。特别是行草书，它是通过字的大小，阔窄、正斜，曲直来体现变化的。王羲之的草书就具有上述的许多变化，如《兰亭序》上一个“年”字用垂露，下一个“年”字便改用悬针的用笔了。在写楷字的时候，虽不具备草字那样多的变化，但由于汉字结构本身的长短、斜正、疏密，就不能做到绝对一致。“车”字就长，“两”字就短；“口”字就小，“体”字就大。我们也应在符合楷字端正齐整的原则下注意到行气的搭配变化，使之左顾右盼，牝牡相接，笔姿点画相呼应。如写“大夫”二字，左边都是撇，右边都是捺，如果采用同样的笔势去写，就没有变化了，如果上下字都有悬针，下一字便可改为垂露，第一字使用了折锋，下几字便可改用搭锋，即落笔直下不折的笔法，直到笔意尽了再用折锋，用以转换笔气，这样也就使上下有了映带关系了。

九、气息不稳怎么练？

1、深吸慢呼数字练习。

“数枣”练习要求“吸提”同前。在“推送”同时轻声：“出 东门过大桥，大桥底下一树枣，拿竹竿去打枣，青的多红的少（吸足气）一个枣两个枣三个枣 四个枣五个等。这口气气尽为止，看你能数多少个枣。

2、深吸慢呼气息控制延长练习。

先学会“蓄气”，先压一下气，把废气排出，然后用鼻和舌尖间隙像“闻花”一样，自然松畅地轻轻吸，吸的要饱，然后气沉丹田，慢慢地放松胸肋，使气像细水长流般慢慢呼出，呼得均匀，控制时间越长越好，反复练习。

十、气息不足怎么练？

1、软口盖练习法：最常见的是“闭口打哈欠”，即打哈欠时故意不张开嘴，而是强制用鼻吸气、呼气。

2、压腹数数法：平躺在床上，在腹部压上一摞书，吸足一口气，开始从１往后数。这是对气息输出作强制训练，以达到增强腹肌和横膈膜的控气力度的目的。做这个练习时，开始阶段压的书可少些，逐渐增加，即循序渐进。

3、气声数数法：先吸足一口气，屏息数秒，然后用均匀的、低微的、带有气息的声音从１开始数数。和压腹数数法一样，在开始阶段可数得少一点。不过应注意，数数时尽量不撒气、不漏气。

4、跑步背诗法：平时跑步出现轻微气喘时，可背一首短小的古诗。开始训练时可两人配合进行，并肩小跑，一句接一句地背下去。背诵时，要尽量控制不出现喘息声；一首诗背完后，要调节呼吸，然后再继续进行。此外，还需注意的是，激烈运动时不可进行此项训练。

5、偷气换气法：选一篇或一段长句较多的文章，用较快的速度读下去；在气息不足时，运用“偷气”技巧，读后确定最佳换气处。