在怀孕期间是可以用音乐来进行胎教的。这些音乐当中有舒缓的轻音乐,也有催眠曲。孕妇可选择每天两次,采取平卧位,用双手轻轻抚摸腹部,跟随音乐的节奏和胎儿进行交流。也可以讲述一些儿歌、诗歌和故事。胎教的沟通,对于胎儿的生长发育很有好处。
失眠睡不着必听的十首催眠曲
听听轻柔的,自然点的音乐,如班得瑞的自然之声就可以。还可以听《催眠曲》、《妈妈》、《宝贝》、《阳关三叠》、《良宵》、《梅花三弄》、蓝色多脑河、《宫秋月》、《黛玉葬花》、《霸王御甲》、《高山流水》、《鱼中游》、《海滨之夜》、《秋思》、《小草》等。
现代社会发展迅速,人们的各种压力逐渐的加大,心烦意乱使很多的人睡眠质量差甚至更本睡不着,这里给大家推荐几首能放松心情,助眠减压好音乐,伴随着你进入舒适安详的梦境
会呼吸的旋律
回家的路 _
父亲的口哨 _
在梦里 _
繁星 _
蔷薇的华尔兹
小船儿 _
童话 _
童年记忆 _
礼物
轻松入睡的摇篮曲
花香满枝头 _
无人之境
点亮星空
在夜里精神流浪
我的天使
风与风铃的相遇
旋转木马
秘密花园
洋娃娃的华尔兹
可爱的你
甜美梦乡
林中空地 _
仰望星空
阅兵式的背景音乐是《中国人民解放军进行曲》,由郑律成作曲,张松如(公木)作词,创作于1939年。原名《八路军进行曲》,是组歌《八路军大合唱》中的一首。1988年7月25日,被中共中央军事委员会确定为中国人民解放军军歌。有很多军歌都适合对步子的,比如运动员进行曲,分列式进行曲等,最多的应该就是这两个。
是的,因为雨声和钢琴声是很催眠的
Evening falls-enya
Song of A Sandman-Enya
Fallen Embers-Enya
失眠睡不着必听的十首催眠曲
听听轻柔的,自然点的音乐,如班得瑞的自然之声就可以。还可以听《催眠曲》、《妈妈》、《宝贝》、《阳关三叠》、《良宵》、《梅花三弄》、蓝色多脑河、《宫秋月》、《黛玉葬花》、《霸王御甲》、《高山流水》、《鱼中游》、《海滨之夜》、《秋思》、《小草》等。
很多朋友会有失眠的情况,那么遇到失眠我们该怎么办呢?有人说吃安眠药,要知道是药就有三分毒,能不吃药当然最好还是不吃要好。不妨来试试世界十大催眠神曲,保证你每晚的安然顺利地进入梦乡。可以听以下催眠曲:哥德堡变奏曲,Dream 13,玄秘曲,摇篮曲,月光曲,佛经等舒缓清音乐。
适合跑步听、节奏感强的音乐:
《Fade》Alan Walker
《Hear Me Now》Alok / Bruno Martini / Zeeba
《Fade Again》Jiaye
《Sunburst》Tobu / Itro
《Freak》R3hab / Quintino
《Far Away From Home》Groove Coverage
《One night》加贺谷玲
《遗失的心跳》萧亚轩
《BABY》贾斯汀比伯
《特务J》蔡依林
《Love Myself》Hailee Steinfeld
《Pour Some Sugar On Me》Def Leppard
《Remember The Name》Fort Minor / Styles of Beyond
《Beautiful Now》Zedd / Jon Bellion
《Radio Silence》Alyssa Reid
流行音乐中适合于催眠曲的有韩宝仪的《粉红色的回忆》,《往事只能回味》,《望月怕团圆》,《望着天空的女孩》,《拜访春天》邓丽君的《甜蜜蜜》,《月亮代表我的心》,《四季歌》,《夜来香》,《忘记她》,《何日君再来》,《千年等一回》等经典老歌,声音好听至极,旋律悠扬,听听自然入梦乡。