45岁毫无舞蹈基础应该学什么舞？

一、45岁毫无舞蹈基础应该学什么舞？

45岁还是可以学习一些舞蹈的，比如，拉丁、探戈、肚皮舞等。45岁记忆力跟身体灵活度都没那么好，所以个人觉得还是学习跳广场舞比较合适，广场舞简单易学，可以根据音乐调整跳舞的节奏，也能让自己的身体慢慢适应，可以强身健体，增强身体素质。

不过没有跳舞基础的妇女，刚开始学肯定会手忙脚乱，而且会放不开手脚，但是天天练，天天学着跳，慢慢跟上节奏了，就会好很多。

二、0基础怎么学小提琴？

首先岁数方面不是越小越好，小提琴要左右手并用需要一定的身体协调能力。右手持弓；左手持琴和按弦；肩颈夹着琴，因此对于太年幼的小朋友来说是十分吃力，强行学习只怕练坏姿势！每个人身体发展情况不一，普遍来说5-6岁基本上就可以开始接触和尝试进入小提琴的世界。

三、毫无音乐基础的人怎样快速自学学成吉他？

每个人都是从零开始的，学习一样事物切入点就是对事物的认知，喜欢的毕竟就有学习的欲望，本能就是驾驭一样新的事物。乐器演奏是表达事物的工具，吉他的特点是相较于其他乐器入门的门槛较低，掌握简单的和弦指法应用规律，以及对节奏旋律的把握，入门不难。先从自己喜欢的简单的曲子入手，摸索和弦的使用，演奏简单的旋律，建立自己的信心很重要，要循序渐进。

四、毫无基础，想学英语应该怎么学，是先学口语还是听力？

iEnglish类母语英语学习训练系统，让英语学习像学说话一样，自然简单。

英语零基础，每天学习半小时以上，三年可以和外国人轻松交流、看懂原版英文小说。

它具备如下特点:

首先具备海量素材组成复杂语境。17000册英文原版书籍和400万字视频素材，按120级从易到难细分级别，由400多位英语外教（含男女老少不同地域）带领学生阅读。

其次有智能推送功能。学生初学时，首先对学生进行测评，选定适合学生的难度级别，然后依据学生的学习轨迹，智能推送以后的学习内容。让学生始终能够在难易适中的情况下进行高效学习。

系统还具有智能语音测评功能。可以对学生跟读时的发音进行强制纠正，确保学生发音标准。

系统寓教于乐，内容生动，学生在学习间隙可以通过内置的小游戏、看电影、磨耳朵等栏目进行精神放松，其中，游戏和电影需要通过学习书籍或视频获得使用资格和游戏资源，促使学生主动学习书籍、视频内容。

公司还常年开展线下活动，学生参与后，每天学习30分钟以上，打卡成功可以百分百获得诸多奖励，激励自己勇往直前，取得更大成果。

学生学的开心，家长教的放心。家长可以在手机上随时查看学生学习过程和取得成果，再也不会有孩子学了之后不知道学了什么的烦恼。

小i陪您，一路前行，轻松掌握英语技能！

五、一个毫无音乐基础的人，自学吉他要多久？

自学吉他多长时间能够学好，这个根据每个人的情况不同，练习的时间不同，都是不固定的，一般来说每天练2~3小时，正常一个月就可以基本弹唱，当然也跟你练习的规划，包括说练习的进度安排有关系，前期基础打好一点时间，周期会长一些，但是后面会越来越轻松，前期想快速速成，那么短期可以弹下某首歌，但是练到后面还得从基础开始练或者到后面练其他歌曲的时候，感觉困难重重，，也有人两个礼拜就可以弹出一首歌，但是只会这一首其他的歌曲完全弹不来，看你自己的情况了，多练是王道，

六、0基础学小提琴难度高吗？

难度当然大，但是也不是完全不可能。找个合适的老师，用合适的方法，坚持练琴，虽然不能成为大师，但还是可以拉出来不错的曲子的。

小提琴入门非常难，尤其成年人指关节已发育成形，很多动作需要长时间的反复训练才能做到，平时需要大量的时间练习，在老师一对一的指导下，每天至少要1个半到2个小时的练习时间，两三年就可以入门了，如果练习时间不保证的，很难入门。说了这么多，还是一句话，只要有时间有毅力去练习，就一定能学会。

七、乐理零基础怎么学小提琴？

乐理零基础学习小提琴那你首先就要学会乐理，最起码能背下来一首歌的乐谱，熟练，短歌也可以。然后在小提琴上找因找你想唱的歌曲的音节在哪位置。也就是在每根弦上是什么音。

八、完全没有音乐基础的人怎么学音乐？

如果题主想学唱歌，最好的方法是请声乐老师现场教导，因为唱好歌有一个相当长的练声过程，通过多种大量的发声练习，让身体的喉部肌肉产生记忆性。发声方式，呼吸方式，咬字方式，情感表达方式，都是在大量的发声练习中熟练的，如果没有一个专业的老师随时纠正很容易养成错误的习惯，当肌肉养成了错误的记忆性之后，想要改变这种错误的唱法就会特别麻烦，浪费更多的时间和精力。

当然在互联网的大时代背景下，只要天赋不错肯花心思，自学也是没有问题的。自学的难点在于，唱歌是一种很微妙的感觉，它没有一种固定的公式或者论述，你背会了就等于学会了。就好比题主在网上看到某个教程，告诉你腹式呼吸法的状态是什么样的，你也跟着照做了，其实是错误的方式，但自己感觉是对的掌握了正确的呼吸方式，由于没有老师指点持续下去就很容易养成错误的习惯，走很多弯路。这种问题在以后自学练声没有老师指点的情况下，犯错的概率就更大了。

由于题主没有过多描述自身情况，无法判断具体对唱歌了解多少，我这边也就通过大的几个方面来谈谈。

找一首自己特别喜欢的歌多听，听到歌词能够滚瓜乱熟，张口即来的状态。通过手机录歌app录下自己唱的，给身边学过唱歌或者认为唱歌不错的朋友听，让他们帮忙指点，或者把录下来的歌曲，发到一些音乐贴吧或者论坛之类的社区，让网友帮助给予建议，这是相对比较保险的办法。因为就像前面一直强调的，养成错误的发声方式并且形成了错误的习惯，想要纠正会特别麻烦。唱好歌涉及了大量的咬字方法，声母韵母的处理方式，气息的处理方式，胸腔鼻腔头腔的共鸣方式，混音，真假声转换，咽音换声区等等一系列的练习，不是三言两语可以说清楚的。

另外，还是要先学乐理的，然后要会创作至少要会一门乐器吧。

老师开的药方是：多听歌。乐感是可以培养的，曲库丰富起来，没事就放上。自己的歌demo要听到滚瓜烂熟才行。

然后呢，买一本李重光的乐理书，不要用什么科学记谱法。你会后悔。所以领门人很重要。

然后再买一个练手试贴。去对应键盘的键位然后对应的看乐理书，要自己实践。一天吸收一点就OK拉。

3个月下来，绝对可以了。但是切记切记切记，乐理书一定要买。不然什么都是看天书了。不买也行，但是只能知所以，不知所以然。不买的情况下就是有人领你进门，告诉你什么是根音，什么和弦结合一起弹比较好听。然后自己去死练，然后琢磨。

能告诉你的就那么多啦，最大的建议就是，买一本十几块的乐理书，买个二手的88键的键盘，然后插上电脑手机，开始一个键一个键的扣对应，一点一点累计。唱歌的话，自学GG。除非你是段奥娟这种哈。

九、没有音乐基础学什么乐器？

没有音乐基础可以鲜血小提琴，因为小提琴可以锻炼你的耐性， 和对音乐的认知，所以没有基础不要怕，只要多加联系都是可以的。

十、体育音乐基础是学什么？

1．素质教育论基础

    体育教学在素质教学中所担负的任务不仅只是强健身体这一方面，同样也担负着对学生智育、德育、美育培养的任务。把音乐融于体育教学中，使体育教学成为一种以身体锻炼为内容，以健美为手段，以育人为目的，集体育、音乐、艺术之美为一体的教学方式，使学生在音乐中汲取着美，体验着美，感受着美，展示着美，并潜移默化地培养了他们对美的鉴赏力。在音乐的刺激下，既锻炼了身体，提高了文化修养和审美情趣，又使他们受到了美的教育和启迪。

　　2．教育学基础

　　教育学方法论中有一种情趣教学法，是教师通过必要的教学手段，激发学生的情绪，使学生在一定的情绪之中，学到知识与技能。音乐具有渲染情境的功能。在体育课的各个部分适当地加入音乐，可使学生处于各种不同的情境中。当节奏雄浑的音乐响起，在振奋人心同时，还可使学生激情百倍，激励自己达到一定的运动量。当音乐节奏轻松欢快时，学生会处于一种轻松的情境中，有利于消除疲劳。音乐融于体育教学中，既调节了课堂的节奏，又创设了一种很好的教学气氛。